Použitie sušeného ovocia a recepty liečbe

Sušené ovocie - to je najcennejšie produkt pre naše telo. Sušia na slnku alebo priemyselným spôsobom, ale zachovávajú veľa vitamínov a prvkov, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie zdravé telo i ducha. Jesť sušené ovocie denne a zabudnúť na choroby.

Sušené jahody a plody obsahujú asi 70% sacharidov. Po prvé, je ľahko stráviteľné cukry (hroznový a ovocie), ktoré sa rýchlo dostať do krvného obehu a prispieva k výrobe energie.

Ak porovnáme čerstvé ovocie a sušené, v minulosti bola koncentrácia vitamínov a minerálov viac, ale nezabudnite, že, a tiež zvyšuje kalorický obsah významne. Použitie sušeného ovocia a recepty liečby sú uvedené v tomto článku.

dule - použité pri liečbe ochorení zažívacieho traktu, pre zlepšenie tráviaceho traktu, ochorenia pečene.

banány - čistený telo toxínov, majú diuretický a laxatívny účinok, znižujú krvný tlak, pomáha v boji proti edém.

čerešňa - Používa sa na prevenciu a liečbu anémie, zmierňuje ranné nevoľnosti počas tehotenstva, má protizápalový účinok.

hruška - užitočné v rozpore s pankreasu, črevných porúch, ochorenia močových ciest, porúch srdcového rytmu.

melón - jesť, keď únava a anémia, s kardiovaskulárnymi problémami, zažívacie ťažkosti.

hrozienka - chráni telo pred vznikom osteoporózy a ochorenia štítnej žľazy, ochorenia zubov a ďasien, posilňuje nervový systém, pomáha vyrovnať sa s depresiou, budete potrebovať ľudí s nízkym krvným tlakom, normalizuje spánok.

figy - pomáha pri bronchiálnej astme, ochorenia kardiovaskulárneho systému, anémia, normalizuje štítnu žľazu, bráni vzniku nádorových buniek.

jahody - bobule užitočné pre dni, chudokrvnosti, niektorých ochorení dýchacieho a zažívacieho traktu.

sušené marhule - To pomáha v prípade anémie, posilňuje zrak a vlasy a zlepšiť celkové zdravie tela a pokožky.

broskyňa - pomáha obnoviť silu, posilňuje oslabený imunitný systém, gastrointestinálny trakt, ktorým sa ustanovujú práce asistenta srdca, bojuje proti vráskam a robí pleť vláčnu.

termíny - majú protizápalový účinok, zvyšuje účinnosť, je antidepresívum.

slivky - znižuje krvný tlak, reguluje metabolizmus, upravuje tráviaci trakt, zlepšuje stav pokožky, pomáha pri ateroskleróze, zvyšuje účinnosť a zlepšuje pamäť.

jablká - zlepšenie trávenia a črevné aktivitu, majú pozitívny účinok na nervový systém, zlepšiť pamäť a zabrániť senilnej demencie, zabrániť rozvoju anémia, môže pomôcť znížiť krvný tlak.

Použitie sušeného ovocia je zrejmé, preto i recepty im pomocou veľa. Vezmite na vedomie, snáď budú užitočné pre vás taky.

bronchitída

• Take 2 šálky mlieka a 6-7 figy ovocie. Varí sa po dobu 10-15 minút na miernom ohni. Piť vo forme tepla po dobu pol šálky 3 krát denne.
• Vezmite hrozienka, umyť a zalejeme 1 šálku vriacej vody. Varí sa po dobu 5-10 minút. V priebehu dňa vypiť niekoľko súst vo forme tepla.

na zápchu

• Opláchnuť 1 šálka fíg, sušených marhúľ a sliviek vykôstkovaných. Mince. Hmotnosť pridajte 2 lyžice aloe šťavy a 100 g medu. Mix, pridajte do sklenenej nádoby a skladovať v chladničke. Ráno na lačno jesť 1 lyžica zmes stlačil studenej prevarenej vody (dosť podlahovej hubice). Snažte sa jesť za pol hodiny.
• Umyť slivky a zalejeme 1 šálku vriacej vody. Necháme vylúhovať cez noc. Piť ráno na lačný žalúdok a večer pred spaním na podlahe skla.

opuch

• Polovica šálky sušených marhúľ zalejeme 1 šálka vriacej vody a dusíme 20 minút. Zrušil a nechá sa stáť počas 3 hodín. 1 hodiny pred jedlom, ráno a večer, prijať frac14- sklo.

keď nedostatok vitamínu

• Každý deň zjesť 200 gramov akéhokoľvek sušeným ovocím, ale nezabudnite, okrem iného, ​​bol nutne sušené slivky.

Pre prevenciu prechladnutia

• Vezmite pol šálky hrozienok, sušených marhúľ, sliviek, 1 citrón so šupkou. Všetky mince a pridajte pol šálky medu. Uchovávať v sklenenej nádobe v chladničke. Brať denne 1 polievková lyžica.

anémia

• 1 šálka sušených jabĺk vyplniť dve šálky vody a varu po varení po dobu 30 minút. Necháme po dobu 1 hodiny. Piť 3x denne (30-dňové kurz).

Pri nachladnutí a bolestiach hlavy

• Ak sa chcete zbaviť bolesti hlavy? Recept je nasledujúci: každý deň, jesť 4-6 termíny.

Zvýšené hladiny krvného cukru

• Nahradiť sladké hrozienka alebo sušené marhule. Dostatok jedla denne pol šálky sušeného ovocia.

trombóza

• Zahrnúť do svojej každodennej strave ráno 5-6 kúsky fíg.

Sušené ovocie - to nie je všeliekom, je to pomocník. Zdravý rozum je potrebné vo všetkom, a pri liečbe v prvom rade, len v takom prípade bude prínosom k telu.