Ujma kávy pre tehotné ženy

To nie je prekvapujúce, ale návyky nutné obetovať kvôli malej bezbranných tvorov, a aspoň na nejaký čas začať jesť hneď. Ovocie, zelenina, mliečne výrobky - to všetko už podvedome zvyknutí odkazovať na zdravé potraviny, ale keď hovorí o káve, väčšina vnútorných kmeňov. Hovorí sa, že káva - veľmi škodlivé, a to najmä vo veľkých množstvách. Je káva škodlivá pre tehotné ženy ako zjavné nebezpečenstvo alebo prehnané a nepodložené?

Existujú ľudia, ktorí nie sú schopní si predstaviť ani jeden deň bez šálky kávy, alebo dokonca niekoľko. Avšak, asi škoda kávy vo veľkom množstve spomenúť mnohokrát, ale aj pre tehotné ženy, je dôležité vedieť, že z potravín môže poškodiť nenarodené dieťa, a že prinesie najväčší úžitok. Často sa informácie o tento nápoj je veľmi rozporuplné: nájdete informácie o tom káva pomáha zabrániť rozvoju rakovinových nádorov u ľudí. S ohľadom na informácie o nebezpečenstve z kávy, ktoré sú neúmerne: tvrdí, že tento nápoj, alebo skôr kofeín môže mať významný vplyv na nervovú sústavu.

Štúdia tvrdí, že po tom všetkom káva v malých dávkach, aby tehotné ženy môžu mať, ale okamžite urobí výhradu: iba jeden malý šálku denne a veľmi kvalitné, ekologické kávy. Len malý náznak zvýšenie tlaku v tehotné ženy - a káva je prísne zakázané, takže je to nestojí za to riziko? Vymeniť kávy iných nápojov, je určite prináša maximálne výhody pre telo tehotné ženy a jej nenarodené dieťa - to ovocné nápoje, ovocné nápoje, nápoje čakanky.

Ak chcete plne pochopiť, vzor, ​​vždy musí vypočuť obe strany, a to iba na základe toho vyvodiť konečné závery. Pre nedostatok škodlivosti kávy pre tehotné ženy vyjadril veľa: on nie je len schopný poškodiť dieťa, ak budete piť kávu v malom množstve, ale aj povzbudiť ženu pod podmienkou, že tam bude moc silný. Podľa výskumu vedcov z Dánska k záveru, že tehotná žena môže byť bezpečne konzumované denne až 3 šálky kávy, a to bez rizika predčasného pôrodu alebo pôrodu s nízkou pôrodnou hmotnosťou.

Argumenty hovoriace o nebezpečenstve z kávy, možno ešte dôležitejšie pre všetky tehotné ženy. Iné štúdie ukazujú, že aj malé množstvo kofeínu zhotovená žien počas pôrodu, môže mať vplyv na jej vývoj, najmä tam bolo narodenie detí niekoľko sto gramov nižšia ako štandard. S veľkým počtom pitie kávy žena (viac ako 8-9 šálky za deň), riziko narodenie mŕtveho dieťaťa sa zvyšuje významne. Dokonca aj kofeín vyvoláva určité obavy medzi odborníkmi, pretože prispieva k zvýšeniu tlaku a má významný stimulačný účinok na centrálny nervový systém. O nebezpečenstvo vysokého krvného tlaku, aby sa povedať, že to nemá zmysel, dosť sa zmieniť o pravdepodobnosti vzniku komplikácií, ako je preeklampsia.

Avšak nestačí len povedať osobu, že je zakázané, pokiaľ možno v rovnakom čase dať nejaké alternatívne, výmena, aspoň dočasne. Často tehotné ženy, ktoré sa v reálnom živote je veľmi miloval piť veľa kafe, okamžite prepne na kofeínom verziu, ktorá slúži ako náhrada za obvyklé, piť je. Ale tu je to, ako bezpečné káva bez kofeínu pre tehotné? Upozorňujeme, že kofeín je prítomný aj v nápoj, ktorý údajne je úplne zbavený, hoci v malom množstve. Samozrejme, že je nepravdepodobné, že je schopný silne ovplyvňujú stav tehotnej ženy, ale napriek tomu, ak je to možné, od všetkého kávy by bolo nutné, aby sa zdržali v tomto dôležitom období života.

A konečne, je potrebné mať na pamäti, o Ďalším dôležitým rysom kávy - je jeho schopnosť potláčať chuť k jedlu. V tehotenstve, že táto funkcia nie je príliš užitočná, pretože pitie žena môže ju odmietnuť vyžadoval plné, normálny príjem potravy. To samozrejme nie je tak nebezpečné, ako je vysoký krvný tlak, ale môže mať aj vážne dôsledky pre budúce dieťa.