Krupicová kaša na vode: variť chutné? Aký podiel kvapaliny a pomáhajú variť hustú kašu bez hrudiek?

Krúpy pozná všetky osoby od detstva. Takmer všetci rodičia ju zaviedla k strave svojich detí, a samy o sebe nič proti jesť tejto bohatej jedlo. Cream pšenice na vode - najlepšie náhradné prsia pre tých, ktorí trpia neznášanlivosťou laktózy a sledovanie ich postavu. Pridanie do neporiadok rôznych prísad, môžete nechať rozmaznávať a blízkymi nové chutné jedlo každý deň, aby hrozilo ďalšie priberanie na váhe.

Krém pšenica na vode je lepší ako mlieko?

Krupicová kaša na vode: variť chutné?

Mnoho ľudí sa mylne domnievajú, krupica vysoko kalorické potraviny. Ale to nie je tento prípad: v 100 g obilnín obsahuje len 98 kalórií. Ale ak si variť kašu s mliekom, maslom chuťou, veľa cukru alebo džemom, sa stáva veľmi energeticky bohatý produkt. Ale krupica, varené vo vode, má nízky obsah kalórií a s pridaním hrozienok, sušené marhule alebo kandizované ovocie zdravé je vynikajúci, ale diétne jedlo.

Okrem toho, krupica sa odporúča použiť pre ľudí, ktorí majú problémy s tráviacom trakte. Neobsahuje žiadne vlákno, a jej lepkavý textúra jemne vrstvy sa stenami čriev, podporuje hojenie mikrotrhlín. Krúpy do vody bez oleja, soli a cukru v strave sa odporúča zahrnúť vredy a gastritídu žalúdok.

Ako uvariť kašu na vode?

To krupica by mala byť ani príliš silný, ani príliš tekutá bez hrudiek. Pre takéto krupica podiely vody, by mal byť nasledujúce: 500 ml vody, - 100 g obilnín (4 lyžice krupice ..).

Munk-zadok je veľmi náladový. Varenie by malo byť za stáleho miešania, aby sa zabránilo vzniku hrudiek. Profesionáli vôbec odporučiť preosiať jačmeňa do hrnca sitom a varíme ju pri vysokej teplote po dobu 2 minút. Potom prikryjeme pokrievkou a zabaliť niečo teplé. Zadok by mal dosiahnuť pripravenosť je vystavená horúcej pary. Hold krupica v teplej parné kúpele potrebuje aspoň 10 minút. Ďalšie zložky by mali byť doplnené až po výberovom konaní.

Môžete použiť iný spôsob: krupica sa pomaly zalejeme vriacej vody, znížiť tepelné a dusíme po dobu 10 minút, a to bez prestania miešať po dobu jednej minúty, a ďalšie zložky sú pridané na koniec varenie. Viac ako 15 minút variť krupica neodporúča. V tomto prípade je to úplne stráca svoju chuť a obilie varené mäkké.

Ak sa vám páči tekutej smotany pšenice na vode, znížiť množstvo obilnín. 0,5 litra vody sa 75 g obilnín (to 3 lyžice. L.). Pre hustejšiu konzistenciu, naopak pridať obilniny, pričom 0,5 litra vody 5 Art. l. krupice.

Ako variť výživný krém pšenice na vode starého receptu?

Predtým Krupicová varené v skutočnom ruskom peci, a to bol naozajstný sviatok, pretože táto obilnina je považovaný za pochúťku. Varené týmto spôsobom, získala skvelú vôňou a chuťou.

zloženie:

  • 1 liter vody;
  • Článok 1.5. krupice;
  • 100 g masla;
  • 3 lyžice. l. cukor;
  • trochu soli.

Príprava:

  1. Stehno poter panvica na vyhrievané rozpálenom oleji, kým neprestane byť svetlo zlatého odtieňa. Neustále miešajte ju, inak to bude horieť.
  2. Počkať, kým sa voda varí, znížiť na minimum plameňom horáka.
  3. V hrnci striedavo naplniť cukru a soli, potom sa kostrčovej - pomaly, a intenzívne sa mieša.
  4. flame horáky, aby sa minimálne a uvariť kašu 10 minút. Všetok čas v rozpore s ňou, že nebude horieť.
  5. Po uplynutí tejto doby, pridajte maslo a urobiť drevenou rukoväťou nožov niekoľko dutín v neporiadku, ktorý ju a vnútri naolejované.

Pripravený podľa tohto receptu krupica vody získanej veľmi hustá a teda veľmi uspokojivé. Pre väčšie pohodlie, znížiť ju s nožom a miesto na taniere, horného zavlažovanie bobule sirupu, medu alebo marmeládou.

Pozri tiež:

Krúpy varené vo vode multivarki

V mnohých modeloch, je špeciálny režim multivarok "Mlieko kaše", pomocou ktorého môžete variť prakticky akýkoľvek neporiadok. Ale, aj keď táto možnosť v prístroji nie je k dispozícii, môžete si pripraviť jedlo pomocou "kalenie".

Krúpy varené vo vode multivarki

zloženie:

  • 3 lyžice. voda;
  • Článok 0.5. Veterná ružica;
  • 30 g masla;
  • 3 lyžice. l. cukor;
  • trochu soli.

Príprava:

  1. Vystaviť režim prístroja "kalenie" alebo "parenie". V multichashu naliať vodu a teplo je po dobu 10 minút.
  2. Potom vyložiť všetky prísady okrem masla.
  3. Variť 2 minúty. rovnaká liečba.
  4. Miešajte, pridajte maslo a zapnite voľbu "Vykurovanie", nastavenie času 15 minút.
  5. Môžete použiť iba voľbu "kalenie", nastavenie časovača po dobu pol hodiny. Ale v tomto prípade by mala byť pravidelne zamiešať kašu. Hotový pokrm otáča jemné vzduchu a bez hrudiek.

Delicious krupica s vodou kandizované alebo hrozienka

Kaša s kandizovaným ovocím je veľmi obľúbený u detí, čo je veľmi užitočné pre rodičov, ktorí nemôžu dostať svoje deti, aby sa pokúsili taký užitočný produkt.

Delicious krupica s vodou kandizované alebo hrozienka

zloženie:

  • 3 lyžice. voda;
  • Článok 0.5. krupice;
  • 1-2 lyžice. l. cukor;
  • 150 g kandizované alebo hrozienka, môžu dohromady;
  • 50 g masla.

Príprava:

  1. Ak kandizované príliš veľký rez je menšia.
  2. Vo vriacom vodnom roztoku cukru, pridáme krupicu, privedie sa do varu na vysokom plameni.
  3. Akonáhle je hmota varí, dať do kandizované krupice a hrozienkami, plameň nastavená na priemernú hodnotu a za stáleho miešania hmotnosť jeho čakania varu.
  4. Vypnutie horáka, zabaliť niečo teplé hrniec ovsené kaše a nechajte odstáť 10 minút.

Cream pšenice na vodu pre dojčatá

Za detskú kašu by mali byť tekutej konzistencie s minimálnym množstvom cukru a soli. Zadajte nový pokrm v detskom jedálničku postupne. Spočiatku neporiadok poďme nie je väčšia ako 1 krát za týždeň.

Cream pšenice na vodu pre dojčatá

zloženie:

  • 300 g vody;
  • 25 g krupice;
  • 6 g cukru;
  • trochu soli (doslova štipka);
  • 5 gramov masla.

Príprava:

  1. Variť vodu a pridajte krupicu.
  2. Zníženie plameň horáka na minimálnu hmotnosť a varí sa po dobu 10 minút, ešte to za miešania.
  3. Po pridelenom čase, dať do veľa soli a cukru, variť znova a okamžite vypnite oheň. Kúsok masla, umiestnite hornú časť obilnín.

Delicious krém pšenice na vode bez hrudiek s banánom

Banán dáva Misku vynikajúcu chuť a pocit sýtosti. Ak sa budete pozerať vašu postavu, cukor možno nahradiť užitočnejšie medom - a bude ešte viac chutné kaše.

Delicious krém pšenice na vode bez hrudiek s banánom

zloženie:

  • Článok 2.5. l. krupice;
  • 1 h. L. mäkké maslo;
  • 2 hod. L. med alebo cukor;
  • štipka soli;
  • pol banánu.

Príprava:

  1. Variť vodu a prvá zložka vsypte krupice.
  2. Počkajte varu hmoty, znížiť na minimum plameňa horáka krupicu a varí sa po dobu 3 minút. Uistite sa, že ho preto miešať.
  3. Po uplynutí tejto doby, pridajte do neho med alebo cukor a varte ďalšie 3 minúty, kým ostatné ingrediencie nie sú úplne nerozpustí.
  4. Vypnite oheň. Horúca hmota okamžite dať kus masla a strúhaným banán a mix.
  5. Pot kaša zabaliť niečo teplé a namočte po dobu 5-10 minút tak.

Pozri tiež:

Teraz, keď viete, či variť kašu na vode a ako na to nie je o nič menej chutné ako mlieko. Nebojte sa experimentovať. V hotovom pokrmu, môžete pridať čerstvé jahody alebo maliny, rozstrapkané s cukrom. Hotový pokrm pred podávaním, môžete posypeme na vrchole džemu alebo marmelády - z toho, že bude chutiť len lepšie.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Kalórie obilninyKalórie obilniny
Kasha chudnutieKasha chudnutie
Jačmeň kaše v multivarkiJačmeň kaše v multivarki
Krúpy: prínos a ujmu pre deti i dospelých, vlastnosti, kalorický. Ako schudnúť do krupica?Krúpy: prínos a ujmu pre deti i dospelých, vlastnosti, kalorický. Ako schudnúť do krupica?
Krupicová kaša: prínosy a škodyKrupicová kaša: prínosy a škody
Pšeničné cereálie: recept, užitočné vlastnosti, výhody a poškodzujePšeničné cereálie: recept, užitočné vlastnosti, výhody a poškodzuje
Jačmeň kaše: prínosy a škodyJačmeň kaše: prínosy a škody
Krúpy: Príprava, Spôsob prípravyKrúpy: Príprava, Spôsob prípravy
Millet kaša na vode, prospechu a škôd, kalórieMillet kaša na vode, prospechu a škôd, kalórie
Krúpy v mlieku: recept, kalórieKrúpy v mlieku: recept, kalórie
» » » » Krupicová kaša na vode: variť chutné? Aký podiel kvapaliny a pomáhajú variť hustú kašu bez hrudiek?

© 2011—2018 slo.ungurury.ru