Je možné, aby tehotné ženy jesť melón

V prípade, že sa pestuje melón bez prídavku dusičnanov a iných chemických látok, navyše k toxickým účinkom môže spôsobiť alergické reakcie, to je veľmi užitočné. Melóny obsahujú kyselinu listovú, ktorá je životne dôležité v prvom trimestri tehotenstva. V tomto okamihu, plod je tvorený na nervový systém, a nedostatok kyseliny listovej môže vyvolať abnormality plodu. Melón tiež obsahuje vitamíny B, kyselinu pantenolovaya, horčík, draslík, stráviteľné organické železo.

Melón je užitočné pre anémia z nedostatku železa, považovaná profylaktické pri rakovine, má pozitívny vplyv na niektorých ochorení obličiek a pečene. Pulp melón čistí telo od škodlivých toxínov, soľou a toxíny, odstraňuje piesok a kamene z obličiek.

V poslednom trimestri tehotenstva je rastúca potreba sacharidov, ale je nutné obmedziť sladkosti. oni prispieť k priberaniu na váhe a budúce matky i dieťaťa, čo nepriaznivo ovplyvňuje ich metabolické procesy a čo je najdôležitejšie, priebeh pôrodu.

Nevýhodou sladké vplyv na náladu. Zvlášť preto, že na konci tehotenstva v dôsledku opuchu účtov obmedziť príjem tekutín na 0,8 - 1,0 litrov. V prípade, že tehotenstvo prišla na konci leta - začiatkom jesene, samozrejme pomôže melón. Prostriedkom je diuretikum, hasí smäd a jemnosť vynikajúce. Avšak, nie zneužívať tento bobule pri ochorení zažívacieho traktu, niektorí ľudia melón je v čreve fermentačných procesov, čo môže mať za následok hnačka. Materská taká podmienka je nebezpečný nielen pre svoje prejavy, ale aj výskyt maternicových tónu.

Z tohto dôvodu nie je nutné nadmerné zaťaženie, výhodne niekoľkokrát denne jesť 200 g buničiny.

 Čo je lepšie kúpiť melóny

nekupujú melóny, zložený z toho dôvodu, v blízkosti rušnej cesty. Tieto melóny "bohatý" olovo. Je lepšie, aby si ich mohli kúpiť v supermarkete alebo v civilizovanej trhu, ďaleko od cesty a vyššie z krajiny (najmenej 20 cm). Ako melón musí byť 100% istý.

Melóny dozrievajú na konci augusta - začiatkom septembra, starší, väčšia pravdepodobnosť, že bude dosť dusičnanov.

Pruhy na melón by mal byť kontrastné, na jednej strane jasná škvrna (na ňom ležal melón, a to zostalo nezrelé). Ak kliknete na melón prsty, by mal odovzdať zvonenie dutý. Ale chvost musí byť suchý nepovinné.

Nenakupujte nakrájaný melón na riziká otrava. Tiež nemusíte žiadať, aby predávajúci znížiť ju, aby sa ubezpečil, či kupujete zrelé ovocie.

Pred jedlom melón je potrebné dôkladne umyť. Plátky melónu byť skladované iba v chladničke a nie viac ako jeden deň. Ak sa vám nepáči chuť, alebo niečo alarmujúce, že je lepšie riskovať. Mimochodom, prvá vzorka môže odstrániť budúceho pápeža, ak po hodine s ním nič nestalo, matka a dieťa môže tiež pokúsiť plátok melóna.

Mimochodom, ak ste už kúpil melón, to môže byť malý kúsok namočeným v malom množstve vody. Voda zmenila farbu na ružovú alebo červenú - melón "fed chémie", s prírodnou vodný melón voda je len mierne zakalená.