Prepeličie vajcia - použitie, úprava

Skutočnosť, že tieto výrobky sú prepeličie mäso a vajcia sú diétne a užitočné pre ľudí, je známe už od staroveku. Preto je ich použitie je neoceniteľná.

• Aký prepeličie vajcia je?

Jeho hmotnosť je celkom - stále menšie, a to je asi desať gramov. Shell má veľmi tenké a krehké, navyše má zložitú neobvyklého sfarbenia v malých tmavých škvŕn.

Prepeličie vajcia obsahujú veľa dôležitých vitamínov a minerálov, ktoré sú veľmi výživné a zdravé. Vezmite ich na jedlo môže byť ako surové a pečené, varené, a dokonca aj pečeň.

Tento produkt je trikrát viac vitamínu A, než, napríklad, v slepačích vajciach, mnoho členov skupiny B, ktoré obsahujú značné množstvo minerálnych látok, ako je železo, meď, ktorá hrá úlohu v kardio - cievny systém, posilňuje kosti, stimuluje imunitný systém.

Obsahujú kobalt, ktorý je potrebný pre normálny proces krvotvorby, aminokyselina tyrozín je prítomná, nevyhnutný pre naše telo. Lyzín - je zodpovedný za regeneračných procesov v tkanivách.

Majú aminokyselina glycín, ktorá je nevyhnutná pre dodávky kyslíka do telesných buniek. Okrem toho sa zobrazí fenoly, ktoré majú toxický účinok na nervový systém a zabraňuje rozvoju mnohých chorôb, a tiež ovplyvňuje obnovu niektorých patologických procesov.

• Prepeličie vajcia uľaviť ľuďom od mnohých chorôb

Je potrebné poznamenať, že predstavujú obrovské množstvo biologicky aktívnych látok z rôznych minerálnych látok, takže pomôže zbaviť sa mnohých chorôb.

Terapeutický účinok je odhalený pre mnoho chorôb. Tento a všetky druhy chorôb gastrointestinálneho - črevného traktu, strumy, anémia z nedostatku železa, počas ktorých sa odporúča piť na lačný žalúdok dve surové vajcia.

Ak je to možné pneumónie pripraviť jednoduchý ľudový recept pre túto kombináciu troch prepeličích vajec s 15 ml šťavy z aloe vera. Samozrejme, že chuť zmesi nie je tak - to pekné, ale na druhú stranu to má terapeutický účinok, a to do siedmich dní po obdržaní takého lieku, len lyžičku - oveľa normálneho zdravotného stavu.

Môžete ich použiť aj v priedušková astma, sa odporúča vypiť denne jeden kus v surovej forme a bude stačiť k zlepšeniu stavu osoby trpiace touto chorobou.

Použitie tohto prípravku normalizuje nervový systém. Alergické reakcie môžu tiež byť liečené, na tento účel sa odporúča jesť aspoň jednu denne.

Je vhodné jesť tehotná, pretože bráni rozvoju otravy ako skoré a neskoré. Odporúča sa používať ráno na lačný žalúdok, vo výške dvoch alebo troch kusov. To umožní, aby ženy v pozícii, aby sa zabránilo pocit nevoľnosti.

Na rozdiel od liekov, tieto užitočné produkty vyliečenie jednej choroby, a to neprináša škodu ku zvyšku dôležitých systémov, pretože nemajú nežiaduce účinky.

Zavedenie stravy zvyšuje obranyschopnosť organizmu, čo znamená, že sa zvyšuje odolnosť a zvyšuje odolnosť proti mnohým chorobám.

• Ľudová recept na posilnenie imunity

Chrániť telo pred chorobami, je potrebné sa pripraviť na ďalšiu drogu. Ak to chcete, budete potrebovať desať vajcia prepelice, 45 mililitrov medu, dve polievkové lyžice citrónovej šťavy, a strúčik cesnaku.

cesnak rmut sa potom odporúča stavu zemiaková kaša, po ktorom všetky komponenty, ktoré majú byť dôkladne premieša do hladka. Hotový liek uložené v chladničke v sklenenej nádobe.

Vezmite to by malo byť na lačný žalúdok, lyžičkou. To pomôže zabrániť vzniku mnohých chorôb, a to aj na vrchole chrípkovej epidémie. To je veľká profylaktické proti chorobám, a je vhodný ako pre dospelých, tak pre deti.

Ak nemáte radi jesť surové, potom môžu byť zmiešané do polievky, do kaše, zemiakovej kaše a variť a dať do šalátov, alebo jesť ako samostatný pokrm.

Ale, samozrejme, pokiaľ nie sú podrobené tepelnému spracovaniu, ktoré obsahujú maximálne množstvo užitočných, cenných materiálov, takže by ste sa mali snažiť jesť surové, takže si môžete obohatiť svoje telo so všetkými potrebnými komponentmi.

Je potrebné poznamenať, že prepelica nie sú nositeľmi salmonel, preto, aby tento výrobok používať v nespracovanej forme môže byť bez obáv o svoje zdravie, a to je žiaduce, spolu s plášťom.

Vzhľadom k tomu, shell je bohatá na minerálne zložky, a je považovaný za prakticky liek na mnoho chorôb, obsahuje vápnik a ďalšie látky, ktoré sú nevyhnutné pre človeka.

záver

Samozrejme, to je užitočný produkt pre naše telo, a to by malo použiť, je však potrebné dávať pozor na integritu plášťa a ak nie je k poškodeniu, to je len v tom prípade, že je možné jesť prepeličie vajcia surové.

Zostať zdravý!

Tatiana, medicsguru.ru

Ďalší video Súvisiace