Grapefruit užitočné vlastnosti

Kompozícia obsahuje grapefruit vitamíny, ako je K, C, PP, B, B1, a beta-karotén, okrem toho, že obsahuje veľké množstvo minerálnych solí, pektíny, cukry, kyselina citrónová, a naringin glykozid je tiež prítomný. Svojim zložením a chuťou grapefruitového džúsu je podobný citróna. To je bohatá na fosfor, sodík, draslík, vápnik, železo a horčík.

Grapefruit obsahuje chinín - alkaloid ktorá pomáha liečiť maláriu. Aj táto položka má upokojujúci účinok, účinne stabilizuje srdcový rytmus, ktorý nás chráni pred arytmiou. Jeden grapefruit umožňuje uhasiť smäd a chuť zlepšil, dokonca mierne znižuje teplo v rôznych ochorení.

Špecifické horkosť grapefruitu buničiny je prítomná vďaka glykozid naringin, ktorý má skutočne jedinečnú schopnosť - inhibuje rast a vývoj vírusu hepatitídy C grapefruitovej šťavy, sa odporúča používať súbežne s primárnou terapie hepatitídy, môže dosiahnuť úplné uzdravenie, bez prechodu do chronickej formy. To je vzhľadom k látky naringenínu, naringin derivát, ktorý je. Potláča vírus vnútri bunky a zabraňuje jej šíreniu do zdravých častí pečene.

Šťava z grapefruitu viac ako užitočné pri hypertenzii a ateroskleróze, odstraňuje z nášho tela "zlý" cholesterol. To bráni vzniku zápalových procesov v ďasien a sliznice ústnej dutiny, navyše to robí ďasná silnejší a nemusí viesť k rôznym vredy a trhlín. Preto grapefruit spotreby šťavy prínos pri ochorení sliznice úst.

Ak pravidelne piť túto šťavu, nakoniec rozpustiť formácie malú soli v obličkách, ktoré sú účinne odstraňuje z tela, a beží prevenciu nových kameňov v močovom systéme.

Je schopný uľahčiť priebeh diabetu, pri konštantnej spotrebe hladiny glukózy v krvi je významne znížená, čo znižuje pravdepodobnosť rôznym komplikáciám.

Tento nápoj môže byť použitý ako profylaktické a terapeutické činidlo proti rôznym nachladnutiu, pretože počas epidémie SARS alebo chrípky efektívne zvýšiť imunitu a nebude sa rozvíjajúce choroby.

Pravidelná konzumácia grapefruitovej šťavy urýchľuje spaľovanie prebytočného tuku v našom tele, takže to pomáha zbaviť sa nadváhy. Okrem toho je pozoruhodné, vitamín a Antitoxická prostriedky vymaže telo od trosky, sa viaže toxíny, zmierňuje zvýšené napúčanie, bojuje proti voľným radikálom a obnovuje bunky v tkanivách celého organizmu.

Grapefruitový džús je vynikajúci a osviežujúci nápoj, je to veľmi voňavé a dlho hasí smäd, zatiaľ čo nasýtenia buniek s sily a energie.

Toto ovocie sa skladá z veľkého množstva flavonoidov, sú tieto prvky zabraňujú usadzovaniu na cievnych stenách a sú vynikajúcou prevenciou chorôb, ako je ateroskleróza impozantný. Jesť každý deň po dobu dvoch alebo piť grapefruitový džús z dvoch druhov ovocia, čo je problém, ktorý sa nikdy vám umožní dotknúť.

Ak je osoba trpí kŕčovými žilami, zvýšenie grapefruit pomôcť pružnosť cievnych stien a vymazanie žily. Vzhľadom k tomu, choroba prestane pokračuje, a riziko trombózy sa znížila o poradí.

Grapefruitový džús - to je vynikajúci stuženie to znamená, že účinne odstraňuje ospalosť a dáva sviežosť. Okrem toho, že má vlastnosti výstužných nervový systém.

Grapefruit obsahuje prakticky žiadne kalórie, takže je možné nájsť na takmer každej stravy. Ak budete jesť ihneď po ťažkej fyzickej námahe alebo cvičeniu - to pomôže vyhnúť sa únave a zotaviť rýchlejšie.

- Liter pomarančového a grapefruitového džúsu denne znižuje pravdepodobnosť vzniku osteoporózy takmer na minimum. Grapefruit - prírodné antidepresívum, ktoré budú mať prospech aj tehotné ženy.

Iba čerstvé a zrelé plody môžu byť použité pre odšťavovanie. Pripravený na pitie, je žiaduce, aby okamžite používať, maximálna doba skladovania - deň. Pokiaľ žmýkacie obsahuje kovové časti, dochádza k oxidačný proces, čo znižuje dobu uchovávania konečného šťavy.

- Neriedenej grapefruitový džús vám ušetrí od chronickej zápchy. Pri poruchách trávenia, pomalé čreva a hypertenzie vypiť pol hodiny pred jedlom. Ak sa chcete zbaviť neurózy, úzkosti a nespavosti, tento nápoj na pol šálky tesne pred spaním.

- Keď sa pomaly pečene a žlčníka musí zriediť pol litra grapefruitovej šťavy s rovnakým množstvom vody a nápoje po celý deň.

Buď opatrný, nejesť ovocie a piť šťavy vredových ochorení žalúdka a dvanástnika, rovnako ako zápal žalúdka. Tiež sa neodporúča piť tento nápoj múku a škrobnatých potravín.

Ekaterina, medicsguru.ru

O grapefruitu s 30:10