Je Kreatín škodlivé?

výherca - práškové zmesi proteínov a sacharidov. Športovci ho použiť ako doplnok k hlavnému potravín pre rýchle získavanie svalovej hmoty.

Zdá sa, že to, čo môže byť kreatín škodlivý, v prípade, že obsahuje len živiny?

Pri správnom dávkovaní, pod dohľadom špecialistu kreatínu je v skutočnosti neškodná. Ale často je príjem tejto živiny zmesi sa vyskytuje v zvýšenými dávkami a bez zohľadnenia stav jeho zdravie. čím nenapraviteľné škody na tele.

za prvé, Výhercové sú kontraindikované pre ľudí s ochorenia zažívacieho ústrojenstva.

za druhé, každá porcia bielkoviny, získané v tele nad normálnu zvyšuje záťaž na obličky. Z tohto dôvodu, Kreatín je to možné škodlivé exacerbácie chronické ochorenie obličiek. Tiež s nadbytkom proteínu vylučuje odvodený vápenatý, to je určite negatívny dopad na stav zubov a kostí.

Nadmerné zaťaženie dostáva zmes môže mať tiež na pankreas, zmeny krvného cukru a cholesterolu a podobne. D.