Morská riasa

Výhody a poškodzuje morských rias

Využívanie morských rias

Liečivé vlastnosti morských rias sú oceňované v mnohých kútov sveta. Na jeho blahodárne účinky na ľudský organizmus známy v starej Číne a Japonsku. Dnes je táto exotická produkt je v ponuke u každého, kto chce byť zdravý. Táto riasa nazýva mora ženšen, v jeho chemické zloženie obsahuje unikátny a zásadné stopový prvok - jód. Okrem toho, z morských rias obsahuje veľké draslíka, horčíka, brómu, železa a iných mikro a makroživín.

Po návrate do morských rias obsahuje listovú a kyselinu pantoténovú. Morské obyvateľov 20% sa skladá z fruktózy bohatých polysacharidov. To je vynikajúca a nenahraditeľné pri liečbe a prevencii ochorení štítnej žľazy, vykazuje výhodné vlastnosti ischemickou chorobou srdca, sa odporúča lekári a tradičné liečiteľa za zvýšeného tlak a ateroskleróza. Je známe, že japonské ženy netrpia rakovinou prsníka.

Pokiaľ budeme hovoriť o nežiaducich účinkoch morských rias, ak nie sú správne pripravené a konzumované riasy s mierou. Aj ďalšie výhody morských rias, je ľudské telo vyčistiť toxínov, znižuje hladinu cholesterol. V bunkách rias našiel látka - antagonizmus cholesterolu, a v prípade, že hladina látky vyššia, než je obvyklé, riasy ovplyvní škodlivé usadeniny a rozkladu, budú vylučuje z tela.

Je známy z morských rias antibakteriálne vlastnosti, jeho zloženie podobné, že terapeutické bahna, a je teda vhodný pre liečbu zápalových procesov ženských orgánov. Populárna kozmetické masky a zábaly, má omladzujúce účinky na pokožku.

Morská kel možno zakúpiť v podobe sušenej, marinované a mrazené v blokoch, v tomto prípade, že si zachováva všetky jeho prirodzené vlastnosti, to je menej užitočné vo forme konzervované potraviny. K posilneniu imunitného systému a doplnenie dostatok jódu použiť 2 lyžice rias denne, alebo 250 gramov týždenne. kódy E400, E401, E402, E403, E404, E406, E421, znázornené na etiketách výrobkov, znamenajú užitočné prvky laminaria, a nie na ochranné prostriedky. Sú používané na výrobu želé, krémy, zmrzliny a chlieb.

Zelené alebo hnedé riasy rastúce v severných moriach a Japonského mora viac páskami, dosahuje dĺžku 13 metrov. Nie každý má rád chuť chalúh, vonia to morskej vody, v tomto prípade môžete posypať soľou prášok jedlo namiesto z neho. Vôňa sa stáva menej nápadný a prínosy neoceniteľné. V riasy obsahuje takmer všetky esenciálne aminokyseliny (alanín, glutámovej a Aspartová aminokyselín) nie sú príbuzné zlúčeniny sú dobre absorbované v ľudskom tele.

Harm z morských rias

Mohol by morských rias ublížiť? Riasy môžu absorbovať všetky látky, ktoré je plné morskej vody, niektorí z nich sú užitočné a zdraviu škodlivé. Ak riasa rastie vo vodách znečistených oblastiach, je pravdepodobné, že môže obsahovať stopy oleja, ťažké kovy a rádioaktívne prvky. Ale je nádej, že polica je čistý produkt.

Dnes sea kale je pestovaný ako pestovaných rastlín vo voľnej prírode rastúci ako to zreje po dobu dvoch rokov. Pestované v umelých podmienkach, riasy je pripravený na použitie v rámci jedného roka, ale vzhľadom na vysoký obsah jódu nemôže byť použitý pre ľudí, ktorí trpia hypertyreózou.

sušených morských rias

Sušené riasy aktívne podieľa na normalizáciu metabolizmu, podporuje chudnutie, zvyšuje imunitu. Lieči ochorenia srdca a ciev, normalizuje centrálny nervový systém, užitočné pre kosti. Zoznam chorôb, pre ktoré je žiaduce použiť rias je prostaty adenóm. A vďaka pektínu enzýmu a vplyvu liečby tráviaceho traktu predčí všetky očakávania.

Počas konzumácie tohto výrobku podivuhodné prebieha odstraňovanie rádionuklidov, ťažkých kovov a rezíduí antibiotík zlomených. Prírodný prostriedok môže mať vplyv na črevnú mikroflóru a majú anthelmintickou aktivitu. Suchý kapusta skladovať v chladnom, suchom mieste v tmavej miestnosti. Čas použiteľnosti môže byť až tri roky.

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Jódu v morských riasach

Jód - volatile stopovým prvkom, jeho polčas 7 dní. Obsah jódu rias rovný 0,25%. V priebehu výroby, spracovania a skladovania zníženie stopového prvku na 65%, v priebehu tepelného spracovania jódu percentuálne zníži o 22%. Z tohto dôvodu, morská kapusta užitočné jesť surové. Jód Obsah v sušenej inštancii 1,7-8,5 mg na 100 g aktívnej zložky, je protizápalový účinok, ak reumatizmus, artritída, kožné choroby. Môžete vykonať kúpeľ s infúziou vyrobená z riasy prášku.

Infúzia z morských rias: 2-4 lyžice prášku potrebné uvariť termosky litra vriacej vody, 12 hodín, kanalizácie, pridávať do vodného kúpeľa, ktoré sa odporúča denne brať 0,5 až 1 hodinu. Teplota vody by mala byť 38 stupňov. Po kúpeli je potrebné utrieť pokožku uterákom, trieť celé telo zvyšnej vody po namáčanie riasy zabalený do plachty a ísť do postele.

Tiež tekuté prostriedky, riasy môžu byť použité ako obklad. Za týmto účelom sa požaduje, aby páska naplniť horúcou vodou (pinta) zábal, vylúhovať, stlačiť a aplikovať na postihnutú oblasť, na horný kryt alebo polyetylén teplej deky. Odstráňte obal po 2-3 hodinách.

vitamíny z morských rias

Obsah viac ako 40 vitamíny V kapusta vyrábané v mori, to omladzuje telo, predĺžiť život. Pravidelná konzumácia morských rias spomaľuje progresiu sklerózy multiplex. To je užitočné najmä pre deti, vyživuje mozog, telo sa stáva montér, zlepšuje pamäť a zrak.

Vyvážený prírodný komplex vitamínov je proti poruchu nervového systému, zlepšuje fyzické schopnosti. Keď struma, chudokrvnosť a ochorenie oka - jedná sa o prvý liek, zlepšenie možno konštatovať z prvých týždňoch používania. bronchitída, zápal pľúc, časté prechladnutie a zápal prínosových dutín sú liečení inhalačných koná 2krát denne. K tomu, zvyšok riasy namáčanie vodu ohrievať, kryt hlavy s uterákom a dýchať cez paru po dobu 15 minút. To inhalácia by mala byť vykonaná 2krát denne. Voda môže byť tiež použitý na opláchnite angína, zápal ďasien a stomatitída.

Listy morských rias

Schéma spracovanie riasy po vybratí z vody nasledovné: po malých častiach Laminaria pásky prechádza do nádoby s horúcou vodou, potom sa premyje studenou vodou, odstredí pomocou dopravníka a pohybuje sa v osobitnom bubna pre zmiešanie so soľou. Po všetkých týchto postupov, sea kale listy v boxoch na jeden deň pre solenie, a potom rozdelí na hrubé (pre šaláty) a nežnejšia časti, obsushivayut a zabalené v škatuliach.

Môžem Laminaria dojčiace matky?

V je prítomná v kombinácii s aminokyselinami riasy jódu, podporuje dobré trávenie to. Nedostatok jódu u tehotných a dojčiacich matiek obzvlášť viditeľný, a preto z morských rias by mali byť široko používaný nielen v čistej podobe, ale aj ako rôzne prípravky. Pre telo mladej matky a vyvíjajúceho sa plodu riasy potrebné po celú dobu pred dodaním. To má mnoho výhod. Jód normalizuje hormonálne pozadí, odstraňuje depresie, detoxikuje, lieči pľúca, posilňuje kostru dieťaťa a kostí matky systém. Užitočné jesť riasy vďaka svojej schopnosti redukovať viskozitu krvi.

Ako variť Morská kel?

Sušené alebo mrazené kapusta vopred variť. Na prípravu sušenej riasy musia starostlivo triediť listy a kryt so studenou vodou po dobu 12-15 hodín, potom dobre opláchnite pod tečúcou vodou a varí sa po dobu 2-3 hodín. Variť mrazeného produktu, musí najprv uvoľniť, umyte a varte 20-30 minút. Po varení, musí byť proces vypustiť vodu, suché morských rias a zvariť sa ešte dvakrát na odstránenie zápachu.

kalórie z morských rias

Nesporné prínosy rias, látky, ktoré nie sú obsiahnuté v bežných potravinách. Kalórií čerstvé a sušené riasy na 100 gramov, je asi 5 kalórií. Vzhľadom k tomu, že nízkokalorická, riasa je používaný ako diétne zložka chce byť štíhla.

Nakladané riasy môžu mať 47 kalórií na 100 gramov, pričom pomer závisí na olej a korenie sa pridáva na predpis. Napríklad, šalát z morských rias môžu obsahovať 122 kalórií. Naviac je nízkokalorický výrobok je tak stále on a nepriateľ celulitída a zníženie metabolizmu.

diéta riasy

Riasa je dobré pre celý rad zdravie a zníženie hmotnosti diéty. Neuveriteľne efektívne je pre mono-diétu. Vysoký obsah vitamínov a stopových prvkov umožňuje po dobu niekoľkých dní bez ujmy na zdraví len jesť tento produkt. Naopak, je zaistené, sýtosti a nutričná hodnota buniek. Budete sa cítiť hlad, očistiť telo, zlepšuje náladu a celkový stav, bude pokožka dostať krásnu farbu.

Kontraindikácie jesť morské riasy

Riasa je kontraindikované u krvácavých prejavov, zápal obličiek, chronickej odreniny a hypertyreóza. V prípade, že organizmus je citlivý k zložkám riasy, potom jeho príjem môže spôsobovať alergie, a v tomto prípade to nie je vhodný pre deti i dospelých s diagnózou "mentálna alebo fyzická predispozície". Laminaria môže tiež spôsobiť žihľavka a podráždenie pokožky.