Ako uvariť čaj so zázvorom? Ako uvariť zázvorový čaj na chudnutie, s citrónom, zima?

Na Východe, zázvor je ekvivalentná k magickej prostriedky, schopnosť liečiť akejkoľvek choroby. Táto rastlina sa stala populárnou vďaka svojim jedinečným vlastnostiam. Ako uvariť čaj so zázvorom, získať maximálny úžitok z neho?

Vlasť "rohatý root" je považovaný za Ázii, ale dnes táto kultúra sa pestuje v Afrike, Austrálii a Číne. Zázvor fanúšikovia ocenia starobylé indické Ájurvéda - lekárske pojednanie o zaobchádzaní s olejmi a prírodných produktov. Koreň rastliny môžu byť pridané do potravín, uhorka, ale väčšina z nich sú pripravené s lahodnou osviežujúci nápoj.

Ginger čaj recepty

Ako uvariť zázvorový čaj na chudnutie?

Jedná sa o najjednoduchšie možnosť, ktorá nebude trvať dlho a nevyžaduje ďalšie komponenty:

1. Zvoliť malý kúsok koreňa a vyčistiť ju.
2. Nastrúhame zázvor na hrubom strúhadle alebo nakrájame nožom.
3. Zalejeme vriacou vodu v šálke.
4. Pokrytie a vylúhovať po dobu 15-20 minút.

Odporúča sa vypiť 15 minút pred jedlom, najlepšie ráno, pretože nápoj dáva živosťou a večer nedovolí zaspať. Počas dňa si môžete vypiť až päť šálok tohto čaju.

Pozri tiež:

• Ako variť zázvor?
• Ako uvariť zázvorový čaj?

Ako uvariť čaj so zázvorom a citrónom?

Kombinácia zázvoru a citrónu je ideálny pre liečbu prechladnutia. Dokonca aj ďalšie výhody budú piť, keď sa k nemu pridám lyžicu medu. Tento čaj je dobre čistí pečeň a omladzuje pokožku.

1. Koreňové kotleta plátky a dať do vody.
2. Varu a varte po dobu 15-20 minút.
3. Cool, pridajte citrónovú šťavu a med podľa chuti.

Prídavok na tento nápoj môže byť veľa:

• harmanček;
• mint;
• šťavu z granátových jabĺk;
• píniové oriešky;
• pomarančový džús a ďalšie.

Ako uvariť čaj so zázvorom a cesnakom na prechladnutie?

Tento nápoj - skvelý nástroj pre prevenciu prechladnutia a chrípky v zime. Za to bude potrebovať pár koreňa zázvoru a strúčiky cesnaku.

1. Zrejmé, koreň a cesnak z nádrže.
2. Zázvor a cesnak nakrájame na plátky.
3. Pour zložky s vriacou vodou a vylúhovať 30 minút.
4. Jesť pred jedlom.

Zázvor čaj so škoricou

Piť dobre podporuje chudnutie, tónovanie a v zime hreje. Ak trpíte depresiou, čaj rýchlo rozptýliť vašu slezinu.

1. Vezmite rozdrvený koreň vo výške 1 polievková lyžica. l.
2. Polpalochki škorica, klinčeky a málo kvetov malý čierny čaj v hrnci zalejeme 1 liter vody a varí sa zázvorom na miernom ohni po dobu niekoľkých minút.
3. Cool, kmeň.
4. Môžete pridať lyžičku medu.

možné doplnky

Zázvor čaj možno riediť žiadnymi chutí, ktoré chcete. Existuje mnoho receptov s rôznymi ovocie, koreniny, bylinky:

• jablko;
• sušené ovocie;
• kardamóm;
• korenie;
• zelený alebo čierny čaj;
• mlieko;
• rakytníkový;
• ananás;
• kumvatom.

Ak ste sa rozhodli ponúknuť čaj so zázvorom dieťaťom, je potrebné brať do úvahy jeho vplyv na organizmus. Tiež nápoj je kontraindikované u detí do 2 rokov.

Prečo potrebujete zázvor?

Koreň zázvoru - skutočné skladisko živín. To obsahuje väčšinu prvkov potrebných pre telo:

• vitamíny A, C, skupiny B;
• vápnik;
• horčík;
• draslíka;
• sodného;
• zinok;
• cenné aminokyselín.

Prekvapivé vlastnosti tohto výrobku a že má na ľudský organizmus:

• To zlepšuje trávenie a podporuje spaľovanie tukov;
• tóny, osviežuje, odstraňuje apatiu a letargia;
• zmäknúť krvných zrazenín;
• anaesthetises Menštruačné;
• zmierňuje nevoľnosť;
• To zlepšuje prietok krvi;
• Chráni proti nachladnutiu a chrípke.

Ale aj napriek obrovské výhody tohto výrobku, nemali by sa zapojiť. Pri koreni toho existujú kontraindikácie. Opatrnosť by mala byť ľudia, ktorí trpia:

• vysoký krvný tlak;
• diabetes;
• žalúdočný vred;
• Tehotenstvo a dojčenie;
• pri teplotách nad 39 stupňov;
• zlyhanie pečene;
• alergie a dermatitída;
• cholecystitída;
• hemoroidy.

Vlastnosti závodu bude záležať na tom, ako uvariť čaj so zázvorom pre každý prípad.

Pozri tiež:

• Ginger root: Aplikácia
• Ako variť zelený čaj a piť?
• Ginger na chudnutie. recenzia

Ginger čaj - skutočný dar z nebies pre tých, ktorí majú radi ekologicky šetrné liekov a preferovať prevenciu skôr než liečbu. Treba len vedieť, ako urobiť čaj so zázvorom, získať maximálny úžitok v konkrétnej situácii od neho. Piť s radosťou a byť zdravá!