Vitamínov skupiny B: B1, B6, B12

Úloha vitamínov nemožno preceňovať v našich životoch. Bez toho, aby bola dotknutá otázka, čo má prednosť - prírodné vitamíny alebo vitamínové prípravky lekárne, zvážte Tri vitamínov skupiny B. Tento B1 - tiamín, B6 - pyridoxín a B12 - kyanokobalamín.
Pri liečbe ochorení periférneho a centrálneho nervového systému sú použité všetky tri vitamíny po dlhú dobu a právom považované za spoľahlivé neurotropného lieky. Osobitná úloha je vzhľadom k nim v medziľahlé metabolizmu, ktorá sa koná v nervovom systéme.

Vitamín B1 - tiamín

Tiamín je lokalizovaný v membránach buniek v nervy, regenerovať poškodené nervových vlákien, ktorá tvorí štruktúru membrány neurónov.
Pre udržanie telesnej zdravého človeka by mal konzumovať určitú dennú potrebu vitamínov. Potreba vitamínu B1 za deň je v rozmedzí 1,3 až 2,6 mg. U starších osôb, tehotných a dojčiacich žien dennú potrebu tohto vitamínu zvyšuje. Vyžadujú vyššie dávky a tých, ktorí trpia hypertyreózou, a tých, ktorí zneužívajú alkohol, a tým, ktorí sú predmetom neustáleho stresu a otrava ťažkého kovu.

Vitamín B6 - pyridoxín

Vitamín B6 prispieva k výmene aminokyselín a podieľa sa na metabolizme tukov a bielkovín a imunitných odpovedí. Denná potreba pyridoxínu pre dospelých - od 1,5 do 3 mg, pre deti do 1 roka - 0,3-0,6 mg pre tehotné a dojčiace ženy o niečo viac - až na 2,2 mg denne. Tento vitamín je veľmi potrebné, aby deti, ktoré sú fľaše-kŕmenie, tehotné ženy a ľudia užívajú antibiotiká po dlhú dobu.

Vitamín B12 - kyanokobalamín

Vitamín B12 je nevyhnutný v procese delenia buniek, reguláciu lipidov a metabolizmus aminokyselín, a v krvotvorby. Tiež sa podieľa na biochemických procesoch myelinizácie nervových vlákien. Ľudská potreba vitamínu B12 denne pre dospelých je 2-3 mg, pre deti 0,3-1 mcg pre tehotné ženy a dojčiace matky - 2,6-4 mg.

Indikácie pre prípravky vitamínu B1, B6, B12

Tri hlavné vitamínu skupiny B sa zvyčajne predpisuje v podvýživa, alkoholizmus, malabsorpčný syndróm. Komplex vitamínov sú priradené k prirodzenej obnove nervových tkanivách pri rôznych polyneuropatia, ako aj na liečenie bolestivých syndrómov. Nevýhodou v niektorej z vitamínov B môže spôsobiť polyneuropatie.

Nedostatok vitamínu B1 v kombinácii s toxického pôsobenia etanolu hrá prvú časť vo vývoji závislosti na alkohole. Ak vezmeme ako príklad Ruska, môžeme povedať, že v Rusku, rozšírenej všeobecnému procesu periférnych nervov, ktorý sa vyskytuje v 10 prípadoch zo 100 u osôb 40-70 rokov, ktorí trpia závislosť na alkohole. V tomto prípade, je tu výrazný nedostatok vitamínu B1 spôsobil, pravdepodobne sacharidov stravy. Okrem toho, pre odstúpenie od tela alkoholu je potrebné to je vitamín B1, a vo veľkom množstve.

Samozrejme, že je potrebné dať prednosť prírodným zdrojom vitamínov. Avšak, ak akýkoľvek stav alebo chorobu osoba môže priradiť aj lekáreň koncentruje vitamínové prípravky.