Lecitín - jeden jedinečný produkt

Bol som dlho a tvrdo k svojmu cieľu, ale teraz len ľutovať, je to, že nemala dostatočné vedomosti. Jesť dostatok zeleniny ovocia, nebudem premýšľať o nedostatku vitamínu.

Vedomie, že máme nášho tela a jej zloženie, nie je významný a nestačí. Problém je v tom, že nemôžeme a nevie, ako načúvať sami sebe. Zvýšená chuť do jedla vnímame ako nemorálnosti. Nesnaží nájsť príčinu a prípadné vysvetlenie tohto javu, počnúc tým, že obmedzuje sa vo všetkých veciach. A nakoniec dostaneme? Ďaleko sporné výsledky. Viac ako dosť mať určité znalosti s cieľom zlepšiť ich úroveň zdravia.

Podelím sa o svoje vedomosti a informácie. Pre mnohých z vás, mám určité povinnosti. Takže sa zameriame na užitočných a nevyhnutných látok pre telo - "lecitín".

To je často prehliadaný a používa sa ako bežný nástroj pre chudnutie. Lecitín je schopný rozkladať tuky a alkohol, ale to nie je všetko. Lecitín vytvorený v maternici, a neskôr zabraný do nášho tela so svojím mliekom. To slúži ako primárny živiny pre nervy.

Nevýhodou tohto materiálu je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi: nervozita, strata pamäti, nedostatok spánku, ale to nie je úplný zoznam.

Použitie rôznych druhov sedatíva, antidepresíva nepomáhajú riešiť príčiny, ale iba zmierniť vás príznakov. Príčinou môžu byť vyrúbané iba tým, že lecitín. Lecitín získaný pri syntéze látok v tele, to nestačí. To je dôvod, prečo sme sa tak nemusíme lecitín z potravy.

Poznámka. Japonský dlhovekosť tajomstvo je vonku. Hlavnými produktmi sú japonské jedlo morské plody, ryby, ryža

a sójové bôby. Tieto potraviny obsahujú vysoké množstvo lecitínu.

Lecitín je dôvod, prečo tak univerzálny?

Jeho všestrannosť je, že je úplne vo všetkých membrány v tele. Letsitin- živín. A ich nutričné ​​vlastnosti to ukazuje na náš centrálny nervový systém. Naše telá sú vždy potrebné vitamíny a minerály. A predovšetkým vitamíny skupiny B, pretože obsahujú lecitín. Lecitín je skutočne univerzálny. Vzhľadom k tomu, zahŕňa vlastnosti, ako je obnova poškodených pečeňových buniek, čistenie pľúc a obnovu, je regulátor produkcie žlče, ako aj lekári použiť v prevencii aterosklerózy. A ďalšie funkcie, ktoré som už spomenul, pomáha zbaviť sa nadmernej telesnej hmotnosti, takisto prispieva k rýchlej reakcie nervového systému, to znamená prenos nervových vzruchov v niektorých častiach mozgu.

V bežnom detskom piesni sa pýta: "Čo si myslíte o našich chalanov?"

Ak vezmeme do úvahy túto záležitosť z pohľadu modernej vedy, lekári a biochemici tvrdí, že ľudské telo sa skladá z lecitínu a bielkovín.

U mužov, len spermie obsahuje asi 30% lecitínu, ktorý je rovnako spôsobuje ich mobilitu. V takom prípade, ak je nedostatok lecitínu v tele, čo môže viesť k rôznym chorobám.

V prípade, že Japonci nasýtiť svoje telo dôkladne a pravidelne, potom to, čo máme robiť?

Jesť rovnako ako oni? K tomu za to nestojí, pretože existuje individuálna intolerancia niektorých potravín. Našťastie, tam sú tzv potravinových doplnkov.

Všetci máme rodiny a deti. Poviem vám skutočný život príklad toho, čo sa nazýva preverená na seba. V mojej rodine, dvaja muži: jej manžel a syn. Manžel, vždy vyčerpaný a unavený, s ich prácou v podniku. Prišiel som domov nervózny, frustrovaní a často sa zlomil na mňa a jeho syna. Najťažšie obdobie bolo, keď mu bolo 40 rokov. Môj manžel je veľmi zložité, a je to všetko, ako to na dvojnásobok. Aj prejsť na svojho syna. Dospievajúci syn. Ako je známe, že v tomto veku prichádza prechodné obdobie, on sa stal podráždené, uzatvorené samo o sebe veľmi zriedka ukázal žiadne emócie. A potom som sa rozhodol, tak prečo neskúsiť Lecitín so svojou rodinou? Výsledok ma zaskočil, a nielen ja, ale aj rodinu a svojich priateľov. Moji muži sa stali úplne v pokoji, ale jednoducho nemôže dostať nervózny. Teraz, v našej rodine je harmónia a mier. Samozrejme, to všetko môže byť pripísané k očiste tela, pretože tam sú tiež všimol,

Pokojný, ale jeho syn, jednoducho nemôže očistiť telo. Došli sme k záveru, že celá vec je len v lecitínu.

Kto sa môže Lecitín?

Moja odpoveď znie, lecitín mušt a môže trvať po celú dobu a vždy. Je nevyhnutné, aby mladých aj starších ľudí.

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Lecitín - zdravý a inteligentné dieťa

Samozrejme, že každá matka sníva o tom mať krásne a zdravé dieťa. Všetko to začína s narodením plodu, a to záleží na tom, koľko matka konzumuje lecitín. Množstvo lecitínu pochádzajúce z mlieka novorodencom poskytuje náskok na jej ďalšom rozvoji. A aby sme boli presní, to je množstvo pamäte, a určuje jeho nervový systém. Ale ak vaše dieťa je na "umelé" potraviny, potom sa jednoducho potrebuje lecitín.

Lecitín pomáha študentom vyrovnať so stresom a ťažkých bremien. Každý rodič by mal vedieť, že keď pošle svoje dieťa do škôlky alebo do školy, dieťa zažíva veľa stresu. V tomto okamihu je ťažké telo expend syntetizovaný lecitín. A práve v tej chvíli, musíte sa postarať o doplnenie lecitínu.

Tiež by ste mali venovať pozornosť tomu, že ak vaše dieťa dostane rýchlo unavená, fyzicky slabý, pravidelný príjem lecitínu, to je jednoducho nutné. Vo svete, pravdepodobne neexistuje žiadne také rodičia, ktorí nemali snívajú o svoje potomstvo študoval tiež. A práve v tomto okamihu, musíte si spomenúť, čo ste boli v škole: to, čo je v ľudskom mozgu a nervového systému. Fosfor - je hlavnou živinou pre bunky našich myšlienkach s vami stredu mozgu. S jeho nedostatkom zníženou mentálnej aktivity.

V čase pohlavnej zrelosti dieťaťa, je ťažké preceňovať význam lecitínu v tele. Telo začne znovu, nazvime to všetko veľká staveniska. Ale nikto nemôže zaobísť bez budovania stavebných materiálov. A v tele, to stavebný materiál je lecitín. Lecitín obnovuje energiu v tele, dáva novú silu, za to, čo takzvané "stavba" bola úspešná, a majú rovnaké zakončenie. Just, aterosklerotické "plakety" sa začínajú tvoriť v prechodnom období. Vo fáze ich vzniku sú v mäkkom stave, dej začína lecitín. Ten tlačí zlý cholesterol z týchto "mäkkých" plaku.

Čo sa stane v prípade, že telo nie je dosť lecitín? Pod vplyvom soľou plaque tvrdne, čím tlačí telo k zrýchlenému procesu starnutia. Bol som šokovaný správaním svojho syna prvýkrát, čo som si všimol, ho čítať knihy! A veľmi rád, že sa tento jav. Len si predstavte, že dokonca ide do kúpeľne s literatúrou. Pred tým, on sa sťažoval, že tým, že číta to začne bolieť hlava.

Nie je to tak dávno sme si kúpili nový byt, nebol prvým v našich životoch. A ako viete, nadchádzajúce grand rekonštrukcie. Podľa zvyku, to fungovalo len ja. Nikto nebude, aby mi pomohol, pomyslel som si. Manžel vždy mávol rukou, povedal, aby sama alebo najať tím, budem platiť. Ale tentoraz, môj manžel a ja som bol príjemne prekvapený. Sedí pri počítači, a plánuje opraviť situáciu v našich nových domovoch. Samozrejme, že pre teba ťažké mňa pochopiť. Môj manžel má talent, on je veľmi dobrý v kreslení a hrať na gitaru, bývalý gitarista skupiny, ale pred časom prestal robiť. A ma opäť prekvapilo, že si vzal ceruzku a začal znova vytvoriť, a znovu sa dostal zaprášený, gitaru. A to je ďalší dôkaz, že lecitín naozaj funguje!

Lecitín - "nepriestrelná vesta pre pečeň."

Orientálnej medicíny sa uvádza: "Postarajte sa o pečeň." Naše odvolania tohto orgánu možno opísať ako terorista. A myslím, že každý je jasné, prečo. Koniec koncov, my, keď sme použiť ani piť, mať mastné a korenené jedlá, držať sa svojho jedálnička, a, samozrejme, je fajčenie.

Ak ste pravidelnými lecitín, pomôžete vaša pečeň. Lecitín môže zabrániť intoxikáciu alkoholom, mastnú infiltráciu, toxická hepatitída, autoimunitné cirhóza a nie je úplný zoznam ochorení a porúch pečene. Existujú ľudia, ktorí nemôžu odmietnuť prijať ražniči so silnými nápojov. V tomto prípade by sme nemali zabúdať na nasledujúce pravidlo: "vypil - desiata lecitín" A samozrejme, to všetko pozrieť sami. To najhoršie, čo pre mňa dnes ráno kocovina. Celý život trpia, aj keď pijem len jednu pohár piva. Tu je slabý organizmus. Rozhodol som sa využiť lecitínu bezprostredne po požití alkoholu. Výsledok na tvári, sa dostal až do rána bez nepríjemných pocitov a bolesti hlavy. A tentoraz preukázal svoje kvality.

Vitamíny bez lecitínu - peniaze fuč.

V poslednej dobe došlo k podpore zdravého životného štýlu. Ľudia začali robiť svoje vlastné zdravie, a majú záujem v rôznych vitamínov a doplnkov stravy. Nejakí ľudia choroba získať rôzne lieky, hoci ich nákladov. Hlavná vec, ktorá pomohla.

V tejto situácii je VUT. Typicky každý pričom účinnú látku, ktorá sa musí nájsť svoje miesto v bunke a telo. Lecitín pomáha na prepravu väčšiny týchto látok, ak je to nestačí, významne spomaľuje prácu lieku. A s tým, sympatizujem. Oceľ namiesto aby oba teraz doslova cítiť každej bunke odvodené vitamíny.

Kvalitatívne "palivo" v "motorom" tela

V dnešnej dobe ľudia sú o technológiu, ale skôr na strojoch sa stal väčšie starosť než o sebe, čo je skutočnosť, ktorá je veľmi smutný. Rutina vstúpi povinný ročné technické prehliadky, kontrolu paliva, výmena oleja a tak ďalej. Nezabudnite na tele, pretože aj on môže zhoršovať, ak nie v priebehu začnete lecitín. Tento druh vykurovacieho oleja a telo. Budeme mať denné lecitín, a naše telo bude dlhý a dobre fungovať, dáva dôveru v budúcnosť.

Môžete ho nazývať ako chvastať, ako chlieb pre naše telo. Lecitín je hlavným zdrojom energie a sily. Ľudské telo každý deň pomocou lecitín. Vyčerpané ľudské faktory, ako sú všetky možné napätia, ekológia, nesprávne alebo stredný energie vedie k tomu, že telo nemôže syntetizovať lecitín. A preto je nutné doplniť zásoby na čas, ak nechcete, aby problémy so zdravím. Pravidelný príjem lecitínu nenesie žiadnu škodu, to nie je návykový. Okrem toho, že pomáha k rýchlemu zotaveniu organizmu po dlhodobej liečbe. Záver, lecitín by malo byť hlavným prvkom prikrmovania.