Koriander

Toto korenie sa pridáva do šalátov kórejskej do mäsitých pokrmov v polievkach, je súčasťou mnohých marinády. Stojí za zmienku, že populárny ako jeho zrná, zelené a aromatické listy. Ako viete, dnes sa budeme konkrétne hovoriť o koriander rastlín užitočných vlastností a kontraindikácie jej zoznam. Začnime s kompozíciou, ktorá vysvetľuje všetko.

• O zložení koriandra

Užitočné vlastnosti koriander vysvetľuje jeho bohaté zloženie, obsahuje množstvo vitamínov skupiny B, P, a má veľké množstvo karoténu a kyseliny askorbovej, a rutín pektín je prítomný, niektoré esenciálne oleje a minerálne zlúčeniny. Okrem toho, že možno identifikovať veľké množstvo organických kyselín, medzi ktoré patria: linolovej, kyseliny olejovej, kyseliny myristovej, izooleinovaya, palmitová, kyselina stearová, a niekoľko ďalších.

• použitie koriandra

Táto čerstvá tráva patrí k dietetických prípravkov, pretože nie je charakterizovaný vysokou energetickou hodnotou, sto gramov ním je len 23 kalórií, čo je veľmi málo. Ale v suchej suroviny, je oveľa vyššia - 216 kalórií.

Koriander má analgetické, antiparazitík, diuretikum, a tiež uľahčujúce vykašliavanie. To je veľmi užitočné, aby ju zaviesť v potrave, pretože zlepšuje proces trávenia, podporuje chuť do jedla stimuláciu, zlepšuje čriev, rovnako ako znižuje krvný tlak, pomáha vyrovnať sa s nespavosťou, tónmi tela a posilní.

Naviac je schopný inaktivovať patogény v zažívacom trakte, zabraňuje rastu patogénnych mikroorganizmov, ktoré môžu spôsobiť otravu.

Šťava, ktorý bol pripravený zo zelených listov tejto rastliny, sa často používa pre odstránenie bolesti zubov, posilnenie ďasien a tiež pomocou prítomnosť stomatitída. Táto bylina má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém, pomáha eliminovať cholesterolu z tela, takže je vhodné, aby sa tento nápoj malé množstvo aterosklerózy.

Ak budete jesť niekoľko listy koriandra v silnej opitosti, to pomôže znížiť negatívne účinky alkoholu na tele ako celku a budú môcť ľahko prenášať ranné opicu.

• kontraindikácie

Koriander nemali jesť počas tehotenstva a počas dojčenia, rovnako ako prítomnosť trombózy a infarktu myokardu. Keď nadmerný môže byť jej proces aplikácie poruchy spánku, oslabená pamäť. Každý deň by mali jesť viac ako 30 gramov zelené.

• šťava recept

Orálnych stomatitídy rýchlo zahojila, odporúča sa vypláchnuť šťavu z čerstvého koriandra. Za týmto účelom, čerstvé bylinky odporúča jemne mleté ​​mäso, tento postup môže byť vykonané aj dvakrát, načo sa suspenzia pripravený, aby na sito alebo dvojitou vrstvou tenká, a stlačiť obsah jamiek, a výsledná kvapalina môže byť použitá s liečebné účely.

• recept tinktúra

Koriander upravené ovocie infúzie, ktoré sú odporúčané v nadmernej dráždivosti nervového 40 kvapiek za deň, ktorý predtým sa zriedi chladnou vodou v množstve nie menšom ako 50 ml.

Na prípravu tejto infúzie, budete potrebovať 50 gramov surovín táto liečivá rastlina semená lepší dobré brúsiť a dať ich do vopred pripraveného fľaše čisté, potom je nutné naliať do neho 500 mililitrov alkoholu alebo vodky.

Ďalej, nádoba by mala byť umiestnená v temnej miestnosti po dobu jedného týždňa s tým, že kapacita odporúčaná dobré chvenie, vyberte nádobu a filtruje, k tomu môžete použiť gázu viacvrstvové, cez ktoré musíme byť pripravení naliať liečivé tinktúry a zostávajúce tortu potrebujú dobré stisol a odhodiť. Nechaj si to môže byť doma, alebo v chladničke pre pomerne dlhú dobu.

• recept tinktúra

K príprave budete potrebovať 15 gramov rozdrvených ovocných rastlín, ktoré musia byť umiestnené v akomkoľvek inom ako hliník kontajnera, po ktorom nasleduje naliať do misky 400 ml vriacej vody. Nasledoval vekom krytu kontajnera, a nechá sa vylúhovať.

Po jednej hodine infúzie lieku, a nakoniec môže byť filtrovaný pomocou sitko alebo tenká. Vo svojej konečnej podobe je uložený len v nízkej teplote, a to, v chladničke. Vezmite infúzie 50 ml až štyrikrát za deň, v prítomnosti nadúvanie.

• Recept tinktúra z depresií

Na prípravu tejto infúzie, budete potrebovať liter dobrého červeného vína, nalial sto gramov drveného plodu koriandru, potom nepriedušne uzavreté a čistiť raz týždenne skladovanie v tme pri izbovej teplote.

Nasledoval kmeň dokončenie liečivo cez dvojitou vrstvou tenká a cez jemné sitko pohodlné, a môžu byť podávané infúziou sto gramov denne, dvakrát denne v prítomnosti depresívnych stavov.

záver

Samozrejme, že táto bylina je považovaná za veľmi užitočné, že sa dokonale hodí čerstvé šaláty a pokrmy z mäsa, čo im zvláštnu chuť, to ide dobre s marinádou, je veľmi ľahko pestovať vo svojom pozemku alebo v krajine, a čerstvé aromatické byliny poteší vás po celú dobu letnej sezóne.

A môže byť tiež pripravený z koriandra niektoré lieky lieky, ktoré môžu mať pozitívny vplyv na telo u niektorých ochorení. Ale skôr, než ich použitia na liečebné účely, by bolo úplne zbytočné sa poradiť s kvalifikovaným lekárom, aby sa zabránilo negatívnym dôsledkom.

Zostať zdravý!

Tatiana, medicsguru.ru