Ako zvýšiť tela imunity ľudových opravné

Keď je telo uvoľnené, začnú sa prebudiť k starému chronických ochorení, a môže držať nové.

Aby sa tomu zabránilo, stačí k zlepšeniu ľudského tela, zvýšenie telesnej imunity ľudových nápravy a jej celkový vzhľad. Spôsobov, ako to urobiť celkom veľa: kalenie, sauna, aerobik, gymnastika, jogging, fitness, dlhé prechádzky, plávanie, fitness, tvarovanie. Avšak, budem vyberať dary prírody. Skutočnosť, že sa ženšen, echinacea, sibírsky ženšen, citrónovej trávy a sladkého drievka, pomáha zlepšiť odolnosť, odolnosť proti chorobám, je známe, že veľa. Ale nie každý počul z rovnakých schopností peňazí iných ľudí.

Preto sa pre zvýšenie odolnosti organizmu proti negatívnym faktorom, pripravíme odvar z ostatných zložiek, jahody a bylinky, pre ktoré môžete zakúpiť vo vašom miestnom lekárni.

Príprava vývaru začať s dobrú náladu, a potom miešať v smaltované hrnce sa sušia 2 lyžice (čerstvé, mrazené) šípky plody, čierne ríbezle, malina, brusnice a brusnica, pridajte 2 lyžice žihľava, a jemne nasekané pol strednej mrkvy (olúpané a premyté). Každá zo zložiek tohto ľudový liek je schopný zlepšiť zdravotný stav organizmu, posilnenie imunity, a všetci spoločne - silnejší "zbraň".

Pridať do nášho mixu 3 šálky vriacej vody a dať na veľmi malom ohni, ale lepšie na vriacom vodnom kúpeli. Po 15 minútach, odstráňte z tepla misky, zabaliť teplý uterák a dať ho variť po dobu jednej hodiny. V tejto dobe sa medium infúzie získava svoju silu. Potom sa vývar je napätý cez tenká. Piť na pol šálky 3-4 krát denne, alebo 2 krát po dobu 1 sklo.

Tento odvar pridať živosti telo i myseľ jasnosť. Ak budete mať odvar z liečivých kurzov počas 10 dní každé 2 mesiace, potom sa samozrejme môže výrazne zvýšiť imunitu organizmu, navyše zlepšujú zdravie, zlepšiť tón, zbaviť sa depresie a podráždenosť. Zvlášť, že liek Pripravili sme sami, a tým aj na lekárskych vlastností bylín a plodov pridali a našej vlastnej energie.

Medzi kurzy môžete piť odvar z druhej vývaru a čaj.

Rezané plátky jabloň, hodiť v litri vriacej vody a varí sa počas 10 minút na miernom ohni, potom sa nechá vylúhovať po dobu pol hodiny, pridá med podľa chuti a piť ako čaj.

Tiež k zvýšeniu telesnej imunity ľudových opravné prostriedky, môžete urobiť čaj tým, že rovným dielom čierny čaj, pomarančová kôra, a menej ako polovica z každého z nich - citrónový peeling. Vyplniť všetky vody na 60 gramov vysušené zmesi - litra vriacej vody. Po piatich minútach - môžete piť!

Byť zdravý a šťastný!

Svetlana