Grapefruit ovocie: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Ak chcete začať trasu, odkiaľ k nám prišiel a ako to vyzerá. Prvá zmienka o ňom nájdete na ostrove Barbados v XVIII storočia. Predpokladá sa, že miesto narodenia plodov, môžete volať Indie, Strednej Ameriky, a to len na konci XIX boli jeho semenáčiky priviedol na Floridu.

Hovorí sa, že grapefruit - kríženec pomelo s oranžovou, ale opakujúce sa tento zázrak prírody v laboratóriu, ešte nefungovalo v niektorom z chovateľa. Aby sme boli presnejší, grapefruit, túto frázu. V angličtine - je "ovocie" a "hrozno", pretože Jeho plody sú umiestnené tesne vedľa seba, ako hrozno.

Z latinčiny - "Citrus" a "raj", tj Citrus raj. Je to strom, ktorý dosahuje výšku 12 m., So zaguľatenou vždyzelené listy. Plody značnej veľkosti, hmotnosť môže byť až 0,5 kg, guľovité, majú príjemnú vôňu, nasýtené šťavnaté mäso zlatý alebo oranžová -. Scarlet sfarbenia, s charakteristickou horkou chuťou k nej. Peel mal silný (35% hmotnosti plodov), je ťažké tepelnej izolácie z buničiny a niekedy má Ponceau jantárový odtieň.

Chemické zloženie grapefruitu

Ovocie grapefruit vo svojom zložení obsahuje množstvo užitočných minerálov a rôznych vitamínov. Sú to: vitamíny A, C, E, PP, beta-karotén, tiamín (B1), riboflavín (B2), pyridoxín (B6), pantoténovú (B5) a listovej (B9) kyselina. Makro - minerály: vápnik, horčík, sodík, draslík, draslík, fosfor a železo. Nutričná hodnota vo svojom obsahu bielkovín, tukov a viac sacharidov. V obsahuje vlákninu, organické kyseliny, vody, popolčeka a mono- a disacharidy, esenciálny olej, pektín, prchavé, farbivá. Vzhľadom k glykozid naringínov cítime trpkosť v tele.

Užitočné vlastnosti grapefruitu

Grapefruit je užitočná všetko - koža, vnútorné priečky, rezne, semená, džús.
Odporúča sa ako preventívne opatrenia pri ateroskleróze, pre odstránenie štrukturálnych porúch v pečeni. Ten zlepšuje činnosť srdca, cievy, tráviaci systém, podporuje tvorbu žlče, znižuje hladinu cholesterolu a inzulínu, posilňuje nervový systém, ďasná, pamäť. Perfektné prostriedok pre ťažkého žalúdka, depresia, únava, letargia, nechutenstvo, nespavosti, pomáha sústrediť pozornosť.

Má antibakteriálne, dezinfekčné a antioxidačné účinky. To je tiež užitočné vysoký krvný tlak. Ale vzhľadom k súčasti v ovocie, grapefruitový džús, ktorý sa používa v synchrónnych Buck tlakových lieky, antidepresíva a hormonálne prípravky, ktorý je schopný zhoršiť ich toxicity, a tým aby sa zabránilo absorpcii kvality, čo následne vedie k vedľajším účinkom.

Popíšem ovocie grapefruit dokonale zobrazuje prebytočnej tekutiny z tela, ktorý podporuje odvádzanie nadváhy, čistenie tela, čím je aktivovaný všeobecný smer pre spaľovanie tukov.

Nemali by sme strácať zo zreteľa svoj prínos a kozmetike. Éterické oleje ovocie úspešne používa pri výrobe rôznych krémov, gélov, pleťových vôd. Vydané kozmetické prostriedky na pomoc v boji proti celulitíde, opuch, takže zamatová koža, pružná, stabilizovať jej metabolizmus tukov, oddialiť starnutie. Pôsobí ako dezinfekčný prostriedok.

Doma, grapefruitový džús odvodiť pehy, dáva pleti biele pozadie. Ak chcete odstrániť nadržaná miesto, môžete použiť kaše z kôry a buničiny. Masírovať ruky - sa stanú mäkšie, navyše tento postup pomôže zlepšiť kvalitu a rast nechtov. Získať späť stratenú silu po tvrdej práci, pomôže kúpeľ, voda sa pridáva do šťavy a pár kvapiek esenciálneho oleja z exotického ovocia.

Nezabudnite o grapefruitu a cukrárov. Tu tiež používať éterické oleje, esencie a šťavu pre výrobu rôznych nápojov a cukroviniek.

Aby nedošlo k spôsobiť ujmu na zdraví, je dôležité si uvedomiť, že to, čo je ovocie kontraindikácie.

Vzhľadom k veľkému obsahu askorbinki, grapefruit nie je vhodný pre obličky, žalúdok, črevá, t. K. dráždia sliznice týchto orgánov. To cholecystitída, zápal obličiek, zápal hrubého čreva, hepatitída, enteritída, žalúdočné vredy, prekyslenie.

Pri použití čerstvej šťavy, pre ochranu pred zničením zubnej skloviny by nemal byť zanedbávaný pre koktail slamkou. Neodporúčame, aby sa zapojili do grapefruitu pre tých, ktorí sú alergickí na citrusy.

Ak chcete zvýšiť tón ponúknuť recept na dezert:

Kôra a klinčeky filmu 3 pomaranče a grapefruity 1. Rozdeliť a dať ich do hlbokej misky. Šťava, ktorá vyteká z buničiny, naleje sa do malej misky, sa pridajú 2 do rovnakého bodu. l. citrónová šťava, štvrtina šálky medu a 1/3 hodiny. l. kardamóm, dať to na sporáku. Varíme na miernom ohni. Po 10 min. odobrať. Po ochladení na 25 t c. C, naleje sa zmes ovocia. Slúžiť za štvrť hodiny.

bakinka, medicsguru.ru