Grapefruit

Užitočné vlastnosti a aplikácie grapefruitu pre chudnutie a kože tváre

Botanickej vlastnosti grapefruitu

Grapefruit je ovocný strom sivasto-hnedej farby, asi 10 až 12 metrov vysoká. Veľké oválne listy sú usporiadané striedavo. Biele krásne kvety môžu byť umiestnené do rúk buď samostatne mať voňavé aróma. Grapefruit Kvitnúce sa vyskytuje v máji. Ovocie grapefruit - svetložlté, okrúhle, veľké, s hmotnosťou 500-600 gramov. Plody rastú jednotlivo, alebo môžu byť vo forme zväzkov po 15 kusoch. Mäkké, šťavnaté, žltá dužina grapefruit je horká chuť. Plody dozrievajú v polovici decembra.

Grapefruit pestuje od konca XX storočia. Wild grapefruit nestane. Plantáže tohto užitočného ovocných stromov môže byť videný v Číne a Gruzínsko.

Užitočné vlastnosti grapefruitu

Grapefruit obsahuje množstvo vlákniny, vitamínov skupiny B a vitamínu C, provitamínu A, a kyseliny, ktoré sú užitočné pre ľudské telo. Grapefruit normalizuje látkovú výmenu a trávenie v tele. Vďaka použitiu grapefruitu s časťou tela s ľahkosťou prebytočné tekutiny a tukov. grapefruit spustí dole cholesterol.

Grapefruit obsahuje biflavonoid ktoré robia cievy pružnejšie. Nachádza sa v grapefruitu živín zmierniť závraty, malátnosť a letargia. Ľudia, ktorí trpia vysokým krvným tlakom alebo ateroskleróza, je odporúčané použiť grapefruit aspoň niekoľkokrát týždenne, ako glykozidy s vitamínmi obsiahnuté v grapefruitu, pôsobí ako preventívne opatrenie.

Čerstvé grapefruity šťava posilňuje nervový systém, čo je dôležité pri únave a to ako psychicky, tak fyzicky. A ľudia, ktorí trpia nespavosťou, akurát pred spaním zjesť niekoľko plátkov tejto nádhernej ovocie.

grapefruit silice

Žltá, ľahko tečúcej a má jemnú grapefruitový olej, osviežujúca chuť s nádychom ovocia. Tento olej upokojuje nervový systém, zlepšuje náladu. Grapefruit olej je dobrý spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov, zatiaľ čo posilnenie imunitného systému. Grapefruit olej vedie k normálnej metabolizmus tukov v organizme a odstraňuje pocit ťažkosti po jedle. Okrem toho všetko, grapefruit olej čistí krv, a spolu s lymfy z nepotrebných toxínov.

Grapefruit olej - prirodzené a mocné afrodiziakum. To uvoľňuje nielen mužom, ale aj ženám.

Použitie grapefruitového oleja. Grapefruit olej sa používa v rôznych formách, napríklad, môžete si vziať so sebou kúpeľ nakvapká do vody 5 kvapiek oleja. Je možné vykonať masáž s kvapôčkami 5 citrusovým olejom zmiešané s 15 g základného oleja. Niektorí dokonca vziať olej vnútri. K tomu sa 1 kvapku oleja a zmieša sa s medom alebo rastlinný olej. Ak sa po jedle pocit ťažkosti v žalúdku, potom kôrku čierneho chleba a namočte ju dvoma kvapkami grapefruitového oleja s 5 kvapkami citrónovej šťavy. Ale v žiadnom prípade neberte grapefruitový olej na lačný žalúdok.

Ak je príjem grapefruitového oleja objavilo pálenie záhy, potom sa zbaviť tohto pocitu môže byť zapiť oleja kefír (jogurt, ale len prirodzené). Aby nedošlo k fotosenzitivita dať olej na koži, je najneskôr jednu hodinu pred ísť na čerstvý vzduch.

Ak je príjem vaňou alebo masážne cítiť silné brnenie v oblasti brucha, bokov, ramien a zadku, nemusíte mať obavy, pretože tieto príznaky sú prirodzené reakcie na používanie grapefruitového oleja.

grapefruit Diéta

Zo všetkých citrusových plodov, ktoré dnes existujú, grapefruit je najcennejšie ovocie. Nachádza sa v organických kyselín a grapefruitu esenciálnych olejov pomôcť normalizovať trávenie, metabolizmus a zlepšuje potravín asimilácii.

Toto tropické ovocie obsahuje fenylalanín látku, ktorá prispieva k rýchlemu objaveniu úplného nasýtenia, teda preto, že nemôže prejsť. Vzhľadom k tomu, grapefruit je nízky obsah kalórií, a to je 35 kcal na 100 gramov, je obsiahnutý v mnohých diét a pôst dní. Okrem toho, grapefruit diéta sa hodí lepšie ako akýkoľvek produkt, pretože nielen spáli všetok tuk v tele, ale aj napĺňa to všetko v našom tele a mozgu, a zároveň zlepšuje zdravotný stav tým, že obmedzí návyky.

Ako je možné schudnúť pomocou grapefruitu? Veľmi jednoduché. To je dosť, aby sa pol grapefruitu s horkými oddielov pred každým jedlom. Z tohto dôvodu dôjde k strate nielen hmotnosť, ale tiež, aby sa váš nový hmotnosť je už normálne. Keď grapefruit môžu pomôcť schudnúť počas roka o 8 kg, a to nesedí na tuhej stravy a vyčerpávajúce, ale jednoducho brať pred jedlom, toto nádherné ovocie.

Šťava z grapefruitu tiež pomáha schudnúť, ale samozrejme, že efekt je menej ako pri konzumácii ovocia samotnej. Grapefruitový džús je užitočné najmä pre ženy, pretože sa omladzuje a predlžuje život o niekoľko rokov.

Odborníci na výživu odporúčajú, aby všetci, bez výnimky, jesť grapefruit, aj keď nie je žiadna túžba schudnúť. Prečo? Vzhľadom k tomu, kúsok grapefruitu jedol pred nejakou slávnosť alebo sviatok pomôže telo spáliť, čo človek jej.

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Facial Skin Grapefruit

Vzhľadom k veľkému obsahu grapefruit vitamíny a minerály že úspešne používa nielen v medicíne, ale aj v kozmetológiu. Zvážiť použitie grapefruit receptov na pokožku tváre.

Maska pre suchú pleť. Trvať 20 gramov grapefruitovej šťavy a premiešame s 1 lyžičkou medu. K tejto zmesi sa pridá 1 žĺtok (pre-šľahanú). Táto maska ​​je potrebné aplikovať na tvár po dobu 20 minút. Po uplynutí času, treba zmyť masku s teplou vodou ľahké.

Maska vrások na tvári. Pre jej prípravu, trvať 2 lyžičky ryžovej múky a grapefruitový džús a premiešame s 1 lyžičkou kyslej smotany. Tam tiež pridať 10 gramov mrkvovej šťavy. Hotový Maska sa nanáša na tvár po dobu pol hodiny. Odstránil masku s bavlnenou handričkou namočenou v šťavou z grapefruitu. Keď je pokožka tváre je suchá, je nutné umývanie vody pri izbovej teplote.

Zmes mastnú pleť. Pre jej prípravu je potrebné brať grapefruitový džús a pšeničnú múku, dobre premiešajte. Hotová zmes sa vloží na tvári. Ako bude prebiehať pol hodiny, treba umyť si tvár s teplou vodou.

liečba grapefruit

Grapefruit normalizuje pečeň, obnoví pevnosť telesa nádoby, a zlepšuje trávenie a znižuje tlak.

Šťava s hypertenzia, ateroskleróza a únava. Musíme vziať grapefruity a vytlačte šťavu. 50 ml hotového šťavy musí piť po dobu 30 minút pred jedlom. Ak trpíte nespavosťou, potom 100 ml piť dostatočne pred spaním - a nespavosti ako ručný výťah.

Peel sa ochorenie ďasien alebo zubov. Cut odlupovanie čerstvé ovocie a naplňte ju teplou vodou, nechajte vylúhovať po dobu pol hodiny. Potom je potrebné filtrovať hotový vývar. Je potrebné túto vodu okamžite vypiť. Liečba tohto nástroja trvá 15-20 dní.

Grapefruit zápchou. Pektín, obsiahnutý v grapefruitu stimuluje črevnú peristaltiku. Preto je potrebné začať deň s ranná šálka grapefruitového džúsu.

Grapefruit pre posilnenie vlasov. Vezmite 4 kvapky esenciálneho oleja grapefruitu a zmiešame s 20 ml detský šampón, je pridanie 3 kvapiek esenciálneho oleja z mäty a rozmarínu toľko. Tento šampón umyť vlasy - a vlasy budú silnejšie a bude žiariť.

Kontraindikácie užívanie grapefruitu

Grapefruit je kontraindikovaný u osôb s akútnym zápalovým procesom v zažívacom trakte, pečene, obličiek a močového ústrojenstva. A grapefruit je lepšie nepoužívať v prípade, že prijaté nejaké lieky, pretože účinok grapefruitov zmien, ktoré by mali priniesť niektoré z chemických látok obsiahnutých v liekoch. Ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu sú tiež neodporúča konzumovať grapefruit, pretože ovocie znižuje účinok tabliet.