Dôsledky schudnúť v hmotnostných žien

Išli ste kilá navyše pribrala a svoje sny. Ale moje srdce z nejakého dôvodu nie ste spokojní, keď sa pozriete na seba do zrkadla? Pokožka sa stal žltkastú odtieň, stal sa voľný, a na niektorých miestach smutne klesla? Vlasy nudné, nechty sa stal krehký? Tvárové objavili pupienky na zadku - strečing? Tieto pozoruhodné účinky chudnutie môže zničiť všetku zábavu na výsledok. Ale nie sú tak ľahko vzdať! Budeme poskytovať svoju krásu sanitku. V tomto článku sa budeme diskutovať o chudnutí účinky hmotnosti žien.

Pri chudnutí s pokožkou je veľa premien. Stručne popísať, dostaneme nasledujúce. Drastické obmedzenie kalórií spomaľuje metabolizmus (escheraz pamätajte: buďte opatrní s tuhou stravou!). V súlade s tým, intenzita delenie buniek, a v dôsledku toho, schopnosť pokožky regenerovať zosúvaniu. Namiesto zdravej hornej vrstvy pokožky majú stagnujúci sivastý kryt. Významnú úlohu v strate atraktivity hrá dehydratovaná: 80% z ľudských buniek v tele sú vyrobené z vody, ešte raz opakujem, a závery, ktoré máte urobiť sami. Okrem toho je nedostatok vody telo je ťažké sa zbaviť biologicky rozložiteľného odpadu. Dehydratácia, v kombinácii s uvoľnením toxínov z tukového tkaniva nezlepší život bunky.

Čím skôr sa začne pracovať na sebe ako žena, tým väčšia bude mať výsledky rýchlejšie.

• Je ideálny pre ženy, ak ste spolu so zavedením kozmetických procedúr bude správnej výživy.
• Užívanie sprchou, postupne znižovať teplotu vody - až znesiteľná. Voliteľne je prvý deň hrdina naliať vodu chladenie. Ak máte vykonať tento postup každý deň a postupne sa dostanete nízke teploty, bez pocitu nepohodlia.
• Ochabnutá ovisnuté kože užitočné umývacie žena tvrdá huba.
• Zlikvidujte syntetické huby v prospech prírodných materiálov. Denná spevnenie raduyte pleť a hydratačné krémy, otepľovanie maska ​​a peeling. Je nevyhnutné, aby vyvolávala buniek a inšpirovať ich, aby nový rast a obnovu!

V prípade, že koža na hlave alebo telesnú Itchy po schudnutí účinky hmotnosti, silne škrupiny, a vlasy vypadávajú v desivých čísel, nie príliš lenivý ísť k lekárovi. Vzhľadom k hormonálnym zmenám a k zníženiu imunity, môžete zaútočiť na rôzne druhy húb, že telo vo svojom obvyklom stave potýka s ranou. Navštíviť gynekológa. V prípade, že zlé chudnutie u žien je takmer vždy viac či menej postihnuté vaječníkov: tendencia k polycystických a ďalšie problémy. Vyrážky na koži - jeden z najnápadnejších príznakov hormonálnych zmien (k horšiemu). Vzdať sa čas od Perm a farbenie vlasov. A tiež, ak je to možné, použitie sušič vlasov, stylingových prípravkov a laky na nechty. Doprajte svojmu telu šancu fyzického pohybu (kondície, ktorý vám pomôže). Jedným z hlavných predpokladov pre úspech chudnutie účinky hmotnosti - neočakávajte okamžité výsledky. A samozrejme, neponáhľajte zúfať! Ak chcete obnoviť turgor kože, to nejakú dobu trvá. kožné proteíny nemá rád plast ako tukových zásob.

Ovisnutej záhyby vyzerá dobre len na zvieratách. By mali opustiť túto výsadu, a sami Poďme uťahovanie. Vynikajúca, zlepšuje tón pleti oranžovú masku. Pripravovať čerstvé citrusy, namočte ich gázy a aplikovať na problémové oblasti po dobu 20 minút. Opláchnite studenou vodou je lepšie bez mydla. Užitočné tiež masáž pevného špongiou namočenou v slabom roztoku jablčného octu (1 polievková lyžica. Lyžica na 1 liter vody). Pokúsiť sa pridať do svojej obvyklej masky, kroviny a hydratačné múmie (v pomere 1: 4, 4 - krému). Tento výrobok - len skladisko živín, ktoré doslova oživuje pleť k životu. Neprehliadajte telesnú výchovu! Ak je koža je veľmi krívať, budete blížiť silový tréning zvýšiť svalový tonus (a kože v rovnakom čase) v problémových oblastiach. Ak zvláštne "sharpeistostey" nie je pozorovaný, ale tam je prebytok voľnej kože na celom tele - oprite sa o kardio. Zlepšujú metabolizmus, zvýšiť krvný obeh a tok kyslíka do tkanív.

Obnoviť vitalitu a mladistvý vzhľad pomôcť zakryť pokožku tváre z petržlenu. Brúsiť malý balíček v buničiny a aplikovať na tvár. Po 15 minútach opláchnite studenou vodou. Tento univerzálny maska ​​je vhodný pre všetky typy pleti: suchá, hydratuje, normalizuje mastný sekrécia z mazových žliaz. V prípade, že tvár nie je cievy, je možné zmraziť ľad z vývaru petržlenu a utierať kožu v dopoludňajších hodinách. Veľmi dobrá pomáha uložené na tenkej vrstve A a vitamín E-acetát alebo retinolpalmitát (A) alebo tokoferol (E), možno nájsť v normálnej lekárni. Olejový roztok sa spaním, musí byť aplikovaný na tvár a krk s tenkou vrstvou, po 10 minútach, aby sa odstránili gázu alebo vatový tampón.