Zachovanie telesné a duševné zdravie detí

Problémy formovanie zdravého spôsobu života detí predškolského veku

Predškolskom veku je najlepší čas pre rodičovských zručností fyzickej a duševnej pohody. Skutočnosť, že je až do 7 rokov veku dochádza k intenzívnej rozvoj všetkých orgánov, je vznik všetkých systémoch telesných funkcií. V tejto dobe sa ustanovujú základné črty jeho povahy, že dieťa je vytvorená ako osoba. Z tohto dôvodu je dôležité, v tejto fáze začnú tvoriť a odovzdať potrebné znalosti a zručnosti, zdravého životného štýlu, k začatiu systematického cvičenie. Úlohou zachovanie zdravia je obzvlášť dôležitá v našich ťažkých časoch.

Art of šťastný a dlhý život je naučiť človeka už od raného detstva sledovať ich zdravie. Ak to nepomôže vysporiadať s dieťaťom v budúcnosti bude ťažké, aby sa na to. Preto je prioritou vo výchove detí predškolského veku je zvýšiť úroveň fyzickej a duševnej pohody a vštepovať návyk pravidelného telesného cvičenia.

Podľa štatistík v posledných rokoch sa počet úplne zdravých detí zapísaných do školy sa výrazne znížilo, a je asi 10% z celkového počtu prváčikov. Treba tiež poznamenať, že mnohé deti vstupujú do školy nie sú self-zručnosti.

patrí vytrvalosť, schopnosť takých zručností, aby prispôsobili svoje emócie, prejsť z jedného do iných oblastí činnosti, schopnosť počúvať, komunikovať s ostatnými deťmi.

Z tohto dôvodu je potrebné vytvoriť konkrétnu implementáciu systému rekreačných aktivít vo vzdelávacom systéme. Riešenie tohto problému, v konečnom dôsledku prispeje k zlepšeniu každý predškolák zachovanie jeho zdravie, utváranie osobnosti.

V súčasnej dobe - to je jeden z hlavných strategických cieľov zachovanie, rozvoj krajiny. Určený na tento účel a sú právne dokumenty, ktoré regulujú tento problém: RF zákona "na výchovu" na sanitárne - epidemiologické blahobytu obyvateľov "Dekréty prezidenta Ruska a iné ľudské zdravie nie je len neprítomnosť choroby, ale aj emocionálne, psychologické pohodlie. vysoká efektivita. A to je základom blahobytu budúceho života dospelých.

V tomto ohľade by učitelia mali venovať osobitnú pozornosť k tvorbe práva dieťaťa voľby len dobré pre vaše zdravie a kategorické odmietanie vecí, určite škodlivé. Učitelia, rodičia by mali vštepiť deťom od útleho veku návyku správneho postoja k ich zdravie, naučiť ich za neho zodpovednosť. K tomu je nutné vytvoriť ucelený systém pre tvorbu zdravého spôsobu života, sociálneho blahobytu detí.

Požadované súčasti programu tvorby a ochrany zdravia detí:

Pri vytváraní programov s cieľom zabezpečiť plnenie stanovených cieľov predškolského vzdelávania, je potrebné venovať osobitnú pozornosť na tieto zložky sú:

Povinné telesnej výchovy, prechádzky na čerstvom vzduchu;

Kompletná a vyvážená strava. Tvorba pravidiel osobnej hygieny, dodržiavanie dňa, použitie rôznych kalenie procedúr, pokojný spánok, začať deň denný poplatok.

Tieto faktory sú kľúčové pre rozvoj detí, zabraňujú vzniku mnohých chorôb v budúcnosti. Kalenie pomáha úspešne odolávať chorôb spojených s nepriaznivým klimatickým faktorom - podchladenie a prehriatie. Avšak postup vytvrdzovania by mala byť vykonávaná postupne, držať sadu pravidiel:

Vykonávajú kôrnatenie detského organizmu by mali byť vykonávané postupne, systematicky, komplexne.

Je potrebné vziať do úvahy jednotlivé charakteristiky každého dieťaťa. Duševné zdravie a zachovanie jej vzniku, stimuluje ochranné mechanizmy človeka.

Pozitívne emócie pomáhajú chrániť imunitu, normalizáciu endokrinného systému. Z tohto dôvodu, mnohí učitelia používajú na podporu metódu, ktorá je považovaná za účinnejší páky vplyvu ako trest. Povzbudzujúce deti tak často, ako je to možné, sme sa posilniť svoje zdravie a udržiavať ho.

Duševné zdravie je tiež utváraná nasledujúcimi faktormi:

Schopnosť dieťaťa priateľské k ostatným deťom, schopnosť načúvať druhým, právo hovoriť, schopný rozlišovať lži z pravdivých slov;

Rešpekt k životnému prostrediu, životné prostredie;

že je potrebné neustále vytvárať predstavu o tom, čo je dobré a čo je zlé. Napríklad čistiť zuby - je to dobré, ale nie znížiť svoje nechty - to je zlé. Čo je zdravé, aby bolo dobré a zlé zle.

Je nutné vštepiť deťom zručnosti zdravého správania. Patrí medzi ne návyk umývanie rúk, nehnevaj sa a neboj sa, neboj sa o ničom. Je tiež dôležité rozvíjať kultúru a tvorivé schopnosti každého dieťaťa.

To znamená, že zachovanie fyzické a psychické zdravie škôlky, jeho spoločenské blaho možné s aktívnou účasťou učiteľov a rodičov. To by malo byť v každom zariadení starostlivosti o deti, aby aktívne rozvíjať a realizovať diagnostické metódy, rozvojové programy, zodpovedajúce charakteristiky detí predškolského veku.