Ako k zníženiu bolesti pri menštruácii. Ľudové lieky a liečivá

Keď sa bolesť žalúdka pri menštruácii, žena alebo dievča niekedy stane úplne neschopný. Každých 10 žien trpí neznesiteľnou bolesťou počas menštruácie, čo často vedie k omdlievanie alebo dokonca záchvaty. Predpokladá sa, že menštruácia - prirodzený proces v ženskom tele, ktorý by nemal byť sprevádzaný veľmi silným kŕčovitých bolestí v bruchu, najmä nesmie byť zvracanie, nevoľnosť, bolesť hlavy, hnačka alebo zápcha.

Gynekológovia dôrazne odporúča pre intenzívne bolestivej menštruácii, najprv zistiť dôvod jej vzniku, pretože to nemusí byť len súčasťou vášho tela a byť príznaky závažného ochorenia alebo dysfunkciou nervového, reprodukčné, endokrinného systému, byť príznakom spojivového tkaniva dysplázie, alebo abnormálny vývoj pohlavných orgánov, atď. . v tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako znížiť bolesť v priebehu menštruácie dievča alebo žena, čo je potrebné urobiť na úľavu od bolesti pri menštruácii a v skutočnej príčiny abnormálneho stavu tela.

Ako zmierniť bolesť pri menštruácii, pre mladé dievčatá?

V gynekológii robil bolestivé obdobie rozdeliť na primárnu, kedy dievčatá od samého počiatku vzniku menštruácie nikdy nebol bezbolestný menštruácie a sekundárne, kedy silné bolesti pri menštruácii dochádza u žien po 30 rokoch na pozadí rôznych infekčných a zápalových ochorení ženských pohlavných orgánov, hormonálne poruchy, po operácii a ďalšie.

Podľa mnohých žien a lekárov, primárne algomenoreya (bolesti pri menštruácii) môže sám podstúpiť žena po narodení dieťaťa, potom sa maternica zmenší menej bolestivé v priebehu menštruácie. Ale ak sa tak nestane, okrem toho, v prípade, že mladá žena nemôže otehotnieť a ide celý rad príznakov, ako pred menštruáciou - menštruačného syndrómu a počas menštruácie, je nutné prejsť komplexné vyšetrenie nielen gynekológa, ale títo odborníci ako gastroenterológ, TB lekár, gynekológ, neurológ, endokrinológ, chiropraktika, psychoterapeut.

pretože hlavným spôsobuje bolestivej menštruácii dievčatá môže byť spoločná systémové ochorenia, ako sú spojivového tkaniva dysplázia, ktoré sa prejavujú vo vývoji zakrivenie chrbtice, porušenia funkcie gastrointestinálneho traktu, časté výrony, kŕčové žily nôh a panvových orgánov. Tiež dôvod, prečo môže byť primárna algomenoree tuberkulóza genitálií, čo vedie k abnormalitám genitálií, nerozvinutých mliečnej žľazy, maternice a maternice, čo je príčinou trvalej neplodnosti. Rôzne ochorenia nervového systému, duševných porúch, emočná labilita u dievčat môže byť dôsledkom toho istého genitálne tuberkulózu, alebo byť nezávislý porušenie majú dedičné alebo vrodené pôvod.

Vzhľadom na vyššie uvedené, je potrebné najprv odstrániť tieto choroby, a potom na základe stanovenia alebo odstránenie týchto diagnóz, aby rozhodnutie o spôsoboch zmiernenie bolesti pri menštruácii.

Nie je medikovanej spôsoby, ako zmierniť bolesti pri menštruácii

Na zníženie bolesti pri menštruácii u dievčat s primárnou algomenoreya môže byť dosť využitia non-drogovej metódy boja s bolestivé obdobie, ako napríklad:

• zvládanie stresu

Je veľmi ľahké povedať, ale dosť ťažké sa naučiť relaxovať, upokojiť, nie byť unavený, sa vyrovnať so stresom. V našej zložitej dobe, hojnosť negatívne informácie, hnev iných ľudí, finančných problémov, zlyhanie v osobných vzťahoch sú vystavené modernú ženu do konštantnej citového zmätku. Myšlienka - materiál, ak viete, ako sa vyrovnať sa a prispôsobiť sa určité pozitívne vlne, je možné sa vysporiadať s akýmkoľvek problémom, je len potrebné, aby neustále na sebe pracovať, ovládať svoje myšlienky, nevenujú pozornosť k detailu, stanoviť priority. To pomáha jogu, meditácie.

• Fajčenie a alkohol

Ako to znelo banálne, ale odmietnutie takýchto návykov môže znížiť bolesť pri menštruácii. Ženské telo nemôže vyrovnať s útokom nikotínu a alkoholu, ako muži. Fajčenie je veľmi škodlivé pre celé ženské telo, čo spôsobuje predčasné starnutie, bolestivej menštruácie, prináša klimakterický, spôsobuje výskyt rôznych ochorení a zvyšujú riziko rakoviny. V súčasnej dobe onkológie napätie, keď rakovina postihuje aj mladé ženy v plodnom veku, ak je pridať ďalší deň a nikotínu otravy a intoxikácie alkoholom, načíta imunitný systém, ktorý postupne prestáva ničiť rakovinové bunky a umožňuje im rásť.

• Bodyflex tried, jóga

Ak je bolesť pri menštruácii by sa mala obmedziť fyzickú aktivitu a pohlavie v druhej fáze menštruačného cyklu, ale v prvej fáze je veľmi užitočné pre prax jogy alebo Bodyflex. Prečo? Tieto dva typy cvičení majú pozitívny vplyv na ženských pohlavných orgánov, ako aj pri cvičení jogy, a keď tam je silný Bodyflex masáže vnútorných orgánov a panvových orgánov, ako. Tieto cvičenia prispievajú k resorpciu zrastov, stimuláciu ovulácie, a všeobecne mať priaznivý vplyv na dýchacie a pohybového aparátu a obehového systému tela.

• diéta

Správna výživa má pozitívny vplyv nielen na zmiernenie bolesti pri menštruácii, ale aj na celkový zdravotný stav. Za púhych pár dní pred menštruáciou by mali jesť čo najviac ovocia a zeleniny, nie prejedať, najmä by mali obmedziť konzumáciu tučných a sladkých potravín, múky a rafinovaných potravín, eliminovať rýchle občerstvenie, klobása, mäso a mliečne výrobky. Jesť dostatok tekutín, na 2 až 2,5 litra za deň, to je lepšie, keď to nie je káva a čaj, minerálna voda, čerstvo vylisované zeleninové a ovocné šťavy - mrkva, repa, jablko, pomaranč, ananás, rovnako ako užitočné horúce čaje harmanček, mäta.

• vyhnúť podchladenie

Akékoľvek hypotermia, tenké pančucháče v chladnom počasí, zlé jesenné a zimné topánky, podporuje získavanie mokré nohy v chladnej a daždivé obdobie, provokovať zápalové procesy v oblasti panvy, čo salpingitída, adnexitis (viď. zápal nástavcov - príznaky a liečba), narušenie menštruačného cyklu a vedie k bolestivej menštruácii, a dokonca aj neplodnosť.

• Keď sa silná bolesť môže byť zatlačený nohy k hrudi a dať vykurovanie pad na bruchu

Ako k úľave od bolesti pri menštruácii? Priložiť fľašu s teplou vodou alebo termofor na bruchu a ľahnúť si zvieral nohy k hrudi, pretože zvyšuje prietok krvi a znižuje bolestivé kŕče, aby ohrevné podložky by nemala byť väčšia ako 15-20 minút, inak sa môže zvýšiť krvácanie.

• čerstvého vzduchu

Niekedy je v dusnej miestnosti zhoršuje stav, zvyšuje bolesť pri menštruácii, keď idete na čerstvý vzduch, vziať na prechádzku do parku, alebo si len tak dobrý vetranie miestnosti - môže zmierniť podmienku, zníženie bolesti hlavy a bolesť v bruchu.

• Je dôležité, aby sa zachovala prvé tehotenstvo v primárnom algomenoree

Prvý lekársky potrat (následky) u žien s bolestivú menštruáciu môže vyvolať vývoji ďalej zhoršovať neplodnosť a bolesti pri menštruácii. Po tehotenstve vo väčšine prípadov zníženie bolesti pri menštruácii.

• Fyzioterapia, masáže, akupunktúra

Skôr účinný spôsob liečby rehabilitačného sa podrobí elektroforéze na zóne solar plexus s novokaín, môže lekár predpísať 6-8 sedení s výpočtom na začiatku menštruácie koncové obrábanie. Je tiež možné vykonať celý rad možností pre reflexológia, akupunktúra - spoločné, akupresúry, bankovanie terapie, bankovanie používať girudoterapii majú tiež priaznivý vplyv na celé telo a na pohlavných orgánov, vrátane, ale taká liečba je lepšie veriť odborníkom. Ak nie je k dispozícii možnosť liečebné masáže pred menštruáciou, pri menštruácii môžu robiť ich vlastné pasívne masáž s aplikátorom Kuznetsova, pripojte ho do pása a leží na chrbte, ležať tak 10-15 minút.

• Viesť záznamy o účtovné metódy a kalendárny menštruácie

Dievčatá a ženy s bolestivou menštruáciou by mali viesť kalendár charakter a menštruačných symptómov. Je potrebné špecifikovať dobu trvania menštruácie, menštruačné dĺžke cyklu, množstvo krvácanie, sporé menzes alebo hojná menštruácie (maternicové krvácanie), Ako aj na povahu, umiestnenie bolesti a ďalších symptómov, ktoré sprevádzajú obdobie. Ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, a v kalendári, môžete si vziať do úvahy bazálnu teplotu, pomáha pri určovaní ovulácie. V denníku, mesačné náklady na opravu možnosti liečby sledované k úľave od bolesti, to pomôže v budúcnosti pre stanovenie účinnosti určité prostriedky alebo spôsob úľavy od bolesti, ako aj pomôcť si pamätať a popísať ich príznaky pri návšteve gynekológa.

• Dodržiavanie spať, odpočívať, práce

Plné 8-10 hodín spánku, lipnutie na deň a jedlo, zvyk ísť do postele v rovnakom čase, aby sa zabránilo únave tipy sú jednoduché, ale veľmi účinné. Dodržiavanie okolo - upokojuje nervový systém, takže život merať a kľud, pomáha vyrovnať so stresom.

Lieky na zníženie bolesti pri menštruácii

• sedatíva

Ak menštruácie u dievčat v sprievode významných neuropsychiatrické príznaky, ako je zmena čuchu, chuti, nemotivovaný slabosť, hystéria, zvýšená podráždenosť, depresívne nálady, anorexia, použite sedatíva - výluh alebo kozlík tablety, Relanium Trioxazine a ďalšie sedatíva lieky predpísané lekárom.

• Analgetiká, spazmolytiká, po NSA

Ak sú všetky non-farmakologické prostriedky neposkytujú úľavu, k zníženiu bolesti pri menštruácii je znázornené spazmolytiká, ako spazgan, No-kúpele, a nesteroidných protizápalových liekov - Ketanov, ibuprofen, fenylbutazón, Nise. Najbezpečnejšie medzi týmito prostriedkami je No-kúpele alebo domáce analógovej drotaverín gidlohlorid, papaverín, že smie byť použitý aj počas tehotenstva, môže byť aplikovaný priamo na dve tablety trikrát denne. NSAID, samozrejme, majú výrazný analgetický účinok, ale majú rad vedľajších účinkov, negatívny dopad na všetky systémy a orgány, a to najmä v gastrointestinálnom trakte, centrálny nervový systém.

• Hormonálne antikoncepčné pilulky

Na odporúčanie gynekológa v primárnom algomenoree k úľave od bolesti pri menštruácii, sú menovaní hormonálnej antikoncepcie, ako je napríklad Ovidon, Antiovin, Triziston, Diane-35, Yasmin (viď. Zoznam všetkých antikoncepčných piluliek), A užívanie drog prírodných progestíny, napríklad Djufaston.

• Vitamíny a minerály

Je vhodné, aby si všetky vitamíny s potravinami, ovocím a zeleninou, ale ak budete prechádzať biochemickou analýzu krvi a nastaviť deficit konkrétnych vitamínov alebo minerálnych látok, môže kompenzovať nedostatok pomocou vitamínové komplexy alebo jednotlivé vitamíny injekcie. Najčastejšie ženy majú nedostatok vápnika - môže trvať D3 vápnik, vitamín B, vitamín E, Magne B6.

Liečba sekundárnej algomenoree

Keď už má žena a deti začnú cítiť bolesť v priebehu menštruácie, sprevádzaný ďalšie symptómy komplexy - nevoľnosť, bolesti hlavy, depresia, mdloby, búšenie srdca, bolesti kĺbov, svrbenie kože - to je vzhľadom k vývoju rôznych ochorení žliaz s vnútornou sekréciou, nervózny, vegetatívny-cievny systém alebo v dôsledku rôznych chorôb a chorôb ženských reprodukčných orgánov.

Najčastejšie sa sekundárne algomenoreya objaví v endometriózy, polypy v maternici, lepidlo proces pri infekčných a zápalových ochorení pohlavných orgánov - salpingitída, vaječníkov, salpingo, ako aj rakoviny maternice, rakoviny vaječníkov, kŕčové žily v oblasti brucha a dolných končatín, s panvovej neuritída, s zjazveniu krčka maternice kontrakcií častých potratov, vnútromaternicových výkonov, diagnostická kyretáž a ďalších chirurgických zákrokoch.

Preto, na zmiernenie bolesti pri menštruácii v sekundárnom spracovaní algomenoree by mala byť zameraná na riešenie príčin, liečenie chorôb spôsobených také porušenie. Niekedy nesprávne nainštalované vnútromaternicových teliesok, prispievajú k rozvoju bolesti pri menštruácii, v takom prípade musí byť odstránené. Keď sa lepidlo procesy, endometriózy alebo nádorové lézie genitálií odporúčame vhodnú terapiu alebo chirurgický zákrok, a potom sa určí priebeh rehabilitácie, rehabilitácia a kúpeľnej liečby.

Ako sa zbaviť bolesti pri menštruácii? Keď algomenoree sekundárne, rovnako ako primárny a jeden sa môže pokúsiť zmierniť bolesť v mesačných metód bez drog. Ak žiadny účinok z nich sú zobrazené medikamentózna metódy, symptomatickú terapiu založenú na zníženie bolesti spojené s menštruáciou a NSAID cez spazmolytiká, sedatíva pre tlmenie psycho-emočné príznaky.

Ľudových prostriedkov - ako sa zbaviť bolesti pri menštruácii

Tradičný prostriedok pre zmiernenie bolesti spojené s menštruáciou založené na použití rôznych liečivých bylín poplatkov. Je však potrebné mať na pamäti, že každá bylina alebo bylina kolekcia je rovnaký liek vo forme tabliet, s možnými kontraindikácií a alergických reakcií. Ak žena má sklon k alergickým reakciám, mali by ste byť veľmi opatrní používať byliny, testuje reakciu organizmu na každý agent. Odvary z bylín sa odporúča, aby sa v teple a pomaly vypiť.

• Koreň devyasila- 1 kávová lyžička vriacej vody, trvajú 1 hodina vziať 1 polievková lyžica 3 r / deň.
• Praslička - K príprave budete potrebovať 1 polievková lyžica. lyžica naleje 300 ml horúcej vody, jednu hodinu trvajú na tom, spotrebuje každú hodinu na 50 mg., pre zvýšenie interval príjmu ako remisie bolesti.
• Collection - bloodroot hus, zemežlč, praslička, krídlatka trávy v pomere 5: 3: 1: 5, jedna lyžica zmesi varenej vody, trvajú 1 hodina 1 zavádzanie hrdlo medzi prvý deň menštruácie.
• Voňavé zeler - 2 polievkové lyžice. lyžice by mala vyplniť skleného čistou studenou vodou, nechajte 2 hodiny, kanalizácie, prijíma tretí tryska 3 r / deň.
• Listy lesných jahôd - 1 polievková lyžica. lyžice naplní 1 šálkou studenej vody, varí 6-8 hodín denne piť polstakana.
• Collection - koreň valeriány lekárskej, listy mäty piepornej, kvety harmančeka v pomere 1: 1: 2, 1 st zalejeme vriacou vodou. lyžica zmes trvať pol hodiny, sa 3 r / deň po dobu 2 lyžice. lyžice.
• malinové lístie - 3 lyžičky listov zalejeme 1 šálka vriacej vody, vylúhovať 15 minút, mať malé dúšky po celý deň.