Zelený čaj dojčenie dojčatá

Ale v tejto šťastné obdobie prvých mesiacoch života dieťaťa, mnoho matiek sa obávajú nedostatku materského mlieka. Tento problém je bohužiaľ často aj mladé matky sa snaží vyrovnať sa s ňou tým, že zvýši príjem tekutín, rôzne ľudové lieky. Jedným z najpopulárnejších spôsobov, ako zvýšiť laktáciu je považovaný za zelený čaj.

Škodlivá alebo užitočná tento nápoj dojčiacich matiek, môžete to dať do toho chalana? Na tieto a ďalšie otázky sa pokúsime odpovedať na stránkach medicsguru.ru mieste, v publikáciách o zelenom čaji u dojčených detí.

Zelený čaj a dojčenie

Keď nemáte dostatok materského mlieka, dieťa nie je jedlá, plače, starosti. Nie každá matka ho chce dokončiť kŕmenie dojčaťa a snaží sa zlepšiť dojčenia vlastniť. Ak chcete obnoviť produkciu materského mlieka, sa snaží chodiť viac pešo, dostatok spánku, odpočinkový deň.

Počas dňa vypite aspoň dva litre tekutín. Strava obsahuje potraviny, ktoré zvyšujú laktáciu. Z tohto fit: med, Turecký med, orechy. Denný objem príjmu tekutín, obsahujú výťažky z kôpru semien, rasce a anízu. Dobrý zvyšuje laktačná čaj s medovky, feniklu a zeleného čaju s mliekom. Tento nápoj mnohí považujú za najvhodnejšie pre dojčiace matky.

Je zelený čaj je dobrý pre dojčiace matky?

Zelený čaj s mliekom zvyšuje produkciu mlieka. K tomu, pred kŕmením šálka čerstvo pripraveného čaju s mliekom, myslieť na niečo príjemné. Tým je zaistené, že požadované množstvo prílivu materského mlieka v období dojčenia.

Okrem toho, aromatický nápoj je veľmi užitočná pre zdravie matky, pretože obsahuje veľké množstvo bioflavonoidov (antioxidanty). Pri pravidelnom používaní malého množstva tohto nápoja môže zabrániť vzniku ochorenia srdca, ciev a normalizovať krvný tlak. Podľa mnohých vedcov, zelený čaj je vhodným prostriedkom na prevenciu rakoviny.

Listy rastliny obsahujú celý rad vitamínov, minerálov, čím posilňuje obranyschopnosť organizmu, zvyšuje imunitný systém. Dojčiace dieťa matka ju vôbec potrebuje. Ona potrebuje zostať zdravý, aby zostali zdravé dieťa. Z tohto dôvodu, šálka zeleného čaju niekoľkokrát za deň, bude veľmi užitočné pre vás. Je potrebné poznamenať, že čierny čaj nemá také vlastnosti. Pri varení listy s vriacou vodou, antioxidačné látky je takmer kompletne zničený. Okrem toho, zelený čaj obsahuje 3 krát menej kofeínu ako čierny, a to je počas dojčenia nesmierne dôležité.

Je možné dať zelený čaj pre dojčatá?

Mnoho matiek premýšľať o tomto probléme. Verí, že okrem materského mlieka, ich dieťa potrebuje ďalšie drink. Detské lekári tvrdia opak. Pre novorodenca omrvinky dosť matky materského mlieka alebo vzorce.

Mama mlieko, moderný prípravok pre dojčatá úplne nasýtený a uhasiť smäd dieťaťa. Ale niekedy je nutné malé množstvo trochou vody v dojčenskej fľaši.

Napríklad, je možné dať fľašu s vodou pri prechádzke v horúcom počasí, alebo ak je zvýšená teplota a napučaných, chorého bránice. Ale v týchto prípadoch je možné piť čistú vodu prevarenú alebo poskytnúť špeciálny detský čaj, ktorý si môžete kúpiť v lekárni. Neobsahuje žiadne prísady, na báze prírodných bylín. Ale ešte predtým, než prípravu čaju omrvinky, nechajte poradiť od lekára.

Pri nákupe tento nápoj si prečítajte návod na použitie, s osobitným dôrazom na obmedzenia veku. Nie všetky deti môžu dať bábätka čaj. K dispozícii sú nápoje pre deti v prvých mesiacoch života, a sú tam tri, päť a šesť mesiacov. Pripravte si nápoj podľa pokynov, ako predávkovania môžu byť nebezpečné pre zdravie omrvinky. Konkrétne, dajte nám piť zelený čaj malé dieťa nie je nutné. Takže sa pozrieť na stav vášho dieťaťa a snaží sa piť svoj čaj deti len v prípade potreby.

Tipy mamičky

Ako sme už povedali, dojčiace matky malého množstva slabo varí zelený čaj bude len prínosom. Preto je nutné vybrať a pripraviť nápoj.

Pri nákupe, vyberte čajové listy, ktoré má lepšiu chuť, zdravotné výhody. Nakrájané ovocie balené v jednotlivých sáčkoch, rýchlo stráca svoje blahodárne vlastnosti.

Variť čaj v keramickej kanvici. Nepoužívajte horúcu vodu! Voda pre varenie by mala byť okolo 88 ° C, Trvanie prvého zváranie - 30 sekúnd. Potom voda sa musí vypustiť, čaj možno opäť varí. Trvanie každej následné zváranie zvyšuje viac ako 15-20 sekúnd.

Rozprávali sme sa s vami o zelený čaj počas dojčenia. Pitím tento zdravý nápoj musí byť v súlade s opatrením. Nepite silný čaj, nepite ju na lačný žalúdok a často vo veľkých počtoch. Nepochybne výhoda nie viac ako 3 šálky mierne strednej pevnosti. Zostať zdravý!