Jedlo v ľudskom živote zemiaky

Potom, čo sme vykonali experiment. Turistické súhlasil zažiť stravy zemiakov. Okrem zemiakov než ktorýkoľvek že už jedol. Ráno, popoludní a večer zjedol vyprážané, varené, páru, v uniforme. Za celý čas, že sa neobťažoval k jedlu jeden zemiak a bolo dohodnuté niekoľko týždňov, takže jesť. Vzhľadom k tomuto experimentu vedci boli schopní preukázať, že zemiakov má veľké množstvo užitočných vlastností nevyhnutných pre naše telo. Aký prínos obsahuje zemiaky, a aká je jeho úloha v našej strave?

Vzhľadom k veľkému množstvo draslíka, zemiakové pokrmy treba zahrnúť do svojho jedálnička pacientov s kardiovaskulárnym ochorením, pretože normalizuje metabolizmus vody soľ v tele. 400 mg draslíka znižuje riziko srdcových chorôb o štyridsať percent. Pre zachovanie priaznivých vlastností zemiakov je žiaduce používať pečené. Pečené zemiaky sú oveľa užitočnejšie, že má menej kalórií, a je vhodný pre ľudí, ktorí sa držia diétu.

Väčšina vitamínov našiel pod kožu. Z tohto dôvodu je najužitočnejší zapechnoy v uniforme. Ak dávate prednosť varené zemiaky, potom ho do vriacej vody, variť a ona rýchlo zachované užitočné vlastnosti. Demontovaný a mrazené zemiaky má užitočné vlastnosti. Rovnako sa neodporúča jesť zemiaky s klíčky. Zemiaky sú najlepšie uložené v chladnom, suchom a tmavom mieste. Chladnička nie je vhodný pre toto. Optimálny skladovací priestor - pivnica. Nenechávajte viac ako 30 minút vo vode. Voda tiež podporuje stratu vitamínov.

Rovnako ako všetko na svete, pokiaľ ide o potraviny v ľudskom živote, zemiakov má dobré aj zlé stránky. Nevýhody - malý obsah alkaloidu solanín - jed, ktorý vo veľkých dávkach viesť k ťažkej otrave. Zvlášť veľa solanín a pod kožu v blízkosti očí. Pri čistení zemiaky dôkladne odstrániť oči a vždy disponovať zelenkasté ovocie v nich obrovské množstvo solanín. Solanínu otrava, keď je zvracanie, malátnosť, hnačka, svrbenie kože. Napodiv, ale solanín majú užitočné vlastnosti. Ten prispieva k liečbe rakovinových nádorov. Za týmto účelom je zelenkasté zemiaky.

Dotkneme liečivé vlastnosti zemiakov a iné zemiakovej múčky v živote človeka. To zabraňuje vzniku depresie, nespavosť a únava. Vzhľadom k diétnej vlákniny, odstraňuje zlý cholesterol, soli ťažkých kovov, dusičnanov, plesní a parazitov. Vzhľadom k prítomnosti zemiakov draselného pomáha záver prebytok soli a vody, zvyšuje metabolizmus. Preto zemiaky možno bezpečne pripísať do kategórie zdravej výživy. Upečený formulár je potrebné mať vysoký krvný tlak a ateroskleróza. Odvar zo zemiakov dobre využiť proti lámaniu nechtov, pre zjemnenie pokožky rúk. Len každý deň dať svoje ruky do teplej zemiaky a vývar držať až do chladnej vývaru. Predmet sa skladá z 10 - 15 postupov. Keď bradavice polovice surové zemiaky bradavice potom lesk. Zemiaková šťava je dobré piť s gastritídy a žalúdočné vredy, nevoľnosť, pálenie záhy a zápcha.

Aby sa uľahčilo záchvat astmy prikrytá dekou a dýchať cez parný varené zemiaky v šupke. Vypite dvojdomá vývaru (alebo iné bylinky), po zlepšení, ísť do postele a dobre zababušiť. Po priebehu týchto postupov, dochádza k útokom ľahšie a menej. Kašľa a bronchitídy horúcej varené zemiaková kaša, pridanie 3 kvapiek jódu a 1 polievková lyžica rastlinného oleja, ktoré sú rozložené na pergamene a dať komprimovať na prsiach a držať až do vychladnutia, potom dobré vypiť pohár zmesi mrkvovej šťavy a mlieka v pomere 1: 1. Gastritídu pitie zemiakové šťavy 2-3 lyžice denne pätnásť minút pred jedlom, dvakrát alebo trikrát denne.

Pri príprave zemiakového šťavy je lepšie zvoliť červené alebo ružové odrody zemiakov. Bolesti hlavy mali vypiť pol šálky 3 krát denne. Na prípravu šťavy, zemiaky by mali byť dobre premýva, ale nie je čisté. Pre každý príjem vymackat čerstvú šťavu. Keď ťahy pokojne strúhaný surových zemiakov 150-200 gramov, 2 krát denne pred jedlom.

Maska trhlín na chodidlách

Potom čerstvé zemiakové šupky a ľanové semená, zalejeme pol litra vody a varu na hustú kašu. Potom nechajte ho vychladnúť a aby sa vaše nohy po dobu 10-20 minút v ňom, potom odstrániť hrubej kože pemzou, liečiť praskliny s jódom, o niekoľko minút neskôr naneste krém na nohy. Odrôd zemiakov, viac ako 50 tisíc. Zemiaky môžu byť zasadené pomocou semien, hľúz, ktoré ako celok, a nakrájame na kúsky. K dispozícii sú 4 skupiny odrôd: večera, technických, krmivo, univerzálne. Najpopulárnejší skupina - rôzne tabuľky. Takýto mäso zemiakov súťaž, nie je stmavenie, škrob obsahuje 12 až 16 percent, a veľa vitamínu C. Technické odrody obsahujú veľké množstvo škrobu, viac ako dvadsať percent. Krmoviny odrody obsahujú najviac v porovnaní s iným proteínom. "Zlatá stredná cesta" - je univerzálny odrody.