Škorica: prínos a ujmu na ľudskom tele

O úžasné rastliny zvanej škorice, výhody a škody, ktorými sú stále kontroverzné vo vedeckej komunite, bolo známe, že ľudstvo už od staroveku. V susedných krajinách korenie používa na liečbu prechladnutia. V starovekej Číne, škorica používa vyhnať zlých duchov z domova. V súčasnej dobe je dopyt východnej korenie dosiahla nebývalé výšky. Varenie, parfumy, kozmetika, lieky - to je len malá časť aplikácie škorice.

Škorica: prínosy a škody

Väčšina gazdinky poznajú a milujú ako škorica príchuťou pre prípravu pečiva, doma alkoholických a opojných nápojov, rôznych druhov ovocia a čokoládové dezerty. Škorica účinne potláča rast baktérií v hotových jedál, čo prispieva k trvania skladovania. Použitie tohto korenia v rôznych marinád na bravčové i nebesprichinno - škorica je schopná sa vyrovnať aj s E. coli.

Káva, čaj a jogurt so škoricou: výhody a škôd

Gourmet ocenia prínos, ktorý má na kávu so škoricou. Ale nenechajte sa uniesť príliš veľa v tomto kávovom nápoji - poškodzuje srdce a zvyšuje krvný tlak.

Zvlášť užitočné vlastnosti škorice je široko používaný v medicíne:

• populárne liečitelia používajú vývary s škorice pre liečbu rakoviny hrubého čreva;
• Škoricový čaj je veľmi užitočné pri prechladnutí, pretože protizápalové a expektorans akcie;
• štipka škorice podporuje aktívnu mozog, zlepšuje vizuálne vnímanie a koncentráciu, tieto vlastnosti môžu byť použité s výhodou pre žiakov a študentov;
• Pre ľudí, ktorí trpia poklesu krvného tlaku, bude užitočné jogurt so škoricou, ale ich použitie je potrebné sa starať, pretože tento kokteil má vedľajšie účinky, ako je črevná očisty a môže poškodiť;
• Škorica je súčasťou mnohých liečivých mastí, ako analgetikum a otepľovanie činidlá;
• uvoľňuje kŕče počas útokov reumatizmu;
• Škorica dokáže zlepšiť náladu, zmierniť neuróza a depresie;
• veľmi zdravé misa škorice na tráviaci systém: oni normalizovať výrobu sekrécie žalúdočnej kyseliny, zlepšenie trávenia a podporu zdravého chuť do jedla;
• Škorica je nevyhnutný pre ľudí s diabetom: umiernené používanie korenia podporuje lepšie vstrebávanie inzulínu a normalizovať cukru;
• štipka mletej škorice odstraňuje zápach z úst.

Použitie škorice v kozmetike

Zvláštne miesto má korenie v kozmetike. To môže byť často nájsť v rôznych krémov, vlasové kondicionéry a šampóny. Škorica má na kožu a vlasy takého vplyvu:

• urýchliť zvýšením rastu vlasov v dôsledku zvýšenia krvného obehu;
• zabraňuje strate vlákien v dôsledku posilnenie vlasovej folikuly;
• To prispieva k zlepšeniu farby pleti, čo je zdravý prirodzený lesk.

Pozri tiež:

• Užitočné vlastnosti škorice
• Výhody a škody z pečených jabĺk v rúre

Použitie škorice a ublíženia na tele ženy

Zvlášť výhodné účinky škorice má na ženskom tele, a to nie je len kozmetiky založenej na tom. Domáce čaju a odvary škorice pomôcť bez problémov preniesť predmenštruačný syndróm. Avšak, nepreháňajte to s týmito nápojmi, pretože ich nadmerné užívanie môže poškodiť telo a spôsobiť úplné zrútenie vitality.

Medu a škorice pre chudnutie. Tiež korenie je členom rôznych domácich anti-celulitíde telový peeling a masky.

Škodlivým škoricou?

Cez mnohé liečivé vlastnosti tohto korenia má ďaleko k dokonalosti. Napríklad nadmerné používanie škorice môže spôsobiť vážne bolesti hlavy a činnosť pečene. Lekári neodporúčajú používať tento korenie ľuďom v nasledujúcich kategóriách:

• tehotné ženy, a to najmä v prvom trimestri, a dojčiace matky;
• v prítomnosti zlé zrážanie krvi a prípadné krvácanie;
• ľudia s ochorením tráviaceho traktu.

Nedávny výskum ukázal, že kumarín, ktorý je súčasťou škorica môže viesť k vzniku a rozvoju hepatitídy.

Aby sa zabránilo škodlivým rôzne reakcie organizmu iba zdanlivo užitočné mletej škorice, lekári sa odporúča neprekračovať rýchlosť za 1 hodinu. L. pochutiny deň.

Pozrime sa na niekoľko užitočných receptov na báze škorice.

Užitočný recept na chudnutie: škorica a med

zloženie:

• 2 lyžice. teplej vody;
• 1 polievková lyžica. l. mletej škorice;
• 2 lyžice. l. med.

Príprava a aplikácia:

1. Po prvé, musíme trvať na tom, škoricu: je to naplní vriacou vodou, prikryjeme pokrievkou a nechať "odpočinúť" po dobu 30 minút.
2. Roztok sa filtruje cez fáčovina, skladané vo vrstvách 4-5, a nechá sa ochladiť.
3. Pridať do vývaru ostyvshemu medu a dobre premiešame.
4. Konzumovať tinktúra potrebu na lačno po a pred spaním frac12- Art.
5. vstupné ihrisko vydrží až 2 týždne, teda nie škodí žalúdku, je prestávka po dobu 2-3 týždňov.

Maska sa škoricou bojovať akné

zloženie:

• 3 lyžice. l. tekutý med;
• 1 h. L. mletá škorica.

Príprava a aplikácia:

1. Príprava masky je veľmi jednoduché - stačí zmiešať všetky ingrediencie dôkladne.
2. K liečbe akné sa odporúča mazať každý pupienok masku a nechať to na vašej tvári až do rána.
3. Prebudenie Aj umyť vlažnou vodou a utrieť tvár s peroxidom.
4. Divu, že po 2 týždňoch takých postupov pupienky na tvári zmizne úplne.

Komprimovať s mletej škorice a medu pri bolestiach v krku

zloženie:

• 1/3 Art. tekutý med;
• 3-4 polievkové lyžice. l. mletej škorice;
• 1 polievková lyžica. l. zázvor.

Príprava a aplikácia:

1. Komprimovať bude musieť získať kus vlnené tkaniny. Nie je to zlé pre tento účel bežnými vlnenými šály sú vhodné.
2. Na pomerne tenkou vrstvou tkaniny, použiť med, a top veľkoryso pritrusit mletej škorice a zázvoru.
3. Naneste obklad na bolesť v krku na krk a nechajte po dobu 2 hodín.

Alkohol tinktúra škorica

zloženie:

• 3 lyžice. l. mletej škorice;
• 2 lyžice. 70% alkoholu.

Príprava a aplikácia:

1. Pripravovať tinktúru potrebujeme čistý fľašu alebo pohár.
2. Urýchľovať na dno nádoby a škorice vyplniť alkohol, tesným vekom a silného pretrepávania, premiešajte obsah.
3. Odstráňte fľašu v chlade a tme po dobu jedného týždňa, zároveň nezabudnite potriasť každý deň infúzie.
4. Po 7 dňoch sa obsah fľaše sa prefiltruje cez tenká, zložené do 5-6 vrstiev.
5. Alkoholu sa používa pri zvýšenej nadúvaní, poruchy chuti do jedla a tráviacich procesov.
6. Priebeh liečby je 7-14 dní až 30 kvapiek pred každým jedlom.

Pozri tiež:

• Škorice a medu na chudnutie
• Škorica: Kontraindikácie
• Med lipový: užitočné vlastnosti. Med lipový: prínosy a škody

Na záver by som chcel pripomenúť, že napriek obrovskému zoznamu liečivých vlastností a širokého rozsahu škorice, prínos bude, ak budete jesť s mierou. Povzbuďte členmi rodiny, pokiaľ ide o vzhľad tohto korenia v strave postupne. Po prvé, pridajte štipku svoje obľúbené pochúťky a pečivo, o niečo neskôr - v čaji alebo káve. V priebehu doby, príjemnej sladkokyslej chuti fantázie všetkého.