Repa: užitočné vlastnosti

Červená repa - veľmi časté zeleniny v našej dráhe. Jej blahodarné vlastnosti sa stal známy po dlhú dobu. Ale ak všetky tieto vlastnosti, máme asi? Sú repa, a to, čo je tak užitočná?

Začnime s tým, že repa obsahuje veľké množstvo vitamínov a stopových prvkov nevyhnutných pre normálne fungovanie človeka. Táto skupina vitamínov B, PP a ďalšie dôležité a nevyhnutné. Mikroprvkov: jód, železo, horčík, vápnik, zinok, meď, draslík, kremík a ďalšie. A tiež, v repy obsahuje farmaceuticky účinnú látku, ako betaín.

• Repa môže zlepšiť trávenie, urýchliť metabolizmus, Má osviežujúce účinky na celý organizmus.
• Repa je vynikajúci preventívny činidlo pre rôzne choroby srdca, bráni vzniku anémie, má omladzujúce účinky na organizmus.

• Ak budete používať repa Každý deň je pleť zlepší pomerne rýchlo. Okrem toho sa stanete vlastníkom vynikajúce zdravie!
• Kremeň, ktorý je obsiahnutý v cukrovej repy má pozitívny vplyv na zloženie ľudskej kostnej, kože a ciev.
• Červená repa má očistný účinok na obličky, pečeň a krv človeka.
• Zaujímavé je, že varená repa si zachováva takmer všetky jeho užitočné vlastnosti. Preto, ak nechcete prijať sám seba za použitia tejto zeleniny vo svojej surovej podobe, stratíte trochu jesť jeho varené alebo dusené.
• Repné šťavy je schopná dokonale čistí krv.
• Ste prekvapený, ale repné šťavy môže mať rovnaký účinok ako hormóny, ktoré sú ženy v menopauze! A v prípade, že nie je žiadny rozdiel v prostriedkoch, potom, samozrejme, že je lepšie, aby prijala rozhodnutie v prospech prírodných produktov.
• Repné šťavy vyrovná sa pri liečbe ochorení, ako je zápal hltana, angína. Nachladnutie veľmi efektívne pochovať čerstvú šťavu z červenej repy do nosa, pár kvapiek do každej nosovej dierky.
• Řepy znižuje krvný tlak. Preto môže slúžiť ako náhrada za hypertenziou drog.
• Táto zelenina vyrovná sa čistenie organizmu proti toxickým látkam pre účinnú liečbu rôznych kožných ochorení, infekčných ochorení. A anémia liečení repy v staroveku!
• Repy je veľmi vysoký obsah jódu. Podľa neho sa počet repy možno porovnávať len s morskými riasami.
• Je zaujímavé, že repa je schopný stimulovať reprodukčný systém u mužov.
• V repy obsahuje veľmi vzácne vitamín U. Tento vitamín sa podieľa na boji tela s alergickými látkami.
• Pri pravidelnom používaní cukrovej repy tejto zeleniny schopný vylučovať žiarenia. Surové repné šťavy je prostriedkom pre profylaxiu ochorení štítnej žľazy. Eliminuje sa trombus zvyšuje ochrannú funkciu tela.
• Repné šťavy je preháňadlo a diuretikum. Preto buďte opatrní, vezmite si ju iba vtedy, ak nechcete nikam von z domu.
• Podľa prieskumu, ktorý uskutočnila vedcov, sa zistilo, že surové repné šťavy je schopná zabrániť rozvoju zhubných nádorov! Okrem toho, že podporuje činnosť mozgu, mentálne a psychické zdravie.
• Ak sa rozhodnete jesť surové repné šťavy ako terapeutické a profylaktické činidlo, pamätať určité pravidlá. Keď ste práve vytlačiť šťavu, to nemôže byť spotrebované okamžite. Po prvé je potrebné brániť v otvorenej nádobe v chladničke po dobu asi dve až tri hodiny. Je nevyhnutné, aby zmizli zo šťavy škodlivých látok pre naše telo.

• Uvedomte si, že vaše telo zvyknuté na príjem repné šťavy by sa mala postupne. Viac ako pohár repné šťavy, opitý na jeden záťah - silné preháňadlo. Buďte opatrní!
• Spočiatku príjem repné šťavy, je nutné ho kombinovať s mrkvou. Vyčistite to lepšie piť naraz, keď ešte nebol pripravený vaše telo. Podiel zmesi je nasledujúci. Repné šťavy - jedna časť mrkvy - štyri kusy. Postupne sa pri použití zmesi dlhú dobu, zvýšiť obsah z červenej repy šťavy v zmesi.
• Ak sa vám zle s bolesťami v krku, skúste kloktanie repné šťavy. Ak to chcete, vziať jednu polievkovú lyžicu octu a pridajte do pohár repné šťavy. Táto zmes kloktadlo. Angína rýchlo ustúpiť!

Ale tam sú niektoré kontraindikácie repné šťavy! S veľkou opatrnosťou je potrebné vziať zmes z tých ľudí, ktorí majú nízky krvný tlak, cukrovka, ateroskleróza, prekyslenie žalúdka, obličkové kamene alebo hnačka. Vo všetkých týchto prípadoch, alebo odmietnuť prijatie repné šťavy, alebo sa poraďte so svojím lekárom!

Pozri tiež:

• Kedy zasadiť repy?
• Ako piecť repu v rúre?
• Šalát z varených receptov repy

Repa - nielen chutné zeleniny, ale tiež neuveriteľne užitočné! Zahrnúť do svojej každodennej strave a zlepšiť svoj zdravotný stav netrvá dlho čakať!