Užitočné vlastnosti zeler

Táto zelenina je jedinečný v tom, že bez ohľadu na to, čo počas roka, ale zachováva všetky cenné vlastnosti - a liečebné látky a stopové prvky. Ak vypnete zeler vo svojej každodennej strave, budete zabudnúť na nedostatok vitamínu navždy, a okrem toho značnú rozmanitosť ich denného menu, čo je užitočné.

Zeler - rastlina, ktorá môže liečiť mnoho rôznych chorôb vďaka svojej bohatej zloženie. Táto zelenina má veľké množstvo vitamínov skupiny B, vitamín K a E a provitamín A a kyselina askorbová. Tiež existuje mnoho stopových prvkov, tyrozín, karotén, asparagín, kyselinu nikotínovú a silice. Navyše cholín je obsiahnutý v zeleru a bielkovín. V dôsledku apiol táto zelenina má jedinečnú vôňu a ostrú chuť.

Zeler je schopný spomaliť proces starnutia, ako vo všetkých jeho zložiek - vitamínov, kyseliny, bielkovín a minerálnych látok - prispievať k normálnej funkčnej aktivity každej bunke nášho tela. Užíva sa na liečbu nervových porúch, ktoré sa objavili na pozadí chronickej únavy. Éterické oleje obsiahnuté v koreňovej zeleniny, stimulujú produkciu žalúdočných štiav. Účinne zlepšuje metabolizmus do vody soľ, a pomáha liečiť cukrovku, ale je dôležité najmä pre ľudí vo veku.

Liečivé vlastnosti zeler je už dlho známe a používané pri liečbe rôznych ochorení. Prípravky na báze normalizuje funkčné činnosť pečene a obličky sú liečivé a tlmiacimi bolesť, zlepšiť sexuálne funkcie, pomáhajú zbaviť nespavosti, rovnako ako boj s aterosklerózou, diabetes a obličkových kameňov ochorenia. Používajú sa aj pri liečbe ochorení zažívacieho traktu, deti i dospelých.

Pravidelná konzumácia čerstvej šťavy z zeleru pomáha čistiť krv, a ak premiešame s mrkvovej šťavy a žihľavy, táto zmes sa pomôcť liečiť popáleniny, otvorené rany, zápaly a vredy.

Bolo preukázané, že terapeutické vlastnosti zeleru, je veľmi priaznivý účinok na srdcový sval, obnovenie a vylepšuje. S pomocou šťavy z koreňa tejto rastliny bojoval is takými zložité ochorenia, ako je reumatizme a dne. Má pozitívny vplyv na zažívacie orgány vzhľadom k tomu, že jeho zloženie je, limonén a apiin.

Zeler je široko používaný v receptúr tradičnej medicíny. S jeho pomocou zaobchádzať pečene a ochorenia obličiek, bráni vytvorené kamene a uľahčuje ich rozpúšťanie a odstránenie z tela. Aj tento rastlinný normalizuje metabolizmus. Liečivé vlastnosti zeleru umožňujú vylučovať kyselinu močovú, ale tiež účinne upokojuje a liečiť ľudské telo pri vyčerpané.

Éterické oleje, ktoré sú obsiahnuté v semien zeleniny používaných ako lekárnikov a perfumers. zeler extrakt soľ, ktorá je organická sodný, propagáciu úplnejší vstrebávanie živín.

Zeler je možnosť využívať naše telo v žiadnom prípade, ale ak je to, bez tepelnej úpravy, to zaručuje maximálne množstvo liečivých látok. Čerstvo vylisované šťavy z tejto zeleniny je účinne čistí telo toxínov a vďaka nízkym obsahom kalórií môžu byť konzumované vo veľkom množstve bez rizika lepšie. Sto gramov surového produktu obsahuje len 18 kalórií.

zeler používa pri liečbe kĺbových ochorení a ochorení urogenitálneho systému. Jeho liečivé vlastnosti tiež pomáhajú so zrakovým postihnutím, a veľké množstvo živín prospešných pre pleť, vlasy a nechty.

Pri varení, tento rastlinný bol použitý ako korenie pre vedľajšie jedlá, polievky, mäsa a šaláty. Od jeho koreňov pripraviť svoje vlastné jedlo.
Listy a korene sa môžu jesť ako čerstvé a sušené alebo solené.

Zeler pôsobí ako mierne preháňadlo a slabo exprimovaný, účinne zvyšuje celkovú telo, zvyšuje duševnú a fyzickú výkonnosť.

Liečivé účinky tejto rastliny sa používajú na liečbu obličkových kameňov, ochorenia močových ciest a močového mechúra.

Iba lyžičky čerstvej šťavy zeleru trikrát denne účinne zmierňuje alergické ochorenia, ako je dermatitída, žihľavka, malária a diatéza. Sto gramov šťavy stabilizuje telesnú teplotu a uľahčuje prenos tepla.

Zmes šťavy z zeleru a mrkvy sú veľmi užitočné v avitaminózy a mnohých ďalších chorôb, okrem tento nástroj pomáha obnoviť nervový plášť, a to zbaví nervových porúch a zlepšuje celkový stav mysle.

Zeler tiež obsahuje flavonoidy a vitamín C, ktoré sú považované za účinné antioxidanty.

Pravidelná konzumácia zeleniny pomáha znižovať krvný tlak, v dôsledku prítomnosti v jeho zložení vápnika.

Takže, zeler je unikátna rastlina, ktorá vám môže pomôcť pri liečbe rôznych ochorení.

Ekaterina, medicsguru.ru