Škorica: prínos a ujmu na ľudskom tele
vsebina
O úžasné rastliny zvanej škorice, výhody a škody, ktorými sú stále kontroverzné vo vedeckej komunite, bolo známe, že ľudstvo už od staroveku. V susedných krajinách korenie používa na liečbu prechladnutia. V starovekej Číne, škorica používa vyhnať zlých duchov z domova. V súčasnej dobe je dopyt východnej korenie dosiahla nebývalé výšky. Varenie, parfumy, kozmetika, lieky - to je len malá časť aplikácie škorice.
Škorica: prínosy a škody
Väčšina gazdinky poznajú a milujú ako škorica príchuťou pre prípravu pečiva, doma alkoholických a opojných nápojov, rôznych druhov ovocia a čokoládové dezerty. Škorica účinne potláča rast baktérií v hotových jedál, čo prispieva k trvania skladovania. Použitie tohto korenia v rôznych marinád na bravčové i nebesprichinno - škorica je schopná sa vyrovnať aj s E. coli.
Káva, čaj a jogurt so škoricou: výhody a škôd
Gourmet ocenia prínos, ktorý má na kávu so škoricou. Ale nenechajte sa uniesť príliš veľa v tomto kávovom nápoji - poškodzuje srdce a zvyšuje krvný tlak.
Zvlášť užitočné vlastnosti škorice je široko používaný v medicíne:
- populárne liečitelia používajú vývary s škorice pre liečbu rakoviny hrubého čreva;
- Škoricový čaj je veľmi užitočné pri prechladnutí, pretože protizápalové a expektorans akcie;
- štipka škorice podporuje aktívnu mozog, zlepšuje vizuálne vnímanie a koncentráciu, tieto vlastnosti môžu byť použité s výhodou pre žiakov a študentov;
- Pre ľudí, ktorí trpia poklesu krvného tlaku, bude užitočné jogurt so škoricou, ale ich použitie je potrebné sa starať, pretože tento kokteil má vedľajšie účinky, ako je črevná očisty a môže poškodiť;
- Škorica je súčasťou mnohých liečivých mastí, ako analgetikum a otepľovanie činidlá;
- uvoľňuje kŕče počas útokov reumatizmu;
- Škorica dokáže zlepšiť náladu, zmierniť neuróza a depresie;
- veľmi zdravé misa škorice na tráviaci systém: oni normalizovať výrobu sekrécie žalúdočnej kyseliny, zlepšenie trávenia a podporu zdravého chuť do jedla;
- Škorica je nevyhnutný pre ľudí s diabetom: umiernené používanie korenia podporuje lepšie vstrebávanie inzulínu a normalizovať cukru;
- štipka mletej škorice odstraňuje zápach z úst.
Použitie škorice v kozmetike
Zvláštne miesto má korenie v kozmetike. To môže byť často nájsť v rôznych krémov, vlasové kondicionéry a šampóny. Škorica má na kožu a vlasy takého vplyvu:
- urýchliť zvýšením rastu vlasov v dôsledku zvýšenia krvného obehu;
- zabraňuje strate vlákien v dôsledku posilnenie vlasovej folikuly;
- To prispieva k zlepšeniu farby pleti, čo je zdravý prirodzený lesk.
Pozri tiež:
Použitie škorice a ublíženia na tele ženy
Zvlášť výhodné účinky škorice má na ženskom tele, a to nie je len kozmetiky založenej na tom. Domáce čaju a odvary škorice pomôcť bez problémov preniesť predmenštruačný syndróm. Avšak, nepreháňajte to s týmito nápojmi, pretože ich nadmerné užívanie môže poškodiť telo a spôsobiť úplné zrútenie vitality.
Medu a škorice pre chudnutie. Tiež korenie je členom rôznych domácich anti-celulitíde telový peeling a masky.
Škodlivým škoricou?
Cez mnohé liečivé vlastnosti tohto korenia má ďaleko k dokonalosti. Napríklad nadmerné používanie škorice môže spôsobiť vážne bolesti hlavy a činnosť pečene. Lekári neodporúčajú používať tento korenie ľuďom v nasledujúcich kategóriách:
- tehotné ženy, a to najmä v prvom trimestri, a dojčiace matky;
- v prítomnosti zlé zrážanie krvi a prípadné krvácanie;
- ľudia s ochorením tráviaceho traktu.
Nedávny výskum ukázal, že kumarín, ktorý je súčasťou škorica môže viesť k vzniku a rozvoju hepatitídy.
Aby sa zabránilo škodlivým rôzne reakcie organizmu iba zdanlivo užitočné mletej škorice, lekári sa odporúča neprekračovať rýchlosť za 1 hodinu. L. pochutiny deň.
Pozrime sa na niekoľko užitočných receptov na báze škorice.
Užitočný recept na chudnutie: škorica a med
zloženie:
- 2 lyžice. teplej vody;
- 1 polievková lyžica. l. mletej škorice;
- 2 lyžice. l. med.
Príprava a aplikácia:
- Po prvé, musíme trvať na tom, škoricu: je to naplní vriacou vodou, prikryjeme pokrievkou a nechať "odpočinúť" po dobu 30 minút.
- Roztok sa filtruje cez fáčovina, skladané vo vrstvách 4-5, a nechá sa ochladiť.
- Pridať do vývaru ostyvshemu medu a dobre premiešame.
- Konzumovať tinktúra potrebu na lačno po a pred spaním frac12- Art.
- vstupné ihrisko vydrží až 2 týždne, teda nie škodí žalúdku, je prestávka po dobu 2-3 týždňov.
Maska sa škoricou bojovať akné
zloženie:
- 3 lyžice. l. tekutý med;
- 1 h. L. mletá škorica.
Príprava a aplikácia:
- Príprava masky je veľmi jednoduché - stačí zmiešať všetky ingrediencie dôkladne.
- K liečbe akné sa odporúča mazať každý pupienok masku a nechať to na vašej tvári až do rána.
- Prebudenie Aj umyť vlažnou vodou a utrieť tvár s peroxidom.
- Divu, že po 2 týždňoch takých postupov pupienky na tvári zmizne úplne.
Komprimovať s mletej škorice a medu pri bolestiach v krku
zloženie:
- 1/3 Art. tekutý med;
- 3-4 polievkové lyžice. l. mletej škorice;
- 1 polievková lyžica. l. zázvor.
Príprava a aplikácia:
- Komprimovať bude musieť získať kus vlnené tkaniny. Nie je to zlé pre tento účel bežnými vlnenými šály sú vhodné.
- Na pomerne tenkou vrstvou tkaniny, použiť med, a top veľkoryso pritrusit mletej škorice a zázvoru.
- Naneste obklad na bolesť v krku na krk a nechajte po dobu 2 hodín.
Alkohol tinktúra škorica
zloženie:
- 3 lyžice. l. mletej škorice;
- 2 lyžice. 70% alkoholu.
Príprava a aplikácia:
- Pripravovať tinktúru potrebujeme čistý fľašu alebo pohár.
- Urýchľovať na dno nádoby a škorice vyplniť alkohol, tesným vekom a silného pretrepávania, premiešajte obsah.
- Odstráňte fľašu v chlade a tme po dobu jedného týždňa, zároveň nezabudnite potriasť každý deň infúzie.
- Po 7 dňoch sa obsah fľaše sa prefiltruje cez tenká, zložené do 5-6 vrstiev.
- Alkoholu sa používa pri zvýšenej nadúvaní, poruchy chuti do jedla a tráviacich procesov.
- Priebeh liečby je 7-14 dní až 30 kvapiek pred každým jedlom.
Pozri tiež:
- Škorice a medu na chudnutie
- Škorica: Kontraindikácie
- Med lipový: užitočné vlastnosti. Med lipový: prínosy a škody
Na záver by som chcel pripomenúť, že napriek obrovskému zoznamu liečivých vlastností a širokého rozsahu škorice, prínos bude, ak budete jesť s mierou. Povzbuďte členmi rodiny, pokiaľ ide o vzhľad tohto korenia v strave postupne. Po prvé, pridajte štipku svoje obľúbené pochúťky a pečivo, o niečo neskôr - v čaji alebo káve. V priebehu doby, príjemnej sladkokyslej chuti fantázie všetkého.
Varené víno doma
Škorica: Užitočné a terapeutické vlastnosti škorice
Maska škorice na tvári
Jogurt so škoricou na chudnutie
Metódy, ktoré uplatňujú škorica chudnutie
Škorica je dobrým prostriedkom na chudnutie
Použitie škorice pre chudnutie
Ako používať škorice pre zdravie a krásu
Liečivé vlastnosti škorica zdravie
Škorica a med pre prevenciu chorôb
Užitočné vlastnosti škorice k telu
Liečivé vlastnosti zázvoru a škorice
Jogurt, zázvor, škorica - recept
Škorica na chudnutie, predpis
Škorica - dobrý, užitočné vlastnosti a kontraindikácie
Škorica vlasy. maska na vlasy so škoricou
Lightening vlasy škorica
Cinnamon u diabetu
Škorica proti ťažké kovy
Škorica: Kontraindikácie
Užitočné vlastnosti škorice