Ľudových prostriedkov počas menopauzy u žien

V živote každej ženy prichádza určité fyziologické obdobie, ktoré mnohí vyvolať úzkosť, ak nie teroru. Reč je o menopauze alebo menopauzy, kedy je regresná reprodukčného systému na pozadí zmien súvisiacich so starnutím obyvateľstva. Typicky, menopauza sa vyskytuje u žien vo veku okolo 45 až 55 rokov, a zachovanie tohto obdobia môže byť veľmi dlhá (5 až 20 rokov). V tejto dobe v ženskom tele prechádza zásadné zmeny, ktoré zvyčajne začínajú s takými prejavmi ako je nepravidelná menštruácia, a neskôr, vzhľadom k úplnému zániku vaječníkov a dokončiť jej ukončenie. Všetky tieto vnútorné zmeny môžu byť často vyjadrená viac formulárov, a to predovšetkým vplyv na charakter tej ženy, ale ostatné, docela bolestivé príznaky sa môžu vrátiť do strašiť. Je dôležité, aby aspoň teoreticky vedieť, čo folk nápravné opatrenia v menopauze u žien by mali byť použité na zmiernenie stavu.

Často sa stáva, že prvé náznaky tejto blížiacej sa menopauzy sú návaly horúčavy na hrudi, krku, tváre, potenie, závraty, slabosť, a tak ďalej. Rôzne ľudových prostriedkov sú určené na zmiernenie týchto negatívnych prejavov menopauzy u žien, to sa stáva veľmi vážne nástroj pre mnoho. Často ženy v menopauze sa stáva zvýšené vzrušenie, bola starosť o konštantná pocit úzkosti (niekedy vôbec nie informovaný), môže sa občas stratí záujem o život, aby sa stal apatický, frustrovaní bezdôvodne, atď. Pre niektoré ženy, toto obdobie prešiel bez akýchkoľvek komplikácií a je pomerne jednoduché, ale existuje len veľmi málo šťastia. Najbežnejším menopauza zažil pomerne rýchlo, a niekedy dokonca vedie k niektorým duševnými poruchami. Preto, aby sa uľahčilo stav je odporúčané použiť niektoré z ľudových prostriedkov, ktoré môžu pomôcť pri menopauze u žien.

Stojí za zmienku, že menopauza nie je choroba a žiadna špecifická liečba podlieha. Avšak, v mnohých prípadoch je možné bojovať veľmi efektívne s radom negatívnych javov, ktoré sa vyskytujú v priebehu tohto obdobia. Telo každej ženy je odlišná, vekovej hranice sú rozmazané nástupu menopauzy, rovnako ako jeho trvania. Všetky ľudových prostriedkov, ktoré môžu byť užitočné pri menopauze, ktoré sú určené predovšetkým na odstránenie nepríjemných príznakov, ktoré sa objavujú u žien v rôznych smeroch.

1. Veľmi dôležitým bodom v tomto období je sledovať ich psychický stav. V prípadoch, keď významné a nápadné nevysvetliteľné zmeny nálady, a ak je žena je náchylnejší k depresii, je potrebné prijať určité opatrenia s cieľom stimulovať tvorbu na potešenie hormónu. Je dôležité zahrnúť do svojho života trochu cvičenia, nájsť koníčka, jesť nejaké lahodné a zdravé produkty. To je užitočné k jedlu figy, sušené marhule, banány, nápoj čaj s medovky a mäty, piť odvar z hlohu. Veľmi dobré pravidelné kúpeľa s morskou soľou, odvar z ihličia. Kedy by mal vysoký krvný tlak piť odvary z ľubovníka a nechtíka.

2. Často počas menopauzy u žien začína výrazne znížiť výkon, to sa stáva menej energický. V takýchto prípadoch bude veľmi užitočné, žeriav, používajú na výrobu liečivej tinktúry. Je potrebné vziať čerstvého horského popol (200 g), plody dôkladne mleté, načo hmotnosti náplne hrebeňa (možno vodka) v množstve 1 liter. Umiestnením zmesi v chlade, nechajte po dobu 14 dní. Po týchto dvoch týždňoch filtračné prostriedky treba potom použiť 3krát denne po dobu 1 čajovú lyžičku

3. Početné negatívne príznaky, ktoré sa prejavujú v menopauze, spojené predovšetkým s hormonálnymi zmenami v ženskom tele. Mnoho žien v tejto dobe trpí bolesťami hlavy, poruchy spánku, aby sa ho zbaviť, rovnako ako normalizovať hormonálnu pozadie, je odporúčané použiť chmeľové hlávky. K tomu je nutné pripraviť tinktúru chmeľových hlávok, pričom je v množstve 25 g a vodky zálivu (100 ml). Táto zmes by mala trvať po dobu jedného týždňa, potom je treba infúziu. Spotrebovanej zriedením 10 kvapiek tinktúra 1 polievková lyžica voda. Vypiť 2 krát denne.

4. Všeobecné zásady pre všetky ženy v menopauze, sú: zníženie počtu opitý čaju alebo kávy, je najlepšie sa im nahradiť džúsy a bylinných čajov. Musíte jesť viac mlieka, syr, jogurt. Je žiaduce, aby sa vzdal zlé návyky, najmä fajčenie. Ešte predtým, než prišlo vyvrcholenie, k zníženiu spotreby mäsa, jesť zeleninu a ovocie.

5. Bylinná liečba menopauzálnych porúch. Vezmite 1 diel Byliny Oregano, plazivý tymián, rebríček, a odnože calamus, 2 diely obličiek les borovica, šalvia listy liek, bylina palina. Zmiešaj a meraj 10 lyžice, zalejeme vriacou vodou (3 litre), dať na oheň, varí sa po dobu 30 minút, potom sa nechá vychladnúť na 30 minút, potom sa prefiltruje. Pridajte vývar vo vani je potrebné urobiť pri menopauze syndrómom dvakrát týždenne, trvajúce 15 minút.

6. Vezmite 10 citróny, starostlivo kotleta, rezanie, spolu s kôrou, zmieša sa s vaječné škrupiny (5 vajcia). Nechajte riad v 7-10 dní, ak škrupiny sa úplne nerozpustí. V menopauza období brať po dobu 1 mesiaca., 3x denne po dobu 2 polievkové lyžice

7. Brúsiaci kvety Crataegus (50 g), naliať vodka (0,5 L) bol uvedený v tme po dobu 10 dní, počas ktorých sa obsah musí byť pravidelne pretrepe. Po uplynutí tejto doby kmeňa, sa zriedením vo vode 20 až 30 kvapiek, pol hodiny pred jedlom, 3 krát denne. To je užitočné pre všetkých ľudí po 50 rokoch.