Zdravotné problémy počas menopauzy u žien

Skôr alebo neskôr, ale vyvrcholenie príde na každú ženu. Tento jav je nevyhnutné, takže sa nemusíte dať na kríži, nadmerné obavy a nervózny. Týmto spôsobom si nepomôže, ale skôr zhoršiť situáciu. Vezmite to ako obdobie do ďalšej fázy svojho života je veľmi dôležitý a zodpovedný, pretože práve teraz je potrebné sa starať o svoje zdravie. Get It pravidlo aspoň raz ročne podstúpiť preventívne prehliadky od špecialistov, počúvať svoje telo. Až potom je možné minimalizovať zdravotné problémy počas menopauzy u žien.

Počas menopauzy je ženské telo vystavené značným hormonálnymi zmenami. Je nemožné predpovedať nástupu menopauzy. Avšak, ženy, ktorí prekročili 40 rokov veku, musí byť pripravená k nepríjemným zmenami vo svojom živote, o svoje zdravie.

Pozrime sa na hlavné problémy počas menopauzy:

menštruačné poruchy Je dôležitým znakom príchodu menopauzy. Okrem toho, zmeny môžu byť prejavuje rôznymi spôsobmi: množstvo krvácanie sa môže meniť hore alebo dole, a medzera medzi krvácanie môže zvýšiť (viac ako 35 dní) alebo zníženie (menej ako 21 dní). Uistite sa, že ak sa tieto príznaky k lekárovi, ktorý bude vykonávať potrebné vyšetrenia a správnej diagnózy nie je vždy tak menštruačný dysfunkcia je znamením príchodu menopauzy.

záchvaty návaly horúčavy strach asi polovica všetkých žien v menopauze. U vysokého prílivu, žena zažíva náhly pocit intenzívneho tepla v hornej polovici tela, môžu byť sprevádzané začervenanie hrudníka, tváre a krku. Žena začne prekonať záchvaty potenie, koža okamžite zvlhne. Trvanie útokov na asi 1 minútu a frekvencia vôbec inak. Niekto viac šťastia, a útoky sú zriedkavé. Niektorí sa cítia ako príliv na 50-60 za deň, v tejto súvislosti, že je často nutné pre zmenu spodného prádla.

Kľúčom k vynikajúcej zdravie a wellness je dobrý nočný spánok. Na pozadí stálych vyčerpávajúcich prílivov a potenie, žena môže začať nespavosť. Otočí sa, dlhá doba nemôže spať, a na vrchole, ktorý začína pociťovať pôsobenia prílivu. Potom sa žena nemohla zaspať. Pri dlhodobej nespavosti sa cíti unavený a podráždený.

bolesť hlavy Je stálou spoločníčkou menopauzy. Nespavosť, depresívna nálada, depresia vedie k tzv napätie, bolesti hlavy. Žena nemôže uvoľniť sa tvár skľúčený a zmätený, čo má za následok bolesti hlavy. Jednosmerné napätie tvárových svalov vedie k predčasnej vrásky. Tiež môže dôjsť k migrény stav náhlej bolesti hlavy, bolesti v ktorom chrámov a čelo bolí.

Niektorí pri menopauze môže dôjsť k častým zmenám nálady, plačlivosť, napätie, únava, obavy. Okrem toho sú časté sťažnosti sa stal senzáciou na knedlík v hrdle, najmä tvrdo na noc. Po určitej dobe, zvyčajne asi rok, tento problém zmizne sám. Ak tomu tak nie je, potom to má zmysel navštíviť endokrinológa.

Hormonálne zmeny telo počas menopauzy obnáša a príznaky, ako je nepozornosti a zabudnutia. Žena hovorí, že strata pamäti, zlú koncentráciu. je odporúčané, aby prijali osobitný lieky, ktoré obsahujú vitamíny B, aby sa minimalizovalo tieto príznaky, rovnako ako pre zlepšenie duševného výkonu B.

Mnoho ťažkosti pri menopauze môže priniesť pocit sucha a svrbenie v pošve. Ide o to, že v dôsledku hormonálnych zmien v ženskom tele sa stáva tenšie a stráca svoju mazacie vaginálnej sliznice a tým vagíny stáva menej pružný, čo vedie k nepríjemných pocitov v podobe sucha a svrbenie. Stáva sa to najmä bolestivý pohlavný styk, a to napriek skutočnosti, že príťažlivosť počas tohto obdobia, a to nielen neoslabuje, ale ešte zosilnie.

Mnoho žien trpí častým močením a močovú inkontinenciu, ktoré ďalej prináša nepohodlie. Tieto problémy sú tiež spojené so zmenami v hormonálny stav, a presnejšie s poklesom hladiny estrogénov, čo spôsobuje močový mechúr stráca svalový tonus, stávajú menej pružné a schopné zachovať skorší objem moču.

Problémy s nadváhou, stávať satelity po 45 rokoch. Tento druh obrannej reakcie s bezchybnou telo pred negatívnymi účinkami zníženie hladín estrogénu, ako produkovaný podkožného tukového tkaniva neklasických estrogénu umožňujú do určitej miery kompenzovať zmenenou hormonálny stav. Avšak, zvýšenie telesnej hmotnosti by mala byť v normálnom rozmedzí.

Nedostatok hormónov sa nevyhnutne prejaví vo vzhľade žien. Na prvý pohľad sa zdá siete jemných vrások, vlasy sa stáva rozptýlený, tenký, stráca pružnosť a začnú padať. Tieto príznaky sú najviac viditeľné vo veku 45-50 rokov.

Všetky vyššie uvedené zdravotnými problémami sa nedá vyhnúť v čase menopauzy úplne, ale s pomocou špeciálnych liekov môže znížiť svoje príznaky. K dnešnému dňu, moderná medicína ponúka možnosť žiť toto ťažké obdobie svojho života, bez výraznejších zmien pri zachovaní živej a atraktívne bezstarostné.