Bates: zlepšiť videnie bez okuliarov

Aj napriek tomu, že v 21. storočí, nie všetci preferujú tradičnej medicíny. Najzaujímavejšie je, že mnohí zo zavedených spôsobov zlepšenie zraku, napriek svojej "non-uznanie" oficiálny medicíne sú úplne účinné a majú mnoho pozitívnych výsledkov, dobré recenzie.

Jedna taká metóda korekcie zraku môžu byť právom nazývaný metóda William Bates. Americký oftalmológ doslova dal celý svoj život na oltár štúdie vizuálnych anomálií. Po mnoho rokov sa pozeral svojich pacientov, v dôsledku toho aj niektoré závery, podľa svojich vlastných metód relaxácie, ktoré podľa početných obvinenia, ktoré sú schopné obnoviť zrak alebo zlepšiť to značne.

teória

Uilyam Beyts priniesla teoretické polohy, podľa ktorej sa spôsob ubytovania ovplyvňuje vplyv vonkajších očných svalov obklopujú. Zároveň vyzval hlavnou príčinou zrakového postihnutia - psychickej záťaži. Navyše rozdelil (napätie) na type, podľa anomálií, ktoré spôsobujú stav.

Bates tiež zistilo, že odstránenie psychického stresu môže výrazne zlepšiť zrak, k úplnému zotaveniu. Pri tejto príležitosti, takže ak tam je debata na mnohých miestach, vrátane tradičnej medicíny.

cvičenie

Bates vytvoril celú metodiku zotavenie, čo je špeciálny sadu cvikov, zvaný gymnastiku do oka. Prvé primárne, warm-up a základňa je palming. Toto cvičenie bolo nazvané od slova ruka v angličtine. A musím povedať, že v tomto cvičení, prirodzene zapojené dlaň.

podstatou cvičenia

Palming možno urobiť doma, v práci, na ľubovoľnej tabuľky. Za týmto zdanlivo jednoduché cvičenie je nutné dodržiavať určité odporúčania. Faktom je, že pre všetky jednoduchosť, tam sú dôležité body, ktoré treba dodržiavať.

1. Najprv musíte sedieť pri stole, to je veľmi dôležité, aby sedieť rovno, aby vaše chrbát rovno. Nohy nekrižuje, že je veľmi dôležité, aby kompresiu cievy.
2. Dýchanie by mala byť jednotná, stav pokoja. V žiadnom prípade sa neodporúča implementáciu palming zhone, alebo v stave úzkosti, nervozita. A práve po tomto cvičení bude potom, čo utrpel nervové napätie, ťažkú ​​duševnú prácu alebo prácu vyžadujúce vysokú presnosť a sústredenie nepostrádateľná.
3. Oči zavrieť a zakryť rukami tak, aby svetlo neprechádza prsty. V takejto situácii je žiaduce, aby zostali po dobu 1-3 minút. Za to, že môžete otvoriť oči. Počas cvičenia je veľmi dôležité kontrolovať myšlienky, nenechať je ísť v smere ďalších starostí a skúseností. To je najlepšie čítať alebo si pamätať fragmenty mojich najobľúbenejších literárnych diel.

Výsledkom postupu očné svaly relaxovať, zníženie vnútroočného tlaku, odstraňuje únavu. Toto cvičenie je opätovne použité v iných spôsoboch korekcie zraku bez okuliarov.

Palming pridávanie, v metóde Bates, vrátane súčasných a ďalších cvičení, ktoré sú s výhodou vykonávané podľa odporúčania. To platí aj pre časové obmedzenie. Je možné vykonať postup dlhšie.

V skutočnosti, Bates sám spochybnil nosenie okuliarov. To sa často spomína vo svojej knihe. Tvrdil, že pacienti, ktorí nenosia okuliare, rýchlo a kvalitatívne údená tým, ktorí im nosí po určitú dobu. Bates bol istý, že okuliare spôsobiť podráždenie očí, ako závislosť na zahraničnej pomoci pri tvorbe obrazu. A potom oči, lenivé ', aby niektoré veci na vlastnú päsť, bez asistent - body. Pokúsil sa tiež pacientom s použitím metód opísaných v ňom nemal nosiť okuliare počas liečby. Alebo po veľmi krátku dobu a so silnou potrebou.

Skutočnosť, alebo fikcia

Nikto nemôže rozhodne nie povedať, či táto technika je účinná pre navrátenie princípov Bates, ale názory na využitie posilňovne, konjugovanej s ohľadom vitamínmi pre oči, je pozitívny, a ukázať skutočné prípady uzdravenia. Ale musíme tiež uvedomiť, že pacienti, ktorí majú víziu, bol obnovený úplne, viedol alebo nie príliš ťažkú ​​fázu ochorenia, rovnako ako strata zraku bolo do značnej miery spôsobené nadmernou záťažou. Z tohto dôvodu, s miernym krátkozrakosť, ďalekozrakosť alebo astigmatizmus, je možné vyskúšať cvičenie. Ale s veľkou opatrnosťou je potrebné pristupovať v prípadoch, keď je tu zvýšený tlak v oku. Plavidlá v tejto situácii sú v určitom napätí, aj najmenší nesprávny pohyb môže spôsobiť im zranenia.