Ako uvariť ovsené vločky s mliekom: výber tých najlepších receptov
vsebina
Ovsené vločky - je nielen výživné a zdravé raňajky, ale tiež zaručujú dobrý štart do nového dňa. Každej domácnosti má svoj zvláštny spôsob prípravy tohto nádherného pokrm, a tvrdia, že je to jediná správna metóda. A napriek tomu, ako variť ovsené vločky s mliekom? Mal by som dodať, že s vodou a akýmikoľvek ďalšími zložkami? Všetko samozrejme záleží na vašich preferenciách.
Snažte sa variť kašu o navrhnutých receptov v tomto článku, môžete nájsť svoju obľúbenú kombináciu ingrediencií.
Ako uvariť ovsené vločky s mliekom: poradenstvo skúsených hostesiek
Na Bunting nebol ukázalo ako mliečne polievky, alebo naopak príliš napnutý, musí byť schopný variť. Delicious ovsené vločky s minimálnym úsilím a nákladmi budú podliehať určitým pravidlám:
- Chcete dostávať ako výsledok výberového konania a chutné kaše, radšej podroblennoy ovsené vločky, nepostia potravinárskych zmesí.
- Ak chcete zistiť, koľko variť kašu s mliekom, je nutné dodržať presne recept či návod na prípravu, na obale. Čím tenšie vločiek, bude menej času byť vynaložená na prípravu jedál.
- Ovsené vločky získať výdatné a chutné, keď nahradíte vodu s mliekom, smotanou alebo džús.
- Podiel zŕn ovsené kvapaliny musí byť vyššia ako dvakrát.
- Ak používate hrubé odrôd ovsené vločky, je lepšie vopred namočiť do mlieka.
Nielen diverzifikovať chuť jedla, ale aj obohatiť kašu vitamínov a minerálov pomôže tu sú niektoré jednoduché ingrediencie:
- čerstvé a sušené ovocie, bobule a uviaznuť je;
- Rôzne orechy a semená: sezamové semienka, vlašské orechy a lieskové orechy, arašidy, mandle, lieskové orechy;
- sladké sirupy, med, cukor;
- korenie a voňavé korenie: škorica, vanilka, muškátový oriešok,
- hydinové mäso a vyprážané šampiňóny.
Ako uvariť ovsené vločky s mliekom: receptúra
Ak nemáte radi taký neporiadok pred týmto dátumom, je potrebné pokúsiť sa uvariť kašu s mliekom a banánom omáčkou. Tento očarujúce ďatelina má neuveriteľne bohatú chuť a bohaté na vitamíny.
zloženie:
- 2 lyžice. plnotučné mlieko;
- 1 polievková lyžica. Hercules;
- frac14- h. l. soľ;
- 2 lyžice. l. maslo;
- 2 lyžice. l. hnedý cukor (možno nahradiť med);
- vlašské orechy;
- 1 banán.
Príprava:
- V kastróle s vysokými nárazníkov by mala byť uvedená do varu mlieko. Dávať pozor na skutočnosť, že mlieko "nemôže uniknúť."
- Pridajte trochu soli a dobre miešajte, kým sa úplne nerozpustí.
- Pokračujúceho miešania mlieko, pridáme ovsené vločky.
- Teraz je potrebné, aby zase dole teplo do nízkej a variť kaše 10-15 minút.
- Akonáhle si myslíte, že kaša je pripravený, pokryť panvicu s vekom a odstrániť z tepla.
- Kým až doteraz varené kaše, môžete začať smažiť orechy.
- Akonáhle sa dostanete dosť vyprážané a lahodné voňajúce orechy, odstrániť je na samostatnej doske.
- V rovnakej panvici, kde práve pražené arašidy, môžete rozpustíme maslo a pridáme hnedý cukor.
- Miešajte až do plynulé a úplné rozpustenie cukru.
- Akonáhle sa cukor začne bublinkovej olej na panvici, pridajte do nakrájanú banánu a nechajte hnedej po dobu niekoľkých minút.
- Keď je čas otočiť kúsky banánov až hnedé na druhú stranu.
- Keď banán opečené dosť, vypnite horák a pridajte na panvicu vlašských orechov.
- Dať jednu čajovú lyžičku ovocného cukru na dne hlbokej misy.
- Top s niekoľkými lyžicami ovsených vločiek a zdobí ju s ostatnými banánmi.
- Než začnete jesť, uistite sa, že miešať obsah dosky. Dobrú chuť!
Pozri tiež:
Recept ovsené vločky s mliekom a vodou
Kaša z celých zŕn, ovsené vločky sa pripravuje o niečo dlhšie, než bežné vločiek. Ale chuť a prospešné nie je horší, a dokonca lepšie než konvenčné Hercules. Môžete ľahko pripraviť kašu s mliekom a vodou, miešanie týchto zložiek v rovnakom pomere.
zloženie:
- 3 lyžice. vody a mlieka;
- 1 polievková lyžica. Zrno kaše;
- frac14- h. l. soľ.
Príprava:
- Naliať mlieko s vodou v panvici a priviesť k varu nad strednej teplote.
- Za stáleho miešania sa do vriacej vody vsypte ovsenú obilia. Pridajte trochu soli a opäť premiešajte všetko.
- Priveďte do varu, ale pozor, ako kaše môžu "uniknúť".
- Po kaša sa varí, znížiť teplotu na minimum sporákom.
- Dať kaša variť 20-30 minút, za občasného miešania.
- Ready ovsené vločky by mali byť pomerne silná súdržnosť a bezproblémové rampa s lyžicou.
- Prevod na tanier kaše a oblúku kus masla.
- Voliteľne môžete ľahko podsaharit pokrm alebo pridať obľúbené ovocie. Dobrú chuť!
Ako uvariť ovsené vločky s mliekom kaša recept pre deti
Kaša pre deti pripravené na trochu inom princípe: pridáva rad ovocných a sirupy. U veľmi malých detí ovsená múka melie na stave v mixéri. Staršie dieťa môže byť privádzaná kaša vyrobená z konvenčných Hercules. Lahodne varené a krásne zdobené ovsené vločky je obľúbenou raňajkách svojho potomka.
zloženie:
- frac14- Art. "Hercules" ovsené vločky;
- 1 polievková lyžica. mlieko;
- 1, priemerný jablko;
- frac12- alebo frac14- Art. l. ghí.
Príprava:
- Ak máte variť kašu pre dieťa, potom brúsiť ovos do mixéra. Pre deti od 1 roka k tomu to nie je nutné.
- Zmäkčiť ovsené vločky, zalejeme ich do 10 minút teplého mlieka.
- Keď časovač uplynie pri stredným tepelným kaša priviesť do varu a varí sa po dobu 2 až 3 minúty.
- Do tej doby sa ovsené vločky varené, umyť jablko a vyčistiť ju z kože.
- Pre veľmi malé deti, kto vyťaží jablčným pyré v mixéri alebo mlynčeku. Pre staršie deti ovocie jednoducho rošt.
- Keď sa kaša zhustne, pridáme jablká sladidlo a rozpustené maslo.
- Dôkladne premiešajte a pokrývajú panvu vekom. Vypnite horák a ovsené vločky dať trochu odpočinku a dobíjanie jablkovú príchuť.
- Deti od 1 roka kaše Pred podávaním ozdobíme ovocím. Dobrú chuť!
Pozri tiež:
Ako môžete vidieť, uvariť kaša je pomerne jednoduché. Naučiť sa základy varenia a presne dodržiavať proporcie dané v recepte, môžete si chutnú a bohatou raňajkách pre celú rodinu dnes.
Kalórie obilniny
Výrobky, ktoré majú vplyv na spánok
Ovsené vločky v strave
Výhody ovsené vločky na raňajky
Peeling z ovsených vločiek pre pleť
Ako uvariť kašu Hercules: recepty na vodu a mlieko
Použitie ovsených vločiek, ako kozmetického výrobku
Kalórií ovsené vločky s mliekom a cukrom a cukrom a maslom
Ako užitočné kaše?
Ovsené vločky: užitočné vlastnosti, proti možnému poškodeniu, najmä varenie
Ovsené vločky: recepty, zdravotné prínosy
Ovsené vločky ovos prínos pre zdravie detí
Ovsené vločky s mliekom: kalórií recept
Kissel z ovsených vločiek
Ovsené vločky v multivarki: najlepšie recepty na vodu a mlieko
Ako uvariť chutnú kašu?
Ako uvariť chutnú ovsené vločky s mliekom? Kalorický obsah a iné vlastnosti mlieka a mliečnych…
Ako uvariť kašu vpravo vody: najlepšie recepty na chutné a zdravé raňajky
Kalórií skončil kašu vločky vo vode - bez cukru, s cukrom, maslom, med, hrozienka
Karbonátky ovsené vločky 3 varenie recept
Ovsená kaša s mliekom: úžitkové, koľko kalórií? Ako uvariť kašu v hrnci a multivarki - recepty