Škodlivý pri sójový lecitín ako dieťa?

Má sójový lecitín blahodarné vlastnosti? Áno, tam je! Lecitín je základným stavebným kameňom periférneho a centrálneho nervového systému. Tak PNS sa skladá z 15% z lecitínu, a CNS o 30%. Záver z toho je zrejmý: naše telo je veľmi užitočné látky!

Zúčastňuje sa vnútromaternicového tvorbe nervového tkaniva a fetálneho mozgu. Pokiaľ ide o obsah materského mlieka lecitínu je takmer 100 krát väčšia ako všetky jeho množstvo v ženskom tele. To je dobrý argument v prospech tejto látky. Je nesmierne dôležité, aby centrálnej nervovej sústavy, kde je zodpovedný za pamäť, sústredenie, myslenie, a to, čo sa snažíme podporovať a rozvíjať ich detí lecitín. Zahrnuté vo svojom zložení Cholín prispieva k rozvoju pamäti.

Dôležitým argumentom v prospech bezpečnosti sójového lecitínu pre deti je jeho schopnosť pomáhať asimilácii vitamínov A, E, D, K, na zabezpečenie bežného metabolizmus tukov, stimuluje tvorbu červených krviniek - červených krviniek a hemoglobínu. A pre deti sú nesmierne dôležité vitamíny, pretože nedostatok vitamínu A môže viesť k spomalenému rozvoju a rastu, vitamín E - na zníženie telesnej hmotnosti Vitamín D - k vzniku krivica, vitamín K - pre krvácavých porúch.

Zloženie sójového lecitínu je nasledovné:

Fosfolipidy -98%, z toho 20 až 24% fosfatidylcholín, fosfatidylserín 18-22% fosfolipidov štruktúry obsahovať tiež linolovej a linolénovej kyseliny.
Nedostatok kyseliny linolovej v organizme vedie k strate vlasov, poškodenie kože a linolenová - spomalenie rastu.

Nepochybne, sójový lecitín dôležité pre pečeň, čo je 50% z nich. S ním na prenose tuku z pečeňových buniek a normalizáciu konzistencie žlče.

Zdravý človek potrebuje denne 5-7 gramov lecitínu.

Okrem toho, že je súčasťou bunkových membrán a pomáha pri výrobe energie, čo je veľmi dôležité v detstve. Deti sekundy nemôže niesť sám - kraul, beh, skok, stúpania, takže potrebujú dobiť, vrátane sójového lecitínu.

Teraz sa veľa hovorí pokračuje sóje, ktorá je pevne spojená s GMO, pretože výroba Tá je často používaný sóje. Existujú niektoré nuansy tak, sójový lecitín je vyrobená zo sójového oleja, ktorý bol predtým veľmi dobre čistiť a filtruje sa. Veda preukázala, že lecitín závod oveľa účinnejšie než rovnakej látky živočíšneho pôvodu.

V závere sa rozhodnúť, či sójový lecitín je škodlivé v počiatočnej dojčenskej výživy a iných potravín. Avšak, neberte bezpochyby všetky informácie hlásené v médiách. Vyhlásenie, že sójové bôby sú mimoriadne škodlivé, je nesprávny. Zoberme si napríklad, Číňania, u ktorých Sója je veľmi obľúbený produkt, ako sa im hovorí, sú národom dlhých pečene. To znamená, že sója nie je tak zlé! Takže stačí variť zemiaky a to bude užitočné, ale môžete urobiť z nej čipov, ktoré budú veľmi škodlivé produkt.

Na konci poradiť vidí sójový lecitín ako súčasť detských cereálií, zmesí alebo iných príkrmov, starostlivo študovať zloženie obalu a názov firmy - výrobca, aby nedošlo k dať dieťaťu riskantné drogu. Opýtajte sa svojho lekárnika, pozrite sa na internete informácie o tomto vozidle. Keď sa uistil, že spoločnosť nie je z pochybného pôvodu a je zodpovedná za jeho výrobu, dať jedlo na dieťa s lecitínu.

Carolina, medicsguru.ru