Káva v priebehu tehotenstva

O dôsledkoch tejto kávy má na tele tehotnej ženy, výskumníci pravidelne argumentujú - by sa mohlo stať potrat alebo predčasný pôrod alebo predčasné odlúčenie placenty (Je milovníkom pitia silnej kávy vo veľkom množstve). Tam je nepopierateľný zákaz alkoholu a cigariet, ale časť kávových posudkov lekárov nie sú tak jednoznačné.

Je známe, že hlavným záujmom je kofeín má na nervový systém stimulujúci účinok. Bolo preukázané, že oni konzumujú vo veľkých dávkach Kofeín je návykový, a dokonca aj smrť. Obsahoval nielen v káve, ale aj v čokoláde, čaj, kakao, energetických nápojov, Coca-Cola.

kávu piť k zlepšeniu nálady a zvýšenie efektivity, Avšak súbežne s tým, že môže zvyšovať krvný tlak, čo je nebezpečné pre tehotné ženy. Z tohto hľadiska príjmu kávy užitočné pri zníženom tlaku.

Mnoho káva spôsobuje pálenie záhy, pretože obsahuje látky, ktoré majú dráždi sliznice zažívací trakt. okrem kofeínu Tieto obsahujú N-metylpyridín a N-alkol-5-gidroksitriptamid. Kombinácia týchto troch látok najnebezpečnejších.

káva má diuretický účinok. Tehotná a tak náchylná k častým močením z fyziologických dôvodov, ale tu sa rovnakými vedľajšími účinkami. V prípade, že žena nemá používať značné množstvo tekutiny, môže spôsobiť dehydratáciu a vyplavovanie vitamínov a minerálnych látok.

Počas tehotenstva často naznačujú, pitie kávy bez kofeínu. Avšak, kofeín v tento nápoj ešte obsahuje, hoci v malom množstve. Okrem toho existujú dôkazy o tom, že takáto káva zvyšuje riziko vzniku aterosklerózy.

Nebezpečenstvo nadmerné pitie kávy

Zaujímavý štúdie dánskych vedcov, ktorí sa snažili zistiť, koľko šálok kávy môžete piť tehotné ženy bez poškodenia seba a svoje dieťa. Vedci pozorovali tehotnú diétu, ktorá je pod prísnou kontrolou. Výsledkom bol verdikt - obdržať viac ako tri šálky denne konvenčné instantnej kávy je úplne neškodný. Vedci Dánsko tvrdí, že mierna konzumácia kávy v priebehu tehotenstva neviedlo k zníženiu pôrodnej váhy a predčasného pôrodu.

Tiež zistili, že nadmerná konzumácia kávy počas tehotenstva vedie k riziku straty dieťaťa pred narodením alebo počas nich. ženy, ktoré denne vypil osem alebo viac šálok kávy, dvakrát zvýšene ohrození spontánneho potratu, v porovnaní so vzdať kávu. A toto riziko sa zvyšuje s množstvom konzumovaného alkoholu poháre.  

Počas tehotenstva väčšina žien úplne vylúčiť potraviny, ktoré obsahovať kofeín, ale na základe najnovších výskumov, nie je žiadny spech do extrémov, ale iba k zníženiu ich použitie, aby nedošlo k poškodiť tela vyvíjajúceho sa dieťaťa je.

Je ťažké dať kategorický radia tehotným ženám, zvlášť tým, ktorí si nevedia predstaviť deň bez silnej aromatické kávy. Ale na základe získaných informácií, v záujme budúcej zdravie svojho dieťaťa, lepšie znížiť príjem kávy na dva - tri šálky denne. A ešte lepšie nahradiť to bezpečné a zdravé nápoje - prírodné šťavy, ovocné nápoje, ovocné nápoje, pitná voda.