Ako uvariť čaj so zázvorom? Ako uvariť zázvorový čaj na chudnutie, s citrónom, zima?
vsebina
Na Východe, zázvor je ekvivalentná k magickej prostriedky, schopnosť liečiť akejkoľvek choroby. Táto rastlina sa stala populárnou vďaka svojim jedinečným vlastnostiam. Ako uvariť čaj so zázvorom, získať maximálny úžitok z neho?
Vlasť "rohatý root" je považovaný za Ázii, ale dnes táto kultúra sa pestuje v Afrike, Austrálii a Číne. Zázvor fanúšikovia ocenia starobylé indické Ájurvéda - lekárske pojednanie o zaobchádzaní s olejmi a prírodných produktov. Koreň rastliny môžu byť pridané do potravín, uhorka, ale väčšina z nich sú pripravené s lahodnou osviežujúci nápoj.
Ginger čaj recepty
Ako uvariť zázvorový čaj na chudnutie?
Jedná sa o najjednoduchšie možnosť, ktorá nebude trvať dlho a nevyžaduje ďalšie komponenty:
- Zvoliť malý kúsok koreňa a vyčistiť ju.
- Nastrúhame zázvor na hrubom strúhadle alebo nakrájame nožom.
- Zalejeme vriacou vodu v šálke.
- Pokrytie a vylúhovať po dobu 15-20 minút.
Odporúča sa vypiť 15 minút pred jedlom, najlepšie ráno, pretože nápoj dáva živosťou a večer nedovolí zaspať. Počas dňa si môžete vypiť až päť šálok tohto čaju.
Pozri tiež:
Ako uvariť čaj so zázvorom a citrónom?
Kombinácia zázvoru a citrónu je ideálny pre liečbu prechladnutia. Dokonca aj ďalšie výhody budú piť, keď sa k nemu pridám lyžicu medu. Tento čaj je dobre čistí pečeň a omladzuje pokožku.
- Koreňové kotleta plátky a dať do vody.
- Varu a varte po dobu 15-20 minút.
- Cool, pridajte citrónovú šťavu a med podľa chuti.
Prídavok na tento nápoj môže byť veľa:
- harmanček;
- mint;
- šťavu z granátových jabĺk;
- píniové oriešky;
- pomarančový džús a ďalšie.
Ako uvariť čaj so zázvorom a cesnakom na prechladnutie?
Tento nápoj - skvelý nástroj pre prevenciu prechladnutia a chrípky v zime. Za to bude potrebovať pár koreňa zázvoru a strúčiky cesnaku.
- Zrejmé, koreň a cesnak z nádrže.
- Zázvor a cesnak nakrájame na plátky.
- Pour zložky s vriacou vodou a vylúhovať 30 minút.
- Jesť pred jedlom.
Zázvor čaj so škoricou
Piť dobre podporuje chudnutie, tónovanie a v zime hreje. Ak trpíte depresiou, čaj rýchlo rozptýliť vašu slezinu.
- Vezmite rozdrvený koreň vo výške 1 polievková lyžica. l.
- Polpalochki škorica, klinčeky a málo kvetov malý čierny čaj v hrnci zalejeme 1 liter vody a varí sa zázvorom na miernom ohni po dobu niekoľkých minút.
- Cool, kmeň.
- Môžete pridať lyžičku medu.
možné doplnky
Zázvor čaj možno riediť žiadnymi chutí, ktoré chcete. Existuje mnoho receptov s rôznymi ovocie, koreniny, bylinky:
- jablko;
- sušené ovocie;
- kardamóm;
- korenie;
- zelený alebo čierny čaj;
- mlieko;
- rakytníkový;
- ananás;
- kumvatom.
Ak ste sa rozhodli ponúknuť čaj so zázvorom dieťaťom, je potrebné brať do úvahy jeho vplyv na organizmus. Tiež nápoj je kontraindikované u detí do 2 rokov.
Prečo potrebujete zázvor?
Koreň zázvoru - skutočné skladisko živín. To obsahuje väčšinu prvkov potrebných pre telo:
- vitamíny A, C, skupiny B;
- vápnik;
- horčík;
- draslíka;
- sodného;
- zinok;
- cenné aminokyselín.
Prekvapivé vlastnosti tohto výrobku a že má na ľudský organizmus:
- To zlepšuje trávenie a podporuje spaľovanie tukov;
- tóny, osviežuje, odstraňuje apatiu a letargia;
- zmäknúť krvných zrazenín;
- anaesthetises Menštruačné;
- zmierňuje nevoľnosť;
- To zlepšuje prietok krvi;
- Chráni proti nachladnutiu a chrípke.
Ale aj napriek obrovské výhody tohto výrobku, nemali by sa zapojiť. Pri koreni toho existujú kontraindikácie. Opatrnosť by mala byť ľudia, ktorí trpia:
- vysoký krvný tlak;
- diabetes;
- žalúdočný vred;
- Tehotenstvo a dojčenie;
- pri teplotách nad 39 stupňov;
- zlyhanie pečene;
- alergie a dermatitída;
- cholecystitída;
- hemoroidy.
Vlastnosti závodu bude záležať na tom, ako uvariť čaj so zázvorom pre každý prípad.
Pozri tiež:
Ginger čaj - skutočný dar z nebies pre tých, ktorí majú radi ekologicky šetrné liekov a preferovať prevenciu skôr než liečbu. Treba len vedieť, ako urobiť čaj so zázvorom, získať maximálny úžitok v konkrétnej situácii od neho. Piť s radosťou a byť zdravá!
Ginger na chudnutie
Užitočné vlastnosti pikantné koreňa
Zázvor čaj pre dokonalú postavu
Účinné úbytok hmotnosti cez zázvoru
Koreň zázvoru pre chudnutie
Čaj so zázvorom
Pre chudnutie a anti-studenej citrónom, zázvorom a medom
Recept na marinované zázvorom
Ako piť kávu, čaj, jogurt s zázvorom?
Koreň zázvoru pre chudnutie
Prečo ľudia potrebujú mať istotu, piť zázvorový čaj?
Zázrak nápoj so zázvorom pomáha rýchlo schudnúť
Zázvor: kontraindikácie úžitkovými vlastnosťami
Zázvor a citrón na chudnutie
Ako schudnúť so zázvorom
Ako uvariť zázvorový čaj? Užitočné vlastnosti a aplikácie zázvorový čaj
Čaj so zázvorom a citrónom recepty
Užitočnejšie než zázvoru?
Výhody nakladaným zázvorom
Ako variť zázvor?
Ginger root: Aplikácia