Ako sa človek zistiť, potravinovej intolerancie

Otázka k osobe, ktorá má určiť, neznášanlivosti potravín je dôležitá, ale v skutočnosti jedlo neznášanlivosť je ťažké určiť, pretože je premenlivá. Napríklad pred niekoľkými rokmi, snáď telo nebolo citlivé na akékoľvek konkrétne potraviny, ale celý rad dôležitých životných udalostí (narodenie, meniace sa pracovné miesta, pohybujúce sa, stály stres a emócie) "prepne" na telo a to je celkom inak sa začne reagovať na niektoré potraviny. Okrem toho, že je často ťažké určiť, kedy vývoj potravinovej intolerancie začal, pretože symptómy sa pomaly tvoril a stále zreteľnejšie v priebehu času.

Ľudské telo môže byť potravina neznášanlivosť na úplne inú potravín alebo ich zložiek, napríklad, najčastejšie sa vyvíja na po pšenica, raž, kukurica, ovos, arašidy, citrusové, vajec, mlieka a mliečnych výrobkov.

Ako ich potravinová intolerancia

potravinová intolerancia môže byť diagnostikovaná po vyšetrení krvi. Zoznam potraviny a zložky potravín, ktoré ponúka laboratórium na kontrolu skryté alergie alebo potravinovej intolerancie väčšinou dosť podrobné (aspoň 150 výrobkov). V tomto zozname sú: ryby, mäso, obilniny, zelenina, ovocie, bobule, med, mliečne výrobky, morské plody, huby, orechy, nápoje, koreniny, atď. Ak analýza ukázala, že sa tvorí špecifický produkt v ľudskom tele vo veľkom množstve špecifických protilátok, tieto výrobky a komponenty by mali byť z ich denného menu vylúčené. Napríklad namiesto obvyklého pšeničného a ražného chleba Teraz je potrebné, aby jedli chlieb vyrobený z kukuričnej múky, pohánka alebo proso. Možno, že od začiatku zmeniť svoj jedálniček nebude tak jednoduché. Ako štatistiky ukazujú, spravidla človek je najviac obľúbený u tých výrobkov, ktoré vedú k potravinovej intolerancie.

Krvné testy, ktoré majú určiť, potravinovej intolerancie sú dosť drahé, ceny sa líšia v závislosti na inštitúciu. Môžete darovať krv na analýzu aj lacnejšie, ale tam je malý zoznam alergénov, asi 30 druhov výrobkov, ale v tomto poradí, a jeho cena bude nižšia. Protilátková odpoveď na konkrétne látke (zoznam alergén), znamená, že osoba odporúča tento produkt odstráni zo svojho denného menu.

Kto by mal zložiť skúšku na skúšku?

Ak osoba netrpia žiadnou chorobou (dermatitída, psoriáza, bolesti kĺbov, migrény, ochorenia tráviaceho traktu) alebo kvalitu života lúpežou časté bolesti hlavy, zápcha, nadúvanie, priberanie na váhe, chronická únava, začervenanie a svrbenie na koži, je nutné vykonať tento test. Nasledujúce testy, vo väčšine prípadov môžu pomôcť osobe odhaliť príčinu týchto príznakov a zlepšenie ich zdravia. Ak je správny tvar vaša strava vylúčením z neho všetky "zbytočné" produkty, môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie. Niektoré zlepšenie bude viditeľné okamžite, ale niektoré budú zrejmé neskôr, a to najmä v priebehu celého roka. Jediná vec, ktorú treba od osoby, je sila vôle, pretože je potrebné opustiť možné obľúbené jedlá, ale výsledok stojí za to.

Výživa významne ovplyvňuje zdravie a celkovú pohodu. Niet divu, že hovoria: "Sme to, čo jeme." Možno, že tieto analýzy a testy umožní konečne riešiť svoje zdravotné problémy.