Dôvody, pre ktoré je váha je už opustiť

Čo znamená, že iba ženy, nesnažte sa zbaviť kíl navyše. Salon procedúry, zábaly, módne diétne čaju a tabletky na chudnutie. Avšak, hmotnosť pokračuje alebo sa vráti do zvýšeného objemu. A my sme v boji o krásu proste zabudnúť premýšľať o dôvode úplnosti. Takže poďme sa pozrieť na dôvody, pre ktoré sa váha už opúšťajú.

hormonálna nerovnováha

Znaky nerovnováhy zahŕňajú redukciu vlasov na hlave a zrýchlenie ich rastu na tvár a telo. Tak sa hromadia nadmernej hmotnosti mužského typu, tj. v oblasti brucha, je akné, narušil menštruačný cyklus. Tieto príznaky môžu znamenať, že vaječníky začali produkciu testosterónu - mužského hormónu. Hmotnosť sa vytočí pomaly, takmer nebadateľne, ako by sa prijať opatrenia, ako schudnúť, váha jednoducho prestane odísť.

V snahe vyrovnať sa s týmto problémom môže byť, ak včas, aby videl gynekológa-endokrinológa. On je tým, panvovej ultrazvuk a analýzy pomôže identifikovať ochorenia a predpíše liečbu, ktorá zahŕňa diétne, fyzioterapiu a vitamíny. Vo zvlášť zložitých prípadoch predpísať podávanie liečiv "protivogormonov", čo v kombinácii s telesným cvičením môže pomôcť zbaviť sa kilá navyše.

hypotyreózy

Toto ochorenie zahŕňa nasledujúce príznaky: suchá koža na tvári a rukách, lámavé vlasy, lámavé nechty, konštantný horúčka, prítomnosť troch až piatich kilá navyše brucha a zadku, z ktorého pomocou ľubovoľného diéty a cvičenia sa nemožno vyhnúť. Dôvody pre takéto porušenie sa vzťahujú k zlyhaniu štítnej žľazy (hypotyreóza). Metabolizmus spomaľuje v dôsledku zníženej aktivity štítnej žľazy v tele sa začne hromadiť prebytočnú vodu a tuk, ktorý je možné získať akúkoľvek diétu, okrem toho, že nemáte dostatok sily na boj s plnosti pomocou cvičení, takže hmotnosť nie je odísť.

Pre vyriešenie tohto problému môže byť určené endokrinológa. To je obzvlášť dôležité ísť k lekárovi, ak žijete vo veľkom meste, je vám viac ako 30, a ak máte autoimunitné ochorenie, ako je anémia, diabetes, alebo si len tak často chorí. Akonáhle je operácia štítnej žľazy budú obnovené, začnete chudnúť a vaša váha bude mať svoju ideálnu polohu.

opuchy

Ďalším problémom, pretože z toho, že je váha už ide, je opuch. V tomto prípade je dýchavičnosť, rozmazané tvary, problémy s močením. Opuch je dôsledkom nadbytočné tekutiny v tkanivách. Ak niektorý tekutín vypijete, vedie k tomu, že ste "puhnite", potom ste zlomený obličky prácu. Prítomnosť dýchavičnosti označuje srdcové ťažkosti. A dôvody, pre ktoré je prudký nárast veľkosti pásu, s najväčšou pravdepodobnosťou v dôsledku poškodenia funkcie pečene. Pastoznost môže nastať z iných dôvodov, ktoré by mali venovať pozornosť tým ženám, ktoré sa stretávajú s nadváhou použitie lymfodrenážou postupov. V priebehu týchto postupov v jednej skôr alebo neskôr môže prísť kompenzačné lymphostasis, čo znamená, že porucha v normálnej prevádzke lymfy. To vedie k tomu, že nielen nerieši problém nadváhy, ale tiež aby to bolo ešte horšie.

Vedia "slabé" miesto vášho tela a pokúsiť sa im nahrať, to nejde cez palubu s sám si naordinovať liečbu.

zhubné návyky

Používanie alkoholických nápojov, dlhodobé podávanie liekov "zoštíhlenie" antidepresív vedie k drastickému nárastu telesnej hmotnosti u ľudí existuje podráždenosť, depresia, poruchy výkon. Musíte pochopiť, že všetko zanechá stopu, a vášeň prostriedok na upokojenie sa stáva jedným z hlavných dôvodov, pre ktoré je váha nielen prestáva k odchodu, ale tiež zvyšuje. Dôvody, prečo sa tak ovplyvňuje telo zlé návyky, sú veľmi jednoduché. Skutočnosť, že metabolizmus zvykne na prítomnosť dopingu v tele, a v prípade ich neprítomnosti začne hľadať náhradu. A nemôžete vytiahnuť sami k sebe a k strate kontroly, sa uchýlil k inej závislosti.

Východiskom z tejto situácie je self-analýza. Je potrebné pochopiť dôvody, ktoré tvoria areál s rôznymi liekmi. Musíme sa pokúsiť nájsť iné spôsoby, ako sa vysporiadať s nervovým pocity a naučiť sa vysporiadať s problémami.

bigotnosť

Starostlivé plánovanie svoj jedálniček s počítanie kalórií, porušenie chuti do jedla, nevoľnosť, závraty, slabosť. Mnoho stravy Maria Plisetskaya brať ako vodidlo k úbytku hmotnosti, čo vedie k negatívnym dôsledkom. Musíme pochopiť, že plnosť dôvodov každý je iný, a preto, že by mali byť individuálne metódy chudnutia. Nesprávne zostavil jedálniček a túžbu schudnúť vo všetkých smeroch pripomínajúcej nasledujúce hovorí: "Skinny Cow - nie je gazela." Podľa štatistík, na našej planéte, je len 5% žien, ktorých tvar možno nazvať dokonalý. Zvyšok to isté možno dosiahnuť rovnaký výsledok, bez toho aby sa uchyľovať k radikálnej metódy chudnutia. Ako prax ukazuje, 98% schudol, ako sedí na diétu znova priberanie na váhe, s váhou 90% z nich po 3 rokoch stali oveľa viac ako túžba schudnúť. Z tohto dôvodu, sledovať svoje zdravie, a to by malo byť vykonané nie zajtra, ale teraz.