Prírodné šťavy ako zdroj vitamínov

Prírodné šťavy mať na ľudské telo je silný liečivý účinok. Spolu s džúsy telo dostane rad životne dôležitých látok: vitamíny, hormóny, stopové prvky, minerály, enzýmy, ktoré sa veľmi rýchlo vstrebáva v tráviacom trakte.

Avšak džúsy by mali byť riadne spotrebované. Jedia a nepite! Len v tomto prípade je celý tráviaci systém funguje, absorboval všetky potrebné prvky a prinášať nežiaduce toxíny. Prírodné ovocné a zeleninové šťavy zvýšiť index acidobázickej rovnováhy v telových tekutinách (médium sa stane alkalické).

Prírodné šťavy ako zdroj vitamínov, sú jedným z najúčinnejších biologických liečiv. Mnoho homeopatov a bylinkári predpisujú šťavy terapiu a všimli pozitívne výsledky. Džúsy podporujú telo pri liečení diétu a počas pôstu.

Prírodné šťava nápoj detoxikáciu organizmu. Ovplyvňujú čistenie všetkých tkanív v tele, krv, sa zúčastňuje neutralizujúce toxíny, pomáha pri tvorbe nového tkaniva. Prispievajú k zlepšeniu zdravia a predĺžiť mladosť.

Terapeutický účinok prírodné šťavy potvrdená nasledujúcimi postuláty:

- prírodné šťavy sú bohaté na vitamíny, minerály, prírodné cukry, enzýmy;

- všetky prvky šťavy, je životne dôležité pre organizmus, stráviteľné a absorbované zo žalúdka do krvného obehu, bez zahrnutia zažívacieho systému;

- Použitie prírodného džúsu ako zdroj vitamínov, výrazne urýchľujú vyliečenie ochorení, urýchľuje regeneráciu buniek a obnovenie zdravia;

- šťavy zvýšiť alkalita v telesných tekutinách, sú veľmi dôležité pre obnovenie acidobázickej rovnováhy v poškodenom ochorením spojivového tkaniva;

- šťavy obsahujú významné množstvo rozpustených minerálnych látok, najmä vápnik, draslík a ďalšie. Aplikácia odšťavovania pomáha rýchlo obnoviť narušenú biochemické a minerálne rovnováhy v bunkách. Porušenie minerálnej rovnováhy vedie k poklesu okysličenie tkanív, respektíve bunky veku a ochorenia sa vyskytujú;

- prírodné šťavy obsahujú prírodné lieky, antibiotiká, hormóny. Šťava zo zelených fazúľ obsahuje inzulín-ako substancia. cibule šťava s prídavkom uhorkou obsahuje hormóny potrebné pankreas k produkcii inzulínu. Čerstvá šťava z cesnaku má prchavé produkcie, ktoré majú antiseptický účinok.

Antibiotiká obsahujú šťava reďkovky, paradajky, cibuľa.

1. Použitie prírodného džúsu ako zdroj vitamínov, musí byť pravidelné, dlhé. Džúsy používajú čerstvo pripravené bezprostredne pred použitím.

2. Pre výrobu nápojov len pomocou celé, čerstvé a zrelé ovocie a zeleniny. Treba dbať na to, aby používať chemické hnojivá pre pestovanie zeleniny.

3. Už 10 minút po odšťavovania, jeho liečivá sila sa znižuje, takže šťavy by mali byť prijaté ihneď po príprave.

4. V prípade, že ovocie je veľmi sladká, džús, ktorý sa riedi vodou v pomere 1: 1. Je pre diabetes kamier Juice terapia, artritída, vysoký krvný tlak veľmi dôležité.

5. Nemiešajte ovocných a zeleninových štiav. Medzi jednotlivými dávkami je potrebné dodržiavať interval 2:00 ovocných a zeleninových štiav.

6. Prírodné šťavy piť jednu hodinu pred jedlom alebo medzi jedlami.

Aké sú minerály obsiahnuté v šťave?

Výberom zelené prírodné šťavy na liečbu je úplne oprávnené, pretože v takom šťava veľa chlorofylu, stopové prvky, minerály a vitamíny liečiť telo. Nazbieral, vytlačiť šťavu Squeezer. Potom 1/3 šťavy z bylín, zmiešame s 2/3 šťavy z ovocia.

Prírodné šťavy - nevyčerpateľným zdrojom vitamínov. Napríklad, tomel šťavy, malina, citrón môže dostať dennú dávku vápnika (0,8g).

Organizmus asimiluje draslíka, ak budete variť marhule, hroznovú šťavu alebo šťavu z reďkovky, špenát, rebarbora, jablká (odporúčaná denná dávka - 0,5 g).

V noci potrebné ľudské telo 0,3g sodík, na doplnenie akciovom tento prvok mrkvovej šťavy piť dostatočne, cesnak, marhule, jablká.

Prírodné šťavy z greeny - petržlen, špenát a melón, čierne ríbezle, šípky sú bohaté na horčík, potreba denného telo pre horčík rezervy 0,3g.

Fosfor (dopyt - 0,9 g) môžu byť doplňované prípravou prírodné čerešňový džús, jahody, červený a čierny ríbezle.

Síra je absorbovaný z kapusty šťavy alebo zo šťavy zo špenátu. Potreba telo pre Sulphur - 0,8g

Ríbezle, špenát, maliny, hrušky, jablká, tomel, figy sú bohaté na železo. Je potrebné tento prvok každý deň vo výške 12 mg.

Surová zelenina obsahujú stopové prvky:

Čierne a červené ríbezle, kapusta, zemiaky meď prítomná. Tento prvok je nevyhnutné pre vstrebávanie železa.

Mangán sa podieľa na procese rozmnožovanie. Obsiahnuté v pomaranče, špenát, marhule, kapusta.

Zinok pre zlepšenie zdravia prostaty, môžu byť získané z hrušky, jablká, kapusta.

Kobalt sa podieľa na produkcii hemoglobínu. Obsiahnuté v cibuľu, jablká.

Špenát a pomaranče obsahujú jód. Podieľa sa na metabolizme, podporuje funkciu štítnej žľazy.

Ak chcete získať významné výsledky sa odporúča používať asi 600 ml šťavy denne.