Sesame zdravotné prínosy

Hodnota použitá sezamový zdravie Je známe, od čias Avicenna. Vo svojej veľké dielo opísal využitie sezamového zdravie. Sesame považovaný za liek, ktorý má smyagchitelnye, lepenie, mierne otepľovanie vlastnosti. Výsledný toho bujónu a olej môže významne uvoľniť svaly, je schopný rozpustiť v aktívnom nádoru zápalu.

Sezamový aplikovať na popáleniny, vredy boli ošetrené zloženie hrozienkami šťavy, sezamu a infúzie Saburo. Bandáž s sezamu aplikuje na bolesti kĺbov. Ak je bolesť hlavy používajú ružovej a sezamový olej. Sezamový aplikovať na celý rad nádorov, očné povahy. Sesame pomáha pri astme a útlaku dýchanie. Na zníženie chuti do jedla používa pečené sezamový zmiešané s medom. Sesame užitočné pre kolóniu. Jeho infúzie uľahčuje potratov. Zmes pražených sezamových semienok, maková semená a ľan pili mužov, ktorí trpia impotenciou. Zariadenie sa používa ako Horned hadie uhryznutie.

Užitočné vlastnosti a kozmetológie. rastlinné šťavy je dobré pre rast vlasov. On je tiež zápasí s deštrukciou lupín. Pripravená masť to znamená čistú drsnosť a trhliny.

Sezam hodnota používa, a najmä by sa nemala podceňovať jeho olej. Používa sa do šalátov alebo rôznych pokrmov (pre dospelých). Deti užitočné sezamový olej z celého roka. Začnú mu tri kvapky a štrnásť rokov sa objem doplní na dva lyžicami kávy.

Avšak, sezamový olej pre zdravie nie je pre každého, a to má svoje kontraindikácie. Patria medzi ne:

- neznášanlivosť sezamový olej,

- pre tých, ktorí majú príliš silný krvnej zrážanlivosti,

- trpí kŕčovými žilami,

- sklony k trombóze.

Kompozícia sezamový olej patrí vitamíny, mikro a makro-bunky, a zhirnye- aminokyseliny, fosfolipidy, fytín, skvalén a sesamolu (antioxidanty), fytosteroly, a iné.

užitočnosť a Hodnoty platia sezamový zdravie

Pre nás Európanov, často zostáva záhadou, prečo ľudia z Východu majú silné zdravé telo a žiť oveľa dlhšie, než máme. Ukazuje sa, že všetko je úplne jednoduchá. Nation East vo veľkej miere konzumované mnoho pokrmov, ktoré sú vyrobené z rastlín.

Na Strednom východe, sezam od staroveku používa ako korenie a jeho olej a semená sú pridané do veľkého množstva pokrmov. preto Hodnoty platia sezamový zdravie V týchto krajinách je vysoká tak ďaleko.

Naše sezamové semienka sú používané vo forme šperkov zo semien na žemle a chleba, ale v Kórei, s použitím nielen semená, oleja, ale aj sezamové listy. Na východe - sa pridáva do mnohých druhov potravín, a dokonca aj výrobe vína.

Užitočnosť sezamu pre vaše zdravie

Takmer 4000 rok, ktorý sa používa sezamové semienka a to nielen v podobe korenia a prísad pre mäso a zeleninových pokrmov, ale aj ako liek. Zvlášť dobré pre omladenie a sezamom tvrz zuby a kosti. Je pravda, že to je ťažké pre jeden deň jesť sto gramov sezamových semienok, ale lyžice sezamového oleja môže dokonale zapadajú do jedálnička každej osoby, s cieľom poskytnúť telo nielen vápnik, ale aj fosforu a zinku, prvky, ktoré sa podieľajú na stavebných prác kostného tkaniva.

Zvlášť užitočný ako sezamový olej, ktorý má uplatnenie v medicíne. Používa sa pri hypertenzii, zápalové procesy v pľúcach, kĺbov, v suchom stave (kôra), kašeľ, astma, rôzne typy dychu na žlčové kamene, ochorenie pečene, pankreasu a štítnej žľazy, poruchy metabolizmu lipidov. Sezamové semienka a oleje, ktoré sú účinné antioxidanty, ktoré sú schopné bojovať onkologických buniek.

Kozmetika tiež používa sezamový olej, ktorý je súčasťou masážne oleje, krémy a balzamy po predĺžení a dávať zdravé vlasy.

To je dôvod, prečo je hodnota aplikovaného sezamové zdravie je veľmi veľký, a ak je používaný nepretržite, je možné dosiahnuť prevencia vzniku chorôb najrôznejšieho druhu.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno