Koriander: užitočné vlastnosti a kontraindikácie
koriander - pikantné, voňajúce rastlina rodina dáždnik. Pri varení, z čerstvých a sušených bylín a sušené koriandru, s názvom koriandra. Koriandra preklzuje je zásobárňou vitamínov - C, P, B1, 2, karotén, rutín, pektín, ako aj stopové prvky a éterické oleje. Užitočné vlastnosti tohto zvýšenia rastlín 7 druhy organických kyselín - linolová, kyselina askorbová, kyselina olejová, izooleinovaya, stearová, palmitová, myristová.
Kalórie zelený koriander je 23 kcal, pozemné vysuší koriander - 216,4 kcal, nutričné hodnoty posledney- sacharidov - 54,5 g proteínov - 3 g, tuk - 0 g
Užitočné vlastnosti koriandrom
Čerstvý koriander vykazuje analgetický, antiscorbutic, expektorans, diuretikum a antimikróbne vlastnosti. Je to veľmi užitočné pre normálne fungovanie kardiovaskulárneho systému a tráviaceho traktu.
koriander:
- zobrazí telo škodlivého cholesterolu,
- zlepšuje črevnú motilitu,
- Stimuluje chuť k jedlu,
- Pomáha pri nespavosti,
- znižuje krvný tlak,
- tónovanie tela a dáva živosťou.
- Zobrazí telo toxínov, takže odborníci na výživu odporúčajú, vrátane ju vo strave tých, ktorí chcú znížiť nadváhu,
- schopný dezinfikovať gastrointestinálny trakt, je zúčtovanie z baktérií, ktoré môžu spôsobiť otravu.
koriander olej prispieva k pohlcovaniu ťažkej potraviny škrobu a koreňovou zeleninou s koriandrom potraviny sa rozštiepi rýchlo, nezanecháva pocit ťažoby v žalúdku.
koriandru šťava sa používa na zníženie krvácania ďasien a posilňovanie, liečbu stomatitída, bolesť zubov odstránenie.
Koriander je užitočné pre intoxikáciu - prijatie jeho mála listov znížiť negatívne účinky alkoholu a prispieť k zmierneniu ráno syndróm alkohol odňatia, a žuvanie koriandru znižuje zápach intoxikáciu alkoholom a spomaľuje proces.
Koriander obsahuje významné množstvo éterických olejov zdobiace chuť alkoholickými tinktúry a zníženie nepríjemné vlastnosti alkoholu.
kontraindikácie
Nadmerné používanie koriandra nemôže, aj cez všetky užitočné vlastnosti. Jeho nadmerné užívanie môže spôsobiť stratu pamäti a potencie, poruchy spánku a menštruačný cyklus u žien. V jednej technike nemôžete jesť viac ako 35 gramov alebo 4 gramy zeleným koriandrom.
Neodporúčame používať koriander (najmä SZ) pre osoby, ktorí utrpeli infarkt myokardu alebo cievnu mozgovú príhodu, trpia trombózy, tromboflebitídy, cukrovka, gastritída s vysokou kyslosťou, hypertenzia. Čerstvý koriander by nemali byť zahrnuté v strave počas tehotenstva a dojčenia.
- Užitočné vlastnosti sušeného ovocia telo
- Najužitočnejšie jedlo
- Adjika
- Dva recepty na zlepšenie potencie ľudových prostriedkov
- Koriander ovocie - návod, použitie, indikácie, kontraindikácie, účinky, nežiaduce účinky, analógy,…
- Užitočné vlastnosti rakytníka rešetliakového
- Liečivé byliny a ich vlastnosti
- Koriander
- Koriander - fotografie, prínosov a škôd, zloženie, kontraindikácie
- Koriandra - užitočné vlastnosti, aplikácie, ošetrenie, kontraindikácie
- Ako pestovať zo semien koriandra
- Koriander
- Koriander a koriander, cilantro a petržlen - sú jedno a to isté? Užitočné vlastnosti koriandrom
- Koriander: užitočné vlastnosti
- Korenie - korenie: opis aplikácie
- Korenie koriander (cilantro): užitočné vlastnosti a rastúce
- Zloženie chmeľu Suneli
- Užitočné vlastnosti čerstvých byliniek
- Liečivé rastliny rastúce v záhrade
- Liečivé vlastnosti koriandra semien
- Použitie korenie a korenie na liečebné účely