Fluorid je dôležitým makro prvkom pre ľudské telo

V skutočnosti, fluorid plní dôležité funkcie v ľudskom tele. Podieľa sa na metabolizme minerálov, ovplyvňuje stav kostí, zubov a vlasov. Na ňom záleží, ako silné budú pevné, dobre tvarované kosti byť. Z tohto dôvodu sa všetkou vážnosťou, môžete povedať, že fluorid je dôležitým makro prvkom pre ľudský organizmus.

Fluorid, spolu s fosforu a vápnika môže zabrániť vzniku kazu, zubné ochorenia. Tiež je schopný preniknúť do mikrotrhlín a vyhladiť nerovnosti na povrchu zuba. Ďalej fluór zúčastňuje krvotvorby, zabezpečuje prevenciu osteoporózy, posilňuje imunitný systém a zlepšuje a urýchľuje regeneráciu tkanív na rôznych škody. Fluór podporuje lepšie vstrebávanie minerálnych látok a vitamínov v tele. Tiež známy pre jeho sorpčnej schopnosti, zobrazí telo rádionuklidov.

Denná potreba individuálneho fluóru na rôzne ľudí. Napríklad, pre dospelého človeka fluóru potrebná 1,5 mg na deň pre deti - 1 mg, 1,5 až 2 mg tehotných žien. Športovci a ľudia, ktorí pracujú fyzicky všetci potrebujeme 2 mg fluoridu denne. Všeobecne platí, že požadované denné množstvo fluoridu závisí od veku, telesnej hmotnosti a ľudských činností.

Fluorid je nevyhnutné najmä u detí počas intenzívneho telesného vývoja. Počas 17 rokov u detí a tvoril mineralizované kostného tkaniva a zubov. Preto aspoň mg fluoridu denne 0,5 musí byť nutne konať. To sa najlepšie vstrebáva do fluoridov z pitnej vody. Ak je jeho obsah vo vode nie je dostatočná, potom by ste mali mať špeciálne lieky s obsahom fluóru. Iba to by malo byť vykonané s opatrnosťou a vyhnúť sa predávkovania. Predávkovanie môže viesť k deformácii kostí a fluorózy. Príliš vysoké dávky fluoridu otravy a vedie k rozvoju rakoviny. Smrteľná dávka je 5 g fluór.

Dôležité funkcie fluóru. Vykonáva niektoré z najdôležitejších funkcií v ľudskom tele. Buduje a posilňuje kosti skelet, posilňuje zubnú sklovinu. Zaisťuje normálny rast vlasov a nechtov. Podieľa sa na mnohých enzymatických reakcií a biochemických procesov. Stimuluje hematopoetických procesy. Posilňuje imunitu organizmu. Odstraňuje rádionuklidy. To bráni osteoporóze. Potláča aktivitu patogénnych baktérií. To je jeden z dôvodov, prečo fluoridy pridávajú do zubných pást. Táto makrobuňka poskytuje ochranu proti paradentózy a zubného kazu.

Príčinou deficitu môže byť veľmi nízky obsah fluoridov vo vode, pretože pitná voda je hlavným zdrojom tohto dôležitého makro prvok. Príznaky fluoridu nedostatku môžu byť krehké a lámavé vlasy, štiepeniu, vypadávanie vlasov. Nedostatok fluóru vedie k vzniku sekundárneho kazu, stenčenie skloviny, zubné precitlivenosti, vzhľadu eróziou a nekrózy. Nedostatok fluoridov môže spôsobiť osteoporózu, obzvlášť nebezpečné nedostatok fluóru pre osoby staršie 50 rokov. Zlomeniny a pomalé narastaniu tiež naznačuje nedostatok tohto makro prvku v ľudskom tele.

Odstrániť nedostatok fluór môže byť v prípade, pitná voda obsahujúca fluór vymeniť. Tiež by mal lekár menovať látky, ktoré sú fluór. Ak zistíte akékoľvek škvrny na sklovine by mala okamžite svojho zubára. Iba zubný lekár môže určiť, je potrebné použiť fluorid zubnú pastu, alebo si absolútne nemôže robiť to. Najprv musíte zistiť príčinu týchto spotov, a potom vykonať nejakú akciu na ich odstránenie. Fluoróza je vzhľad skloviny hnedé škvrny naznačuje predávkovania fluoridu, tak fluorid zubné pasty naopak zhorší len situáciu.

Pri nedostatku fluoridu mali jesť tieto potraviny: zelený a čierny čaj, mlieko, mandarínky, mango, jablká, grapefruity, vajcia, kuracie mäso, cibuľu, zemiaky, pohánka, ryža, kukurica, ovos, ryby, morské plody, orechy.

Predávkovanie sa môže stať v prípade, že pitná voda obsahuje veľké množstvo fluóru. Tiež spôsobiť predávkovanie môže stať nekontrolovanému príjem liekov s obsahom fluóru. Signály naznačujúce predávkovania nemusia byť na prvý pohľad zrejmé. Spočiatku to môže byť nevoľnosť, slabosť a vracanie. Akýkoľvek príznak označujúci predávkovania by mala slúžiť ako dôvod pre konverziu do nemocnice. Otrava fluórom je nebezpečné pre život a zdravie, a liečba bude vyžadovať značné množstvo času a peňazí.

Príznaky predávkovania môžu zahŕňať: pľúcny edém, kostrové deformity, poškodenie centrálneho nervového systému, poruchy metabolizmu lipidov, osteoporózy, zápalu pľúc, kŕče, krvácanie z ďasien, fluoróza, podráždenie pokožky, lámavosť zubov, hnačka, slabosť, zvracanie, strata hlasu, slzenie. Toxické vlastnosti fluóru možno pozorovať pri jedinej perorálnej 20 mg makroprvkov.

Eliminovať fluoridu predávkovania pomocou kvapaliny, treba piť počas dňa 2-3 litre vody. Tiež by ste mali vypláchnuť žalúdok. Možno predpis intravenóznej injekcie a vitamíny lekára. Môžu tiež menovať soľné preháňadlo. Ak makroprvkov nadmernej ponuky spôsobenej pitnej vody, ktorá obsahuje veľké množstvo fluóru by potom prechádza na druhú pitnej vody, až do premiestnenia. Aj v tomto prípade je nutné opustiť zubné pasty, ktoré obsahujú fluorid.

Vzhľadom k tomu, makro prvok interaguje s inými látkami? Treba mať na pamäti, že inhibuje absorpciu fluoridu horečnatého. Fluór zlepšuje vstrebávanie železa v tele. Spoločné vitamíny fluór «D» a "A" môže spôsobiť vznik kalcifikácie. Tiež fluór a zubná pasta, obsahujúce túto makrobuňce, inhibujú metabolizmus jódu v organizme. Preto sa v priebehu príjmu prípravkov obsahujúcich jód je potrebné zlikvidovať z fluóru lieky obsahujúce. S ohľadom na vyššie uvedené skutočnosti je zrejmé, že fluorid je dôležité pre ľudské zdravie. Je nedostatok a predávkovania sú nebezpečné pre ľudské telo.