Požadovaný výkon, zatiaľ čo ochorenia lupienka

Keď je lupienka choroba zaujíma osobitné miesto potrebnú výživu. Potrebný výkon by mal byť bohatá na vitamíny a zároveň jednoduché. Denne a rovnako ako vy môžete jesť zeleninu, ovocie a bobule iné než červené (maliny, červené ríbezle, atď .. N.). Mäsových výrobkov, mali konzumovať chudé teľacie alebo hovädzie mäso, králičie a morčacie mäso varené alebo dusené nie väčšou ako 200 g za deň. Počas leta sa snaží zabezpečiť, aby na stole každý deň bolo čerstvé bylinky, čerstvá mladá zelenina, ovocie a melóny. Požadovaný výkon, zatiaľ čo lupienka ochorenie môže pomôcť ovplyvniť priebeh choroby.

psoriáza choroba je sprevádzaná poruchami metabolizmu v tele a diétne liečba je indikovaná pre udržiavanie správnej rovnováhy. Je založený na obmedzenie živočíšnych tukov, soli, korenia, atď, ale dlhodobé pozorovanie viedla k záveru, že najvhodnejšie nutričné ​​terapia je jedinec, ktorý berie do úvahy črty ochorenia lupienky a jej komplikácií, sprevádzajúcich ochorenie, ročnom období a prijatých drog.

V kroku psoriázy progresívne ochorenie počas 3 týždňov priradený diétu, ktorá umožňuje pečene zvyšok, tráviaceho ústrojenstva a črevá. To znamená, že akékoľvek zmeny v strave tam, ale to je obmedzené tuku na 50 gramov denne. Strava obohatená o proteínových produktov high-grade (syr, syr, a tak ďalej. N.) a vitamínov (zeleninu, ovocie, ovocné šťavy). Spotreba sacharidov sa odporúča obmedziť trochu - je to cukor, med, džem a iné sladkosti. Počas tohto obdobia sa odporúča urobiť pôst dni, 2 krát týždenne, čo je užitočné nielen do gastrointestinálneho traktu, ale tiež dať oddych pankreasu zariadení.

Produkty, ktoré sú použiteľné kedykoľvek a akékoľvek formy psoriázy choroby:

- Tekvica (v akejkoľvek forme, sú užitočné najmä obilnín s proso, dusená tekvica);

- Púpava (šalát s vajcom a pukov);

- reďkovky (v akejkoľvek forme pružiny a v zime);

- melóny, černice;

- mrkva, rakytník rešetliakový, žerucha, žeriav, marhuľa;

- kapusta v akejkoľvek forme, ríbezle, šípky;

- repa, zemiaky, orechy, gaštany.

Schopné zmierniť podmienky v prvých akútnych pôstu dní. Mäso deň sa skladá zo 400 g varené hovädzie neslané rozdelených do 5 dávkach sa k nemu 100 g surového kapusty rozdelený do dvoch krokov pridávania. Namiesto toho, aby kapusta môže dať strúhanej mrkvy alebo uhorky. Kvapalín môžete piť 2 šálky vývaru boky alebo nesladené a slabý čaj, ale len jeden z dvoch. Kefír vypúšťanie deň sa skladá z 1,5 litra jogurtu po celý deň bez cukru. Tvaroh výboj Kefír deň sa skladá zo 400 g nízkotučného tvarohu, jogurt a 0,5 litra všetkých rozdelených do 5 častí. Apple pôst deň: 1,5 kg jabĺk pikantné odrody rozdeliť celý deň, bez toho aby tekutinu.

Zeleninový pôst deň zahŕňa spotrebu 1,5 kg zeleniny, okrem zemiakov varených podľa svojho uváženia, a sú rozdelené do 5 porcií. Kvapalín a vývar boky alebo slabý čaj bez cukru. To je veľmi užitočné zahrnúť do diéta morské kapusta, chobotnice, potraviny, ktoré obsahujú pšeničné otruby. Keď choroba psoriázy je veľmi populárny ovocia a zeleniny stravy. Je dobre, že pacient nepociťuje hlad, a zároveň získať veľa vitamínov, ktoré prináša nesporné výhody pre zdravie. Potraviny by mali byť vzaté do 5 recepciách.

Na 1. raňajkách spotrebovaný 200 g vývaru boky bobule v horúcom a bez cukru, šalátu mrkvu, kapustu a jabĺk posypeme 10 g rastlinného oleja. 2. raňajky sa skladá z zeleninovým pyré a 100 ml ovocnej šťavy. Obed - 250 g vegetariánskej polievky, šalátové zelenina, naleje 10 g krému a 10 gramov orechov. Pri obede pripravený nastrúhaná mrkva alebo repa a vývar boky.

Večera - 200 g s 10 g šalátového oleja a 200 g šťavy alebo kompótu sušeného ovocia. Táto diéta spočíva v konzumácii cukru alebo xylitol z rýchlosti 30 gramov za deň, a chlieb z pšeničnej múky - 100 gramov za deň. Pri výskyte k zhoršeniu ochorenia je lepšie úplne prejsť na vegetariánsku stravu v prvých niekoľkých dňoch, potom sa postupne obsahovať nízkotučný bujón, parné rezne, varený riečne ryby.

Teraz ponúka množstvo receptov na zeleninu a ovocie, takže ak chcete, že pomôže na dlhú dobu vzdať sa mäsa. Pacienti s lupienkou by nemala zapojiť do čaju a kávy. Je lepšie nahradiť ich šťavy, kompóty svetlo a prevarenej vody na zmrazenie a rozmrazenie dávať postupne pri izbovej teplote a bez obáv z pitia. Diéty na požadovaný výkon, bude samozrejme mať na pamäti nebezpečenstvo alkoholických nápojov a vína v období zhoršenia a po ňom. Ďalej malá dávka alkoholu znižuje pečeň a negatívne ovplyvňuje nervovú sústavu PA, že akonáhle negatívny dopad na celkový zdravotný stav pacienta.

Keď horkosť v ústach ráno a mierna bolesť v pravej strane pod rebrami v strave je predstavený veľa zeleniny, ovocia a rastlinný olej, ale klesá na minimálnu spotrebu cukru. V prípade, že psoriáza ochorenia začínajú zmeny v kĺboch ​​s akútnymi prejavmi, prvý predpísanú diétu terapiu s ohľadom vziať lieky.