Zeler a petržlen - užitočné vlastnosti

zeler

Bohatstvo nutričnú kvalitu okopanín môžu bezpečne dať do dlane pre všetky rastlinné plodiny. Všetky potravinárske a liečivé vlastnosti tohto koreňovej zeleniny je povinný jedinečnej kombinácii masových živín v jeho zložení. Obsahuje špeciálne prvky, ktoré stimulujú chuť k jedlu a optimalizovať proces trávenia. Zeler je bohatý na sacharidy, soli draslíka, horčíka a vápnika. Obsahuje veľké množstvo železa a zinku, sodíka a fosforu. Navyše koreňová obsahuje účinné látky, ktoré podporujú uvoľnenie svalov a zníženie produkcie stresových hormónov. Poskytuje množstvo vitamínov, proteínov, rovnako ako nestále a glykozidy. Vďaka tejto bohatej chemického zloženia, zeler je široko používaný v ľudovom liečiteľstve.

Jeho konzumácia má pozitívny vplyv na stav srdca a ciev, všetky tráviaceho ústrojenstva, močového ústrojenstva. To je užitočné pre pečeň normalizuje nervový systém a zlepšuje procesy krvotvorby. Zeler má pozitívny vplyv na metabolické procesy. Jeho pravidelná prítomnosť v potrave zvyšuje vitalitu, má omladzujúci účinok na organizmus, a preto je užitočné najmä pre ľudí v starobe.

zeler pôsobí tiež ako afrodiziakum. Je to silný diuretikum, môže pomôcť pri náprave neuróz a zápchy. Tento produkt bude mať prospech v rôznych fázach hemoroidov, nedáva soli uložené v kĺboch, cievne steny a vnútorné orgány. Jeho konzumácia môže zabrániť vzniku alergických vyrážky, dermatitídy, a odstrániť urýchlenie hojenia mechanickému poškodeniu kože.

Zeler pomáha normalizovať stav pacienta s porážkou dni a reumatizmu. Šťava z tejto zeleniny by mal konzumovať ľudia závislí na sladké, fajčiarov, u pacientov s pľúcnymi chorobami. Tiež taký nápoj je uvedený v avitaminózy a rôznych nervových porúch. Pomáha vyrovnať sa s impotenciou, uhasenie smädu a pridajte tón telo v horúcom období. Zeler nevedie k nadmernému priberaniu na váhe, keď naopak, pomáha zbaviť sa prebytočnej kilogram. Veľký počet dlhých vlákien umožňuje necíti hlad po konzumácii potravy.

paštrnák

Táto zelenina kultúra je veľmi staré. Použila naše dávne predkov, a to nielen v kuchyni, ale aj na liečenie rôznych patologických stavov.
Pasternak je bohatá na karotén a sacharidy, ale obsahuje veľké množstvo vitamínu olejov a vitamínových látok. Tiež pri koreni tejto rastliny má mnoho rôznych minerálnych solí.

Obsahuje veľké množstvo ľahko stráviteľných sacharidov, rovnako ako veľké množstvo draslíka, ktorý robí to užitočné pre srdcového svalu. Aj tento koreň účinne znižuje množstvo prebytočnej tekutiny v tkanivách a bunkách tela, zlepšuje zažívacie ústrojenstvo, má pozitívny vplyv na nervovú sústavu. Tento produkt je bohatá na esenciálne oleje, rovnako ako fruktóza a sacharóza, ktorý aj napriek svojej sladkosti úplne neškodné pre diabetikov. To obsahuje oveľa viac vitamínov a minerálov ako jeho sesterská petržlenovou vňaťou. Naprosto unikátna vlastnosť tohto koreňa spočíva v jeho schopnosti odstrániť kŕče.

Ďalej paštrnák výrazne posilňuje cievne steny, pôsobí ako dobré analgetické a vykašliavanie. Spotreba to v potravinách pomáha dodať telu tón. Tento koreň sa už dlho používa ako diuretikum eliminovať opuchy zvýšil. Kedysi sa používa na stimuláciu sexuálnej aktivity, zvýšenie chuti do jedla a eliminovať halucinácie. Tam sú tiež spôsoby liečby paštrnák v obličkách, pečeni a žalúdočné kŕče. V tomto prípade pôsobí ako liek proti bolesti. Pri kašli paštrnák účinne eliminuje tento príznak má zmierňujúci účinok a podporuje vykašliavanie.

Moderná medicína používa túto zeleninu pre liečbu a prevenciu ochorení srdca a ciev. Čerstvo vylisované šťavy z jeho koreňov ukazuje muža opraviť sexuálnej dysfunkcie. Väčšina liečitelia odporúčajú, aby všetci ľudia, ktorí dosiahli päťdesiat rokov, zahrnúť do svojej každodennej strave koreňovej petržlenu. Nástroj tiež účinne odstraňuje kŕče krvných ciev. Zvyčajne sa používa pri liečbe hypertenzie a anginy pectoris, ako aj pre úľavu svalových kŕčov. Infúzia založené na tomto koreni majú upokojujúci účinok, takže by mali byť zavedené s nervozitou a odstrániť problémy so spánkom.

zistenie

Hovorili sme o skrytých častí rastliny - o zeler a petržlen, prospešné vlastnosti, ktoré vlastní. Možno teda konštatovať, že prítomnosť petržlen a zeler v každodennej stravy môže mať značný prínos pre zdravie. Tiež použitie koreňov týchto rastlín pomáha pri liečbe rôznych chorobných stavov.