Harm prepeličie vajcia

Prepeličie vajcia sú známe pre svoje blahodárne vlastnosti, aj keď v ruskej kuchyne, tento výrobok spĺňa zriedka. Proteín v křepelčím vajíčkom je o niečo väčšia ako u kurčiat. To isté možno povedať o obsahu biologicky aktívnych látok. Prepeličie vajcia sú bohaté na vitamíny A, B1, B2, B12, železa, zinku, horčíka, draslíka, mangánu, fosforu.

Prepeličie vajcia sa o nízkokalorické potraviny, takže sú ideálne pre ľudí, ktorí sledujú svoje postavy.

Je známe, že prepeličie vajcia sú odporúčané pre použitie s mnohých chorôb, ako je priedušková astma, nervozita, kardiovaskulárnych ochorení.

Vzhľadom na nízky obsah cholesterolu (v porovnaní s slepačie vajcia) Prepeličie vajcia môže byť jeden postarší, trpí srdcovým ochorením.

U žien, a konkrétnejšie pre ženské hormonálnej, prepeličie vajcia sú veľmi dôležité, pretože výrobok obsahuje základné tuky, kyselinu listovú, bielkoviny, ktoré sú tak nevyhnutné pre udržanie hormonálnu rovnováhu v norme. Tehotné ženy, lekári odporúčajú jesť tri prepeličie vajcia denne.

Ako pre mužov, pre nich sú tiež užitočné pri zvyšovaní sexuálnej túžby prepeličích vajec.

Tiež sú potrebné prepeličie vajcia pre deti, keďže prispievajú k aktivácii činnosti mozgu, zlepšenie koncentrácie, ktorá je tak nevyhnutná pre deti.

No, ak ste rodič pereborchivy dieťa, požiadajte dieťa, prepeličie vajcia, veľkosť a tvar, ktorý, samozrejme, bude nadšený.

Prepeličie vajcia a škôd

Prepeličie vajcia sú nielen dôstojnosť, rovnako, a väčšinu produktov. Ak má vaše telo ťažkosti metabolizujúcich bielkoviny, je odporúčané, aby odmietnuť používanie prepeličích vajec. Niektoré obličiek a pečene sprevádzaný zlé trávenie s proteínom, však, ak je to žiaduce, byť kŕmené prepeličie vajcia by mal konzultovať s lekárom.

Prepeličie vajcia môže byť kontaminovaná salmonelou, z tohto dôvodu, ako sa tento výrobok používať v surovom stave, odpovedzte sami seba na otázku: "Máte pocit bezpečia".

Vajíčka majú krátku životnosť a možno ich nájsť v obchodoch v balení s prepeličími vajcami, v ktorých sú stanovené na trvanlivosť trojmesačné. Je však možné, skladovanie vajec by sa malo uskutočniť pri teplote desyatigradusny. Ak ste si istí, v integritu predávajúceho, čo je vzácne, nebojte sa kúpiť výrobok.