Sušené slivky: užitočné vlastnosti a aplikácie sliviek

S nesporným chuťovým vlastnostiam, sliviek a schopná produkovať terapeutický účinok na telo, vzhľadom k svojej liečivé obsahu. Ako súčasť sliviek sú minerály, vitamíny a ďalšie látky, ktoré sú životne dôležité pre telo.

Najmä, okrem 87% vody obsiahnutej v ovocných pektínov, cukry, proteíny a celulózy. Z organických kyselín, jablčná najväčší počet, sú okrem toho tiež vitamíny PP, B1, B2, veľké množstvo vitamínu C, provitamínu A. súčasnosti a minerálnych látok je draslík, sodík, horčík, železo, fosfor.

sušené slivky, ktoré majú často a použitie, pekné cukry, organické kyseliny, vlákninu, vysoký obsah minerálov. Jeho energetická hodnota je 264 kcal.

sušené slivky takmer úplne zachováva liečiva, ktorá je bohatá na čerstvé slivky.

Medzi prerezávať cukry zahŕňajú glukózu, fruktózu a sacharózu, organické kyseliny - kyselina jablčná, kyselina šťaveľová, citrónová a salicylovú určitú čiastku. Okrem toho, že pektín, triesloviny a dusíkatých látok.

Tieto slivky sú veľmi bohaté na železo a ďalšie vitamíny, takže slivky veľmi užitočné pri nedostatku železa a beri-beri, pretože obsahuje veľké množstvo železa.

Hojnosť balastných látok, aby sušené slivky veľmi potrebné pre GI produktu. V ochorenie žalúdka čo jesť až šesť bobúľ denne, aby sa značne normalizovať situáciu.

Jesť slivky každý deň ovocie, budete nielen dosiahnuť zlepšenie organizmu, ale aj bez nadmernej hmotnosti, pretože slivky výborné dietetické vlastnosti používa v mnohých moderných diét.

Antibakteriálne Schopnosti slivky nie sú horšie ako vlastnosti liekov. Prerezávať schopný spomaliť rast a dokonca škodlivý vplyv na baktérie, ktoré vyvolávajú ústnu ochorenia.

Sušené slivky sú výrazne účinnejšie ako iné prírodných liečiv v skorých štádiách ochorenia kardiovaskulárny systém. Je priaznivé tlaku a normalizáciu metabolizmu v tele, a gastrointestinálne funkcie.

Napríklad slivky pomáha zbaviť sa zápchy. Okrem toho sa odporúča pre obličky a pečeň, reumatizmu a arteriosklerózy. Vysoká koncentrácia vitamínu A v sušené slivky, zlepšuje videnie.

Navyše, slivky má výborné kozmetické vlastnosti, je schopný zlepšiť stav a vzhľad pokožky.

Odporučiť a na boj proti rakovine.

Draslík obsiahnutý v sušené slivky, ktorý sa používa v urolitiáza, Okrem toho, že je zapojená do procesu prenosu nervových impulzov, svalová kontrakcia, normalizácia srdcovej funkcie a acidobázickej rovnováhy v tele. Draslík zvyšuje sekréciu a vylučovanie moču. Prerezávať podstatne zvyšuje odolnosť a odolnosť proti vonkajším vplyvom ekologicky nebezpečné, pretože v jeho zložení, tam sú antioxidanty. Veľmi dôležitou charakteristikou je absorpcia slivky voľné radikály, ktoré ničia telo. To môže vysvetliť jeho vlastnosti proti starnutiu a podporujú jeho použitie ako účinný prostriedok na prevenciu rakoviny.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Kalórií slivkyKalórií slivky
Užitočné vlastnosti sušeného ovocia teloUžitočné vlastnosti sušeného ovocia telo
Jesť slivky je dobré pre zdravieJesť slivky je dobré pre zdravie
Použitie cherry slivka pre ľudské zdraviePoužitie cherry slivka pre ľudské zdravie
Použitie sušeného ovocia a recepty liečbePoužitie sušeného ovocia a recepty liečbe
Využitie plodov pre ľudské teloVyužitie plodov pre ľudské telo
Cherry-slivkaCherry-slivka
Bezpečné a účinné chudnutie na sušené slivkyBezpečné a účinné chudnutie na sušené slivky
Výhody sušených sliviek na chudnutieVýhody sušených sliviek na chudnutie
Sladkosti pre vnútroštátnuSladkosti pre vnútroštátnu
» » Sušené slivky: užitočné vlastnosti a aplikácie sliviek

© 2011—2018 slo.ungurury.ru