Liečba želatínové kĺby. Spôsoby aplikácie, indikácie a kontraindikácie

Želatína - jedinečný nástroj, ktorý je používaný ľuďmi pre kozmetické a liečebné účely po mnoho rokov. To vám môže pomôcť zlepšiť stav vlasov a nechtov. Zvlášť zaujímavá vlastnosť želatíny postihuje kĺby a svaly ľudského tela. To je dôvod, prečo je dôležitý pre správne ponuky ľudí, ktorí majú problémy s pohybového aparátu.

Želatína pre spoje: Použitie

To je veľmi prospešné činidlo vyzerá kryštálov, ktoré bobtnajú pri ich tuhnutia kvapaliny. Za všetkých okolností želatína vyrobená, uvarivaya chrupavky a kože zvierat. Táto skutočnosť určuje jeho zloženie. V skutočnosti želatíny - je kolagén. Na 90%, že je proteín, a zvyšok 10 - to je voda.

Vedci opakovane robil pokusy s seniorov, ktorí trpia artrózou a osteoartrózy. Každý deň, dostali 10 gramov. želatínový prášok. U väčšiny pacientov sa zlepšilo po púhych 2 týždne.

Želatína pre spoje je jednoducho nenahraditeľná. To má niekoľko kontraindikácie, nie je považovaný za liek. Skôr to môže byť nazývané úžasný doplnok, ktorý budete potrebovať, aby sa stravou aj tie zdravé osoby.

Na zlepšenie stavu pohybového aparátu, je možné použiť kryštalickú želatínu, predávaný v obchodoch so zmiešaným oddeleniach každom obchode. Tiež stojí často jesť potraviny, v ktorých je obsiahnutý vo veľkom množstve. Pocítite zlepšenie po 10 dňoch každodenného používania.

Želatína je potreba pre nasledovné príznaky:

1. tieseň kĺbov
2. bolestivosť
3. Porušovanie slobody pohybu
4. Pretrvávajúce ťažké cvičenia, výkonné pevnosť cvičenie

Ako vyrobiť želatínu pre kĺby?

V najzložitejších prípadoch, liečba by mala pokračovať v kurze. Želatína piť po dobu 10 dní, potom rovnaké množstvo deň urobiť prestávku. Čím silnejšie bolesť horší stav kĺbov, tým dlhšie by mal byť samozrejme. Navyše, jeho maximálna dĺžka by mala byť asi 3 mesiace.

Želatína pre kĺby trvať v rôznych podobách. Najviac obľúbená odroda nápojov a pokrmov, ktoré môžu byť pripravené použitím. Zvážiť najúčinnejšie spôsoby.

želatína nápoj

zloženie:

1. Želatína - 1ch.l.
2. Voda - 300 ml.
3. Med -1-2 h. L.

Príprava:

• Želatína naleje na 100 ml. studenej prevarenej vody. Nechaj to napučiavať po dobu 5-6 h. Potom 200 ml varu. voda. Naliať opuchnuté želatínu a pridať trochu medu. All nápoj treba vypiť ráno pred raňajkami ešte teplé. Z tohto dôvodu je najlepšie dať želatína napučiavať cez noc a zalejeme horúcou vodou v dopoludňajších hodinách. Piť tento nápoj počas 10 dní, 1 krát za deň. Potom urobiť prestávku a v prípade potreby opakovať priebeh.
• A kol. verzia, ako sa robí želatínu pre kĺby - zmiešať s džúsom. K tomu, trvať 10 gramov. prášok. Naplňte ju s asi 125 ml. šťavu a necháme napučať. Je lepšie, aby to v noci. Na ranu skla sa zmesou dať do mikrovlnnej rúry a ohrievať 30 min. Infúzie by nemala byť príliš horúca, inak to bude ťažké pitie. Šťava maskovať chuť želatíny.

Niektorí športovci, ktorí sa objavili zranenia alebo roztrhnutie šľachy, robiť špeciálne balíčky. Musíme urobiť gázy obväz. Ak to chcete, vziať obväz sa nanáša na vrstvu vaty a prikryl Viac 1. vrstva obväzu. Výsledný bandáž musí byť zvlhčená s vriacou vodou. Vyleje z hornej želatíny. Vrstva musí byť tenká. Želatína obklad aplikovaný na postihnuté miesto a opraviť viac 1. obväz. Top zviazané igelitový sáčok. To je najlepšie urobiť takú obklad v noci. Počet postupov závisí na bolesť. Môžu byť zastavený, keď bolesť odznie.

Ešte zaujímavejšie varianta - prípravu jedál a dezertov na báze želatíny. Tieto pokrmy kombinovať chuť a nepopierateľné výhody. Navyše, oni sú veľmi jednoducho pripraviť. s želatína môžete urobiť želé, rôzne peny a želé. Tieto pokrmy obsahujú málo kalórií. Takže sa im páči, a tí, ktorí sledujú postavu. Mimochodom, s týmito predjedlá a dezerty, môžete ľahko schudnúť.

kuracie želé

zloženie:

1. Kuracie stehná - 6 ks.
2. Voda - 4 litre.
3. Luk- 1 ks.
4. Mrkva - 1 ks.
5. Bobkový list, čierne korenie, soľ - podľa chuti
6. -1 balíček želatíny

Príprava:

• Kuracie stehienka znížiť na niekoľko kusov na bodryshek úrovni. Opláchnite pod tečúcou vodou a vložte do hlbokej panvici.
• Zelenina čisté. Chop cibuľu a mrkvu nakrájame na krúžky. Panvica s kuracím plniacej vody. Dajte na teplo a dusíme po dobu 1,5 h. Po 10 min. vyplniť nakrájanej zeleniny. Na konci varenia, pridáme vývar korenie a soľ ho.
• Písanie obsahu panvicu vychladnúť. Vytiahnuť z kuracieho vývaru. Oddeliť mäso od kosti a nakrájame na malé kúsky. V hlbokej formy vyložiť kurča. V samostatnej miske, rozpustí sa v malom množstve vody, želatíny. Nalejte ju do zvyšnej vývar v hrnci.
• Znovuzavedenie oheň. Ohrievať obsah panvice, ale nie variť. Nalejte vývar v podobe mäsa.
• Daj aspiku zmrazenie. K tomu, odoslať ju v chladničke po dobu 5-6 hodín.
• Vyššie uvedený recept môže byť varené rôznymi spôsobmi. K tomu, používať rôzne typy kuracích - krídla, prsia. Aj v takomto plnivo pridaný do konzerv hrachu a kukurice. Obmedzenia týkajúce sa používania potravín na liečbu tam kĺbov. Môžete jesť každý deň.

Koktejl-želé

zloženie:

1. Želatína - 2 lyžičky ..
2. Mlieko - 200 gr.
3. Honey - 2 polievkové lyžice. l.

Príprava:

• Rozpustiť želatínu v mlieku. Výsledná zmes sa zahrieva, ale nie varu.
• Kvapalina je pridať trochu medu.
• Dať terapeutické dezert v chladničke po dobu niekoľkých hodín pred vytvrdnutím.

Liečba želatínové kĺby: kontraindikácie

v aplikácii želatína nie je príliš veľa kontraindikácie. To sa neodporúča konzumovať vo veľkom množstve pre ľudí, ktorí trpia zlou zrážanlivosť krvi a dnou. Tiež nežiaduce účinky patrí problémy s stoličku. Často kvôli liečeniu zápchy začať.

Tento problém je ľahko vyriešiť s pomocou sušených sliviek. Môžete ju nakrájame a zmiešame s ostatnými. Sušeného ovocia a jesť na lačný žalúdok. Môžete si tiež vytvoriť užitočný kompót. Pour vriaca voda 200 g. sliviek, marhúľ a figy. Nechajte variť zmesi. Piť kedykoľvek pred a po jedle, keď podstupuje liečbu s želatínou.

Ak chcete zlepšiť stav kĺbov, mali by ste sa zoznámiť s niektorými faktami o želatíny:

Dobré účinnosť dňom musíte jesť aspoň 10 gramov. prášok. Niektorí dávajú prednosť farmaceutické analógy želatíny vo forme potravinových doplnkov. Tieto lieky nie sú nijako zvlášť účinné v porovnaní s želatínou, t. K. koncentrácie požadovanej látky v nich nižšie. Môžete použiť športovú výživu.

Nikdy priviesť ju do varu rozpustí želatína. Z toho správne živiny vo svojom zložení bude oveľa menej.

Pozri tiež:

• Výhody a poškodzuje želatíny
• Ako zasadiť želatínu?
• Dna: Liečba doma
• Gonarthromeningitis

Liečba kĺbov želatíny - skvelý spôsob, ako organizovať prácu pohybového aparátu. Za výsledok, ktorý má byť doba politika 10 dní. Ak je to nutné, opakujte po krátkej prestávke. Želatína je používaná ako tinktúra, pridajte ho do rôznych jedál a dezertov. Tiež želatína zlepšuje stav vlasov a nechtov.