Workaholics ľahšie sa vyrovnať so stresom

brúsiť To vedie k zlému zdravotnému stavu. Vedci v Španielsku zistili, ako sa postoj voči pracovných povinností má vplyv na ľudské telo. Nie je žiadnym tajomstvom, že tvrdá práca počas 20 hodín denne robí naše zdravie ťažkú ​​ranu.

Napriek tomu, obľúbená práce a potešenie Z výsledku mobilizovať telo, a on vyhrá stres. Viac ohrození sú tí, ktorí brúsiť neprináša uspokojenie. Ako vedci zistili, takí ľudia majú oveľa väčšie riziko vzniku nervových porúch a vznik ďalších chorôb. Človek sa postupne "fade", pokiaľ nie je radosť z toho, čo sa jedná.

muži viac ako ženy trpia nudné práce. Vedci zistili, že najviac smutnú povolania - to je personál a servisné úradníkmi.

Ale podľa vedcov, nie je všetko stratené, a existuje riešenie. Ak sa tak stane, že váš osud v obchode pre taký osud, ale veľmi zaujímavé a monotónna práca, útočisko v priateľmi, rodinou alebo koníčky. Venovať viac pozornosti k starostlivosti o deti a manžela, stretnutie s priateľmi, organizovanie výletov do kina, cestovné - skrátka všetko, čo vás baví robiť, budete mať možnosť uniknúť z rutiny a pohodlná s potrebou vykonávajú svoju prácu.