Užitočné vlastnosti uhorky a ich použitie

Divoké uhorky, rastie a teraz v tropických subtropických oblastiach Indie, sú predkami dnešných uhorky tak dobre známe, že každý z nás. Divoká uhorka obsahuje horčiny - kukurbitatsiny, pretože to, čo oni sú nepožívateľné. Máme o uhorkách sa naučil už dávno, kedy sa objavili v Rusku - je neznámy. V súčasnej dobe uhorky všadeprítomná a zobrazí sa veľa nových odrôd a druhov.

Mnoho ľudí považuje zbytočný uhorku zeleniny - len vodu, ktorú používate? Oni márne podceňovať túto užitočnú a známy uhorky.

Áno, uhorky sú zložené z 95% vody, ale obsahuje vitamíny skupiny B(B1, B2), vitamín C, rôzne stopové prvky, enzýmy, ktorých účelom je lepšia trávenie živočíšnych bielkovín. Sú v nich - vápnik, fosfor, horčíka, medi, sodíka, zinku, pre zlepšenie trávenia v uhorka obsahuje kyselinu a celulóza.

Tradičné liečitelia užitočné vlastnosti uhorky hojne využívajú vo svojej lekárskej praxi. existuje mnoho obľúbené recepty z rôznych ochorení, pri ktorých sa používajú prospešné vlastnosti uhorky. Ich použitie je použitie uhorky džús a hmotnosť a to ako v čistej forme, alebo ako súčasť inej liečiv.

Špecialisti na výživu-verí, uhorky - zdravotník ľudského tela. sú natoľko soli alkalických, že iba čierna reďkovka môže zlomiť tento záznam. uhorky zlepšujú látkovú výmenu a majú schopnosť rozpustiť kamene v žlčníku a Šaling vklady obličky.

Je potrebné poznamenať, že výhodné vlastnosti uhoriek zachované v solený stav.

Keď uhorky môžete rýchlo obnoviť telo kyselina nerovnováha. To je nevyhnutné najmä pri dlhodobá choroba spojené s predĺženým hojenie hnisavé rany. Jesť viac uhorky a trvanie liečby je výrazne znížená.

Jednou z výhod uhorky je prítomnosť v ňom tartronové, ktorý neposkytuje sacharidy premenené na tuk a uložený v tele.

Informácie pre tých, ktorí chcú schudnúť - 100 gramov uhorky obsahuje len 10 kalórií.

Právom považovaný uhorky zholchegonnym a vynikajúce preháňadlo, najmä ak ich budete používať spoločne s vodou (táto pravda je známe, že všetci od detstva).

, Lebo ich použitie sa odporúča pre odstránenie opuchov spojené s ochorením srdca, ako diuretikum, as obsahujú draslík urýchľuje odtok prebytočnej tekutiny sa hromadia v tkanivách tela. Mimochodom, je obsah draslíka v skleníkových uhoriek oveľa viac ako v uhoriek pestovaných v záhrade.

To najlepšie pre terapeutické použitie uhorky sú považované za "vek" sa desať dní. Pomáhajú telu znížiť arteriálny tlak, prispieť k zlepšeniu tepová frekvencia.

Ako prevenciu degeneratívnych zápalových stavov a procesov v srdcový sval použiť tiež prospešné vlastnosti uhorky.

kedy sa choroba štítna sú soli v šťave uhorky, sú proste nenahraditeľné.

Odporúčame jesť uhorky na nízku kyslosť, znížená chuť do jedla.

diabetici musíte jesť, pretože z zinok, v ňom obsiahnuté.

A s uhorkou uhorkou možno bojovať nielen s opicou, ale aj kŕče a kŕče v nohách.

Pre prevenciu a liečbu periodontálne ochorenie, ateroskleróza, vlna srdcového svalu, pre posilňujú nervovú sústavu, zlepšuje pamäť platiť uhorka šťava. zmes s mrkvou a repné šťavy má blahodárne účinky na ľudský stavu u chorôb reumatický.

uhorka šťava pridaním medu, ak ste si ju počas dňa 50-75 ml -actions ako antipyretikum s horúčkou, uľahčovať stav na ARI.

Užitočné vlastnosti uhorky a ich použitie kozmetológie.

Rozšírená v kozmetike sú masky na základe uhorky. Okrem toho, aj keď len znížiť uhorky tenké krúžky a naneste na tvár a krk priestor - to je už možné získať rad výhod. To zvlhčuje pokožku nádherné bieli a robí ju vláčnu.

S uhorkou šťava osviežiť pokožku, odfarbiť, dať mu matný, zamatovo. On tiež používa na odstránenie pieh, starecké škvrny, akné, ťažkú ​​úpal. Na odstránenie stareckých škvŕn, je nutné po dobu niekoľkých týždňov mazať svoje mladé uhorky šťavy niekoľkokrát denne.

Môžete si urobiť masku z lyžicu uhorka šťava pridanie lyžičku ovsená múka, pre-nakrájanú v mlynček na kávu. Sa vzťahujú na 20 minút na tvári, potom sa premyje vodou pri izbovej teplote.

Je užitočné pravidelne utierajte tvár plátky uhorky (táto procedúra môže byť vykonaná v priebehu prípravy šalátu - je v kuchyni).

Tinktúra, vyrobený z uhorky, prispeje k zlepšeniu pleti a jemne ho zmäkčiť. Na prípravu tinktúra musí trieť na hrubé strúhadlo (možno rezať jemne) neošetrené uhorka, zložené do sklenenej misky a naliať vodku. Dať, aby sa dostal na najvyššie slnku - po dobu 15 dní. Potom naneste na utieranie tváre. Výsledok sa nazýva - tvárou v tvár!

To je veľmi užitočné raz týždenne dojednať pôst dní svojho tela (uhorky). Taký deň je lepší prideliť výstup zrušiť výkon a dať plnú pozornosť svojmu telu. V tento deň, na rozdiel od pol až dva kilogramy čerstvých uhoriek sa neodporúča jesť čokoľvek. Taký výboj pomáha zlepšiť metabolizmus a podporuje vylučovanie toxínov, nadmerné soli a vody z tela.

Tí, ktorí utrpeli infarkt myokardu, sa neodporúča používať produkty, ktoré zvyšujú kvasenie v črevách. Uhorky sú zelenina také, a preto musí opustiť ich použitia.

Gastritídu nemôže jesť čerstvé uhorky, pretože ich obsah vlákniny, čo spôsobuje podráždenie žalúdočnej sliznice. Sú vhodné použiť uhorky džús alebo diétne jedlá z nakladanej zeleniny.