Ako prestať fajčiť - vôľa vám pomôže

Tak som sa rozhodol prestať fajčiť. Moje rozhodnutie je pevné a nevyhnutné. Zelená tvár farba, ranné kašeľ zmesi a drahé parfumy s tabakovou vôňou - je to nestačí, aby takéto závažné rozhodnutie. Známy neskoré kôň nič spoločné s tým.

Žiadne drogy a hypnózy. Ale stačí hodiť a Ako prestať fajčiť? A ja som prišiel s. A urobím z nej skutočnú show. Uistiť sa, že som bol naozaj pripravený skončiť, menovaný presný dátum a rastrezvonila asi každý vie.

A samozrejme, nikto mi neveril. Ale je to ešte horšie. Pred plánovaným dátumom pred polnocou, vážne som vyfajčil poslednú cigaretu. Prvé dva týždne boli veľmi ťažké, ale som stál. Chute tlmené tmavej čokolády, a ruky zaberajú pletenie.

A, ak je to možné, veľa spánku. Prvý čas priatelia posmešne záujem, nemajú začať znova, či som fajčiť. Nečakajte! Niekedy, keď svetlo sen, potom sa prebudím v hrôze a hanby. A budete sa pýtať, Ako prestať fajčiť? Tu je návod, ako! Vziať a hodiť!