Topinambur - topinambur. užitočné vlastnosti
Pozitívny vplyv rastlinných potravín na zdravie tela každej osoby - nesporným faktom. Topinambur, alebo ako to je často odvolával sa na spoločné "artičok" - jedinečná svojím chemickým zložením a liečivými vlastnosťami pre ľudské telo rastliny, by mali mať svoje čestné miesto na stole každého dotknutého so zachovaním ich zdravie a zdravie svojej rodiny osoby.
Použitie rastlín, takmer nezávisí na stave životného prostredia, v ktorom zástupca flóry rastie.
Podľa jeho nutričné vlastnosti, táto rastlina nie je horší ako iné tradičné zeleniny na našom stole, ale líšia sa v ohromujúci produktivity: sa každá rastlina môže zhromažďovať na vedro korene. Používať potraviny na liečebné účely, môžete tiež zasadiť kvety a stonky.
vitamínov
Štúdium chemického zloženia a výživovej hodnote rastlín postihnutých vedci. Táto magická hľuza obsahuje vo svojej štruktúre takmer celý rad vitamínov a minerálnych látok potrebných pre organizmus.
Okrem toho sa obsah niektorých z nich niekoľkokrát vyššia ako chemické zloženie tradičné zeleniny každodenné použitie.
vitamín obsah "C" a vitamíny skupiny "B" vo dvakrát vyššia ako v normálnej zemiakov. Vitamín "B1", podľa odborníkov na výživu, je schopný udržať dobrú náladu, veľkú únavu a podráždenosť, bojuje so stratou chuti do jedla, pomáha bežnú prevádzku žalúdka.
Toto nádherné zložkou topinambur obsahuje dosť. ale o prínosy vitamínu "C" každý vie -, že sa podieľa na syntéze kolagénu, pomáha predchádzať nachladnutiu, podporuje imunitný systém organizmu.
Hľuzy rastliny podstatne draselný, zinok, železa, fosforu a minerálnych solí, než v repy a mrkvy.
Jerusalem artičok hľuzy uložené rekordných ľahko asimilovateľného kremíka a horčíka, ako aj najdôležitejšie pre ľudské telo aminokyselín.
Proteíny, ktoré sú obsiahnuté v koreni, predstavované šestnásť aminokyselín. Väčšina z nich nie sú vyrábané v ľudskom tele sám.
Tieto proteíny pomoc pri budovaní svalovej hmoty, regulujú hormonálne pozadí organizmu, zvýšenie hemoglobínu v krvi, udržanie imunity, zlepšenie erekcie, inzulín je syntetizovaný, ukončí tuku v pečeni.
S konštantným použitie topinambur v potravinách môžu nielen znížiť zvýšenú hladinu cukru v krvi, ale aj zlepšiť videnie.
silné odporúčanie
To môže byť dlhý zoznam liečebných vlastností artičokov a prínosov pre telesné zdravie. Obmedzíme na odporúčanie, kedy je proste nutné na stole:
- V ťažkej fyzickej a emocionálny stres, chronická únava a výrazné zníženie prevádzkyschopnosti;
- na Prevencia a liečba infekčné choroby;
- Pri práci v oblasti mikrovlnného žiarenia, rádionuklidy, ťažké kovy, v prípadoch zostáva v ekologicky nebezpečných oblastiach;
- V profylaxii nádorových ochorení;
- K zvýšeniu hladiny hemoglobínu;
- Ak chcete znížiť kyslosť žalúdočnej šťavy;
- Aby sa zabránilo soľou vklady v kĺboch;
- Pre prevenciu tvorby kameňov v obličkách, pečeni, a močového mechúra;
- Pre zvýšenie imunity na tuberkulózu;
- Pre odstránenie zápchy;
- V boji proti obezite.
lekárnička
Niekoľko tipov, ako si môžete pripraviť jednoduchú nápravu topinambur v domácnosti.
- pri cukrovke diabetes, ischemická choroba srdca Srdce, tuberkulóza, hepatitída, zápal žlčníka, gastritída s prekyslenie, žalúdočný vred sa odporúča pred každým jedlom zjesť 200 gramov čerstvých hľúz topinambur. Šmirgľový papier odstrániť hľuzy nestačí oplatí dôkladne umyť hľuzu sám.
- V prítomnosti hnisavých rán a varí rošt čerstvé hľuzy a použitie výsledné kaše do postihnutých oblastí trikrát denne.
- na otrava jedlom čerstvá šťava z topinambur piť trikrát denne po dobu sto gramov na pätnásť minút pred jedlom.
- na zápal močového mechúra, pyelonefritída, anémia a leukémia dve polievkové lyžice suchého prášku z hľúz variť v pol litri vriacej vody a sa vo forme tepla do jedného skla denne po dobu desať minút pred jedlom.
- S anémiou a chladného lyžice sušené kvety trvať v 0,75 litra vriacej vody po dobu ôsmich hodín a piť pol šálky po celý deň.
- pri nachladnutí Môžete kvapkať do nosa desať až dvanásť kvapiek šťavy z koreňov topinambur.
- Pálenie záhy artičok šťavy v zmesi s vodou v pomere jedna ku jednej a prijaté na zmiernenie stavu.
Zvyk denné použitie topinambur ako potravina pre prevenciu zdravotných problémov môže pomôcť zabrániť rôznych ochorení, zlepšenie zdravia, zdvihnúť náladu, a v niektorých prípadoch zachrániť pred ísť na tradičné farmáciu alebo k lekárovi. Zostať zdravý! Je to jednoduché!
- Použitie amarantu
- Topinambur. Liečivé vlastnosti a kontraindikácie
- Kapusta kaleráby užitočné vlastnosti a kontraindikácie. 8 vážne ochorenie ľudstva
- Stevia - liečivé vlastnosti a kontraindikácie
- 13 Užitočných mikroelementov v pohánky medu
- Liečivé vlastnosti rastliny Monarda
- Gaštanový med, kipreyny, espartsetovy užitočných vlastností
- Topinambury
- Topinambury
- Kynar (artičok) - ošetrenie kompozície, vyznačujúci sa tým, zvýšenie
- Topinambur: prínos a ujmu, využívanie
- Artičok závod siatie
- Liečivý kúpeľ z artičokov
- Liečivá rastlina Topinambur
- Topinambur - liečivé vlastnosti, aplikácie
- Obr ako liečivá rastlina
- Topinambur. Užitočné vlastnosti. Šalát z artičok. recepty
- Topinambury diabetu. Liečivé vlastnosti a použitie
- Recepty s topinambur
- Topinambury diabetu
- Korene rastlín zdravý