Sendviče pre rekreáciu vo voľnej prírode

Ako milé po náročnom workweek padol do trávy, počúvať cvrlikání vtákov, užívať si slnko, hrať aktívne hry. A samozrejme v prírode bude chcieť pevne uhryznutie - Niekedy vonku prebudí skutočná neukojiteľnú chuť k jedlu.

A potom to príde vhod chutné, výdatné, rôzne sendviče, ktoré sú porovnateľné s jeho popularite len s grilom. Ale stále majú nespornú výhodu - variť ľahko, rýchlo a lacno. Spravidla sa obrátiť takmer vždy vynikajúce. Boli radi jedia deti i dospelých.

Možnosti sendvičov pre piknik, môžete prísť s veľkou rozmanitosťou. Sú vyrobené z mäsa, údeniny, ryby, zeleninu, ovocie. Pridať rôzne omáčky a korenia. Sú otvorené alebo zatvorené, môžete nájsť recepty na vegetariánov variť bezmäsité sendviče, a to najmä pre tých, ktorí nasledovať ortodoxný pozície. Ale keď tam je žiadna diétne obmedzenia, môžete ich z čierneho chleba s tenkými plátkami slaniny, sypané cesnakom.

Ak tento víkend budete musieť cestovať na piknik, variť a sebou sendviče. Najchutnejšie recepty z toho, chcem Vám ponúknuť:

S paradajkami a syrom

Na prípravu týchto produktov bude potrebovať: Biele bochník chleba alebo na toasty, syr (výhodne z mäkkého krému), jemne nasekanej zelenej cibuľky, kôpru. Čerstvé (nie príliš mäkké), paradajky, žltej papriky, soľ, korenie, trochu mletého cesnaku, sušia sa (korenie).

Ako sa pripraviť:

Baton nakrájame na plátky mierne šikmo. Zelenina umyť, suché. Korenie, odstráňte semienka. Nakrájame na plátky. Dal smotanový syr v miske dôkladne roztlačíme vidličkou. Pridať do syrovej nakrájanou cibuľou, kôprom a posypeme mletým cesnakom, dobre premiešame do hladka.

Nie príliš tučný tuk syr váži každý krajec chleba, položte plátky paradajok, paprika, trochu soli a korenia. Horný kryt s druhým plátkom, zahmlené syr.

S konzervovaného tuniaka a šalátom

Pripravte si nasledujúce produkty: nie sladké rožky na varenie hamburgery, konzervovaného tuniaka, čerstvý šalát, majonéza, čerstvé zelené jablko.

Ako sa pripraviť:

Z konzervy, vypúšťanie kvapaliny, vložte do misy tuniaka, nezabudnite s vidličkou, zmiešajte s malým množstvom majonézy. Apple umyť, odstrániť jadra, nakrájame na tenké plátky, listy šalátu, umyť, suché.

Muffin znížiť na polovicu, ale nie až do konca. Dal nakrájanú na polovicu vnútri listu hlávkového šalátu, dať plnku na vrchole - plátok jablka. Tesne pokrytie druhej polovici buchty. All you can eat.

S vareným kuracím mäsom

Pripravte produkty: 2-3 varené kuracie prsia alebo kurča, 2 roztierateľné tavené syry chlieb, sladké buchty nie málo maslo, majonéza, zrelých paradajok, nasekaný cesnak, soľ, korenie podľa chuti (soľ zvyčajne nie je nutná).

Ako sa pripraviť:

Kuracie prsia nakrájame na tenké plátky, pečivo portioned znížiť na polovicu. Vložte syr do misy, pridajte 1 polievková lyžica. l. mäkčené maslo, drvený cesnak, trochu majonézy a miešajte do hladka. Umyte paradajky, nakrájame na krúžky.

Výsledné zmes Rozložené polovičky vojne, miesto 1-2 plátky kuracieho mäsa, plátky paradajok, paprika, ak je to potrebné, so soľou. Nalejte na plech pokryté papierové pečenie, pečieme v rúre až do zhnednutia.

S červeným údených rýb

Pre varenie potrebovať tieto ingrediencie: údené filé z akýchkoľvek lososa, hlávkový šalát, majonéza, čerstvé paradajky, vajcia natvrdo, bochník.

Ako sa pripraviť:

Baton nakrájame na plátky diagonálne rovno. Paradajky a vajcia nakrája na tenké plátky. Nakrájaný bochník tukom s majonézou, hore, miesto 1-2 plátky rýb, niekoľko plátky paradajok, pár vajec kruhov. Horný kryt s druhou krajec chleba. Utiahnuť sendviče do plastovej fólie, sa pohybujú v chladničke po dobu 1 hodiny. Potom bude sendviče byť pripravený.

So syrom, cesnakom a kôprom

Pripravovať jedlo: bochník pre sendviče, svojho obľúbeného syra, majonézy, niekoľko strúčikov cesnaku, jemne nasekané kôpor.

Ako sa pripraviť:

Baton nakrájané na plátky, smažiť na panvici (ktorá mastnotu rastlinný olej), aby sa seriem. Pohode. Cesnak prejsť tlače. Syr rub na malom strúhadle. Zmiešajte majonézu s cesnakom.

Plátky mazivá majonézy zmesi husto posypeme kôprom, potom sa strúhaným syrom. Teraz zložiť na dve plnenia seba. Dať do chladničky na pol hodiny, potom si môžete priniesť k stolu. Dobrú chuť!

Svetlana, medicsguru.ru

Ďalšie video "hladný nevidí !!!"