Hodnotenie z najškodlivejších potravín

Zneužitie je potravina škodlivá pre zdravie, a to aj najužitočnejší z nich. Avšak, tam je kategórie výrobkov, ktoré neprinášajú výhody vôbec, za žiadnych okolností a bez ohľadu na to, v akom množstve. To je samozrejme nezdravé potraviny, ktoré by ste sa mali vyhnúť, ak chcete zachovať svoje zdravie. Rozumná otázka, prečo tieto potraviny sú vyrábané? Je to jednoduché: sú veľmi lacné na výrobu, ale celkom chutné, a pretože ich výroba je veľmi výnosné, pretože náklady sú nízke a sú garantované predaja. Bohužiaľ, realita našej spoločnosti sú také, že zisk je stále významnejším faktorom než zdravie ľudu, a preto sa postarať o seba a svoje deti, každý by mal vlastniť, a za to musíme poznať nepriateľa do tváre. Tak malý výpočet z najviac škodlivých potravín - pamätajte, že to nemôže kúpiť ich vlastné, a to najmä pre deti.

1. miesto. čipy

Je nepravdepodobné, že Dzhordzh Kram, kuchár obchodom a vynálezca čipov, rovnako ako ľuďom zla, ktorí neustále vymýšľa smažiť zemiaky v oleji, nakrájame na tenké plátky. Legenda hovorí, že chce potešiť príliš náročných zákazníkov, reštaurácie, a pristál. Avšak súčasný produkt s názvom čipy, má len málo spoločného, ​​čo bol podávaný pri stole náročným v auguste 1853. Je možné, že keby zostal prírodné zemiaky, vyprážané v dobrom rastlinnom oleji, o škodlivosti nej nikto by koktal, ale úplne striktné zástancovia zdravého životného štýlu. Či už to bolo, ale moderné čipy do toxických chemikálií je oveľa bližšie než produkty. Najmä preto, že neprijateľne vysoké hladiny karcinogénov - látok, ktoré vyvolávajú rakovinu.

2. miesto. sladké sóda

Obľúbený všetky detstvo sladký sóda - nesmierne škodlivé produkt. Opäť platí, že ak by sme hovorili o vody nasýtenej oxidom uhličitým obsahujúca prírodný sirup, ako to bolo na začiatku, a nie zlomiť jej hodnotenie z najviac škodlivých produktov. Teraz sóda - je to peklo plne syntetické chemické zmesi, zriedi sa vodou a sódou. Farbivá, konzervanty, sladidlá vplyv na tráviaci trakt nepríjemne narušiť trávenie a vedú k metabolické poruchy. Je príznačné, že sladké sýtené vody je schopný uhasiť svoj smäd. Chemické látky sú vybrané tak, že čím viac pijete, tým viac máte pocit, ako sladký jed. To znamená, že kombinácia sladkých nápojov s čipmi byť najviac smrť jedlo bombu zasadil za zdravie.

3. miesto. energetické nápoje

Energia alebo energotoniki sú tiež relevantné pre sódovej vody, ale situácia sa zhoršila pridaním tlmičov dávok kofeínu a ďalších stimulantov, cesto udrel cez ciev, srdca a nervový systém. Prečo je energia zaberajú iba na treťom mieste, je možné, pýtate sa? Je to jednoduché - jednoducho preto, že sú o niečo menej populárny než v prvých dvoch lídrov. Je smutné, že ich popularita rastie každým rokom, a to najmä medzi mladými ľuďmi. Koniec koncov, ako umiestnené energiu? Nezáleží na tom, že nemáte dostatok spánku vzhľadom k tomu, že nemajú žiadnu vôľu prísť odlepiť od počítača, veľmi vám vždy pomôže. bude vynechaný Zoznam chorôb, na ktoré sa konštantnej použitie môže viesť energotonik presahuje možný objem článku, a preto.

4. miesto. majonéza

Je ťažké povedať, ako užitočné prírodné majonéza, pôvodne pozostávajúce z rastlinného oleja, trela s surové žĺtky. Pravdepodobne nie moc užitočným. Ale súčasný pokles v priemyselnej výrobe, vyrobené z lacného oleja, emulgátory, zahusťovadlá, dochucovadlá, farbivá, stabilizátory a ďalších prídavkov nejedlých zdraviu škodlivých bezpodmienečne. Základom takéhoto omáčkou - tuku, ale budete súhlasiť, strava moderného človeka nie je príliš potrebuje zavedenie extra tuku? O Chemicals a hovoriť nič, to je jednoducho nejedlé veci, ktoré zvyčajne jedia. S nízkym obsahom tuku majonéza nie je riešením, ale iba zníži podiel tuku v prospech podielu chemických prísad, to je všetko.

5. miesto. žuvacie cukríky

Sladkosti nie sú žiadne užitočný produkt, a každej diéty môžu byť bezpečne odstránená bez obáv zo straty niečo dôležité pre zdravie. Candy jeme nie pre zisk, ale pre potešenie. Avšak, v prípade žuvacích cukríkov zábavné to môže stáť príliš veľa. Prírodných surovín tam, kde je málo, pokiaľ ide o iný ako odkazovať rafinovaný cukor. Všetko ostatné - divy chemického priemyslu a dizajnu potravín. Krásny, atraktívny, chutný - a úplne, úplne nepožívateľné, a držať sa zubami, propagáciu zubný kaz. To robí situáciu ešte horšie je, že tieto majú tendenciu kupovať sladkosti pre deti.

6. miesto. mäsa

Bohužiaľ, tu sme sa dostali do bodu smutnú - milovaných varené, varené údené klobásy a párky. Vtipy o toaletný papier, ktorý sa používa, aby sa varené údeniny, zastarané, pretože papier by jednoznačne drahšie ingrediencie, ktoré tvoria modernú výrobu klobása. V rámci súčasného údeniny mäso je v priemere o 20-25% v najlepšom prípade, a hovoríme o mäsa dovážaného zo zahraničia v zmrazených brikiet. Všetko ostatné - emulzie proteín-tuk, geneticky modifikovaných sójových bôbov, a, samozrejme, bohaté chemické zosilňovače, ak je rovnaký bez nich. Pre tých, ktorí majú ilúzie o záhadnej emulzie proteín-tuk, oznamuje: To nie je nič, ale high-varené a nakrájané dohladka roztlačené mäso odpadu z výroby, teda koža, kosti, atď. K dispozícii sú aj takí, ktorí sa domnievajú, že pekelný zmes zdravotne nezávadné?

7. miesto. občerstvenie

Snack preložené do angličtiny znamená "občerstvenie", ale teraz pod Snack znamenať akýmkoľvek priemyselne vyrábaných občerstvenia a predjedlo, ako sú sušienky s rôznymi príchuťami, škrob krúžkov a iných dobrôt, takže milí teenagerov. Dôvod, že odborníci na zdravú výživu vyhýbať sa od nich, z mor, všetky rovnaké - čistá chémia, bez nečistôt. Ak sa takéto non-prírodné produkty prísť do zažívacieho traktu, telo jednoducho nevie, čo má robiť s nimi - nemôžu stráviť, je ťažké neutralizovať a priniesť. S niektorými z jedu neboli schopní zvládnuť zvyšok "strčiť rohy", ktorý sa používa podľa potreby. Ak sa tak stane po celú dobu, telo vzdá vyčerpaný.

8. miesto. cukrovinky

Tu rezervácia - označuje cukrárskych výrobkov, vyrábaných priemyselne. Rozdiel medzi nimi a domáce pečené koláče je obrovský. V tomto prípade to nie je len v chemických potravinárskych prídavných látok, ale bez nich nemôže robiť. To je tiež veľké množstvo tuku, ktoré obsahujú tieto produkty, a to nie je maslo alebo rastlinný olej, a nič iné, ako transgénnej tukov, ktoré sú škodlivé pre zdravie, je dobre zdokumentovaná. Okrem tukov, tieto sušienky, koláče a torty nehanebne pereslascheny. Obrovský obsah cukru, tuku a jedovaté chemikálie - ste si istí, že chce jesť túto cookie?