Liečba s ľanovým olejom

Biologická hodnota všetkých rastlinných olejov nepochybný vodca ľanový olej.

Základné látky pre tvorbu tela bunky a výstup z týchto toxínov, sú alfa-linolénovej kyseliny (omega-3) a linolovej (omega 6) kyseliny. Tak, že obsah týchto zložiek ľanový olej je nesporný majster. A ak je nedostatok Omega-6 možno nabíjať cez použitie mnohých produktov, sa zložkou Omega-3 v prírode existuje jasný deficit. V dostatočnom množstve možno nájsť iba v ľanovom oleji. navyše použitie ľanového oleja To vám naplní vitamíny F, A, E, minerály.

Znížená koncentrácia Omega-3 v tukových tkanivách - dôvodom pre vznik a rozvoj rôznych srdcových chorôb - tak hovoria vedci.

Vďaka svojej jedinečnej zloženie, použitie ľanový olej je veľmi účinný ako pri liečbe rôznych ochorení a počas normálneho jedla.

Použitie a spracovanie ľanového oleja

Ľanový olej pomáha zbaviť zápchy, zníženie výskytu krvných zrazenín, hladinu cholesterolu v krvi, krvný tlak, alergické prejavy, znižuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny, zlepšuje zrak, ktorý sa používa pri liečbe astmy, chráni organizmus pred rozvojom diabetu a endokrinných ochorení, dopĺňa vitamín-minerálne rovnováhy v tele, zvyšuje účinnosť, zjemňuje a omladzuje pokožku a vlasy. Tieto možnosti sú založené na ľanový olej je, že významne posilňuje celkový zdravotný stav organizmu a normalizuje metabolizmus.

Ľanový olej, má schopnosť liečiť zápalové ložiská, však aplikovať taký spôsob liečby ako absorpcie oleja v ústach. Lyžičky dostatočné olej, rozpustí sa ako lízatko priebehu piatich minút, načo sa zvyšok nie sú prijaté dovnútra, vypľuť. Používa sa pre rôzne zápaly v ústach, bolesť v krku, angíny, laryngitída, kazu, krvácanie ďasien, stomatitída.

Účinnosť sa zvýši v prípade, pričom sa drvené škrupiny s citrónovou šťavou (t. E. pridať vápnik)

Ešte ďalším dôležitým aplikácie ľanového oleja. ženy Rakovina po operácii prsnú žľazu Určite by ste mali dostať ľanový olej k zníženiu rastu nádoru.

Ľudová medicína odporúča ráno a večer piť dezert lyžicu ľanový olej, jesť čierny chlieb s plátkom cesnaku a soli.

Ľudová liečitelia používajú ľanový olej, osivo vyhnať črevné červy.

Ľanový olej pre chudnutie

Chudnutie potrebu jesť lyžicu ľanový olej, pretože stimuluje centrum nasýtenia, pomáha udržiavať diétu. Okrem toho, že posilňuje podporu potravy a znižuje jeho vstrebávanie cez črevá.

Olej stimuluje aktivitu NK-buniek, "prirodzených zabijáckych" buniek, ktoré ničia nádor a ničí vírusy.

Ľanový olej je veľmi účinný pri použití topicky na kožu v takmer všetkých kožných chýb. Aj v prípade popálenín: získať úľavu nápovedu riešenie ľanového oleja vápennou vodou. Musíte jesť lyžičku trikrát denne.

Ľanový olej pre pokožku

Elixír mladosti pre starnúcu pleť, na základe výhody ľanový olejdrvenej kôry tri citróny naliať pohár vriacej vody. Half Day trvať na tom, pretiahnuť tenká, pridajte lyžičku medu a ľanový olej, šťavu z troch citrónov, dve polievkové lyžice smotany a Kolíne nad Rýnom. V tomto zázrak krému je žiaduce pridať infúziu ruží.

Maska s ľanovým olejom pre starnúcu pleťJeden žĺtok, pol lyžičky. med, štyri kvapky ľanového oleja a lyžičku citrónovej šťavy. Biť zmesi až do peny, a pridajte lyžičku ovsených vločiek.

Assist ľanový olej v stave nielen kožu, ale aj odvodnené vlasy. Je vhodný pre ľudí, ktorí sú náchylní k plešatosti.

Rany, ekzémy lézie, vredy sa vytvrdzuje pôsobením tampónom namočeným v ľanovom oleji na postihnuté miesta.

Pri liečbe gastritídy, vredy - je len na lačno pre lyžicu ľanový olej, ktorý vytvára výrazný ochranný účinok. Som rád, že ho miešať zároveň s odvar z ľubovníka bodkovaného

Ľanový olej je dobré pre tehotné ženy a žien počas predmenštruačný období a počas menopauzy, ako fitoekstrogena vynikajúci, má veľmi priaznivý účinok.

Vzhľadom k prítomnosti omega-3, omega-6 a vitamín E, hojne k dispozícii v ľanovom oleji, jeho pravidelné používanie je vynikajúcou prevenciou mnohých ochorení, reguluje hladinu cholesterolu v krvi, pomáha pri trávení a pečeň.

Len musíme mať na pamäti, že stratí všetky svoje živín a liečivé vlastnosti, môže to byť aj pri tepelnom spracovaní škodlivé. Aplikovať, tak to môže byť len v šalátoch. Jesť by mali byť čerstvé a vysoko kvalitné za studena lisovaný olej, iba olejného plodín. Vo vzhľade je ľahký, má vôňu čerstvo pokosenej trávy, a v procese starnutia vezme na vôňu rybieho tuku.

Chuť ľanový olej

Chuť oleja je ťažko horký, horkosť mierne patrný len v dochuti.

Vegetariáni môžu získať sovoyu podiel nenasýtených mastných kyselín s ľanovým olejom.

Odborníci na výživu radia použiť ľanový olej pre ľudí, ktorí chcú schudnúť, pretože je veľmi ľahko stráviteľné a podporuje odbúravanie nasýtených tukov.

cut sleď posypať cibuľové krúžky a naliať ľanový olej - pocit - veľmi chutné.

Mastné kyseliny omega-3 a omega-6 sú pre ženy veľmi dôležitá, a v ponuke tehotných žien by mali rozhodne byť zahrnuté ako ovplyvňovať správnu tvorbu mozgu dieťaťa.

Veľmi užitočný produkt je tiež ľanové semienko, obsahujúce veľké množstvo živín, môže byť použitá na liečbu rôznych ochorení. To sa vzťahuje iba žiarivo farebné semená.

Napríklad pre liečenie zápchy je potrebné vziať infúzie vyrobená z lyžičky ľanový uvarená šálku vriacej vody. Pred použitím (v noci), trvajú na tom, na tmavom mieste po dobu piatich hodín.