Aminokyseliny v ľudskom tele pre život :: amínové funkcie v ľudskom tele

Amino približne šestnásť percent sa skladá z dusíka, ktorý je považovaný za hlavný chemické rozdiel dáta z iných látok, je mimoriadne dôležitým prvkom stravy - tukov a sacharidov. Taký veľký význam z týchto prvkov je určená dôležitú úlohu proteínu počas všetkých životných procesov. Vzhľadom k tomu, všetkých živých organizmov, od mikroorganizmov a najviac minimálnu až do veľkých zvierat, sú zložené z proteínov. Rôzne formy týchto prvkov zohráva svoju úlohu v priebehu všetkých procesov, ktoré sa vyskytujú v živom organizme. Takže v ľudskom tele proteíny sú základnými stavebnými kameňmi pre tvorbu svalov, väzov, šliach, rôznych orgánov a žliaz, vlasy a nechty. Aj tieto látky sú dôležitou súčasťou našich telesných tekutín a kostí. Všetky enzýmy a hormonálne látky, ktoré sa zaoberajú katalýza a reguláciu záujmu v tele sú proteíny.

Nedostatok aminokyselín v tele je plný dosť rýchlo porušenie vodnej bilancie, čo zase manifest zvýšenej napučanie. Všetky proteíny v našom tele sú jedinečné a sú nevyhnutné na konkrétny účel. Sú absolútne nemôže nahradiť navzájom. Proteín v ľudskom tele je syntetizovaný z aminokyseliny, aby sme sa v konečnom dôsledku rozloženia bielkovín prítomných v potravinách, ktoré konzumujú. V súlade s tým, že je aminokyselina v ľudskom tele, a nie proteín by mal byť považovaný za najcennejšie prvok energie pre väčšinu svojho života.

Okrem toho, aminokyseliny, ktoré tvoria proteíny, ktoré sú nutné pre vytvorenie tkanivách a orgánoch tela, určitý počet z nich sú tiež neurotransmitery alebo neurotransmitery, a stále môže hrať úlohu týchto progenitorov.

Neurotransmitery sú chemické prvky podieľajú na prenose nervových impulzov z jednej nervovej bunky do druhej. Takže počet aminokyselín potrebných pre plnú aktivitu mozgu. Napriek tomu tieto látky pomáhajú normálnu absorpciu a využitie vitamínov a minerálnych častíc. Niektoré aminokyseliny podieľajúce sa na priame dodávky svalovej energie.

Rovnako ako sme už uviedli, je ľudské telo potrebuje v dvadsiatich ôsmich aminokyselín. Mnohé z týchto častíc sú schopné syntetizovať v našich pečeni. Avšak určitá časť týchto prvkov nie je produkovaný v ľudskom tele, v tomto poradí, musíme ich získať z potravy. Z týchto esenciálnych aminokyselín sú histidín, izoleucín, leucín, lyzín a. Okrem rovnakého zoznamu patrí metionín, fenylalanín, treonín, valín a tryptofán.

Aminokyseliny syntetizované v pečeni nezávisle zastúpené alanín, arginín, asparagín, kyselinu asparágovú, citrulín, gama-aminomaslová kyselina, cysteín, glutamín, kyselina glutámová. Medzi nimi sú aj glycín, prolín, ornitín, taurín, serín a tyrozín.

Formulácia telo proteínov prebieha kontinuálne. Ak naše telo nedostane aspoň jeden esenciálne aminokyseliny, je proces prerušený. Táto situácia je plný rozvoj rad otázok - od problémov s trávením a končiac depresívnych stavov a pomalší rastových procesov. Takže, ako vidíte, aminokyseliny funkcie v ľudskom tele sú rozmanité. Sú jednoznačne nás životne dôležité.

Ako môže byť nedostatok aminokyselín?

Dokonca aj keď je vaša strava vyvážená dosť, a vaše telo dostane správne množstvo bielkovín, môže byť stále zápasia s nedostatkom aminokyselín. môže tiež dôjsť Toto narušenie, keď sacie porúch v gastrointestinálnom trakte, infekčné lézie, trauma, stres, príjem niektorých liekov. Okrem toho môže byť spracovanie prichádzajúceho syntézy proteínov a aminokyselín poškodené pri procese starnutia a iné nevyváženosti živín v tele.

Ako normalizovať situáciu?

K dnešnému dňu, obnovenie normálnej rovnováhu aminokyselín môže byť vykonaná pomocou spotreby potravinových doplnkov, ako sú potraviny. Tieto potravinové doplnky sú obzvlášť vhodné pre širokú škálu ochorení, rovnako ako v súlade s redukčných diét. Tiež prípravky tohto typu sú nevyhnutné pre vegetariánov, pretože ich požití umožní telu prijímať prvky potrebné pre syntézu úplného proteínu.

Voľba doplnky s aminokyselinami, by mala dať prednosť týchto výrobkov, ktoré sa skladá z L-kryštalické aminokyseliny, ktoré sú štandardizované podľa amerického liekopisu.

V normálnom stave telesa je zaistený dostatočný prísun aminokyselín v súlade s vyváženou stravou.